Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

Cornholio
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-06-22
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#1 2013-06-22 19:30

Patarimai del biepso + tricepso

Sveiki, kolegos,
Taigi po gan netrumpos pertraukos griztu prie gelezies ir noreciau isgirsti jusu nuomone kokius pratimus patartumete bicepsui ir tricepsui. Bicepsa jungsiu prie krutines, tricepsa prie peciu. Bandysiu dirbti pradziai masei ir jegai. Lauksiu protingu atsakymu

Neprisijungęs

 
airisss
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-10-25
Žinutės: 53
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#2 2013-06-22 20:19

Re: Patarimai del biepso + tricepso

http://www.kulturizmas.net/ranku-raumenys/631/

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net