Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#401 2013-08-13 23:02

Re: Vokietes "progresas"

va cia tai diskusijos big_smile

Neprisijungęs

 
Privatus
Išmestas
Registravosi: 2013-07-01
Žinutės: 405
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#402 2013-08-13 23:03

Re: Vokietes "progresas"

Tiomis rašė:

va cia tai diskusijos big_smile

Puslapiai greiciau renkas nei blevyzgose big_smile

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#403 2013-08-13 23:19

Re: Vokietes "progresas"

Tema turbut pamusus forume visus populerumo rekordus big_smile
Bet visa perskaicius uzdeciau pavadinima
Is tuscio i kiaura big_smile

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#404 2013-08-13 23:21

Re: Vokietes "progresas"

Vokiete rašė:

Nu tikrai neišstumsiu leg prese daugiau negu 10 kg, čia bendrai gaunasi 40 kg kojom apkrova ir taip čia dantis sukandus daryčiau. Dar plius pati ta platforma kažkiek sveria.
whatever - taip.

Tai is kur pas tave jega ir didejimas gali buti jai - kcal sedi....
http://lmgtfy.com/?q=Mases+auginimas+kcal
Eini dabar tiksliai susikaiciuoji kiek reikia ir pradedi valgyti ,ZIAURIAI atrodo kai zmogus is pradziu galvoja apie papildus o tik tada apie normalu maista.

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5076
Atsiliepimai: 6

#405 2013-08-13 23:33

Re: Vokietes "progresas"

Pas mane salėje taip galvoja pacanai smile

Prisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#406 2013-08-14 00:10

Re: Vokietes "progresas"

Oj vargeli kiek skaitymo, nu gal kadanors viska ir perskaitysiu big_smile

Neprisijungęs

 
Deimos
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-01-04
Žinutės: 92
Atsiliepimai: 1

#407 2013-08-14 01:05

Re: Vokietes "progresas"

Big-W supyks, kad jo tema isstumta is reitingu virsunes smile

Neprisijungęs

 
Vokiete
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2013-08-11
Žinutės: 885
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#408 2013-08-14 04:24

Re: Vokietes "progresas"

nesako rašė:

Vokiete rašė:

Nu tikrai neišstumsiu leg prese daugiau negu 10 kg, čia bendrai gaunasi 40 kg kojom apkrova ir taip čia dantis sukandus daryčiau. Dar plius pati ta platforma kažkiek sveria.
whatever - taip.

Tai is kur pas tave jega ir didejimas gali buti jai - kcal sedi....
http://lmgtfy.com/?q=Mases+auginimas+kcal
Eini dabar tiksliai susikaiciuoji kiek reikia ir pradedi valgyti ,ZIAURIAI atrodo kai zmogus is pradziu galvoja apie papildus o tik tada apie normalu maista.

Gal tu geriau man nebeaiškink to,ką aš jau supratau? Papildais pradejau dometis tik prieš keleta dienų

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5285
Atsiliepimai: 21

#409 2013-08-14 09:49

Re: Vokietes "progresas"

Mergaite tu geriau paklausyk ka tau kaikurie sako,nesiputus cia kaip vista.
Bo i dabartine forma tavo ziurint tai verkti norisi,plius gyveni kazkokiam kitam pasauli.
Tave drasiai galima vadint "kaulu vyniotiniu".Ir kam tau tie papildai? Stbuklo nori?

Paskutinį kartą taisė rolka78 (2013-08-14 09:50)

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#410 2013-08-14 09:51

Re: Vokietes "progresas"

Kaip tris mėnesius kažką daranti tai ir taip neblogai info pakaupusi, viskas atrodo sudėtingai visokios schemos greičiai skaičiavimai... Praeis tas etapas reikia tikėtis smile

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5285
Atsiliepimai: 21

#411 2013-08-14 09:54

Re: Vokietes "progresas"

lolardas rašė:

Kaip tris mėnesius kažką daranti tai ir taip neblogai info pakaupusi, viskas atrodo sudėtingai visokios schemos greičiai skaičiavimai... Praeis tas etapas reikia tikėtis smile

Praeis aisku,bet ta kaji cia ale tipo pasieke,tai mano akimis cia viskas i vyko bado pagalba.Kaip ir daugelis aneliumasto.Kad jai maziau valgysiu geriau atrodysiu ir kam man tas sportas.

Neprisijungęs

 
Vokiete
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2013-08-11
Žinutės: 885
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#412 2013-08-14 10:07

Re: Vokietes "progresas"

rolka78 rašė:

lolardas rašė:

Kaip tris mėnesius kažką daranti tai ir taip neblogai info pakaupusi, viskas atrodo sudėtingai visokios schemos greičiai skaičiavimai... Praeis tas etapas reikia tikėtis smile

Praeis aisku,bet ta kaji cia ale tipo pasieke,tai mano akimis cia viskas i vyko bado pagalba.Kaip ir daugelis aneliumasto.Kad jai maziau valgysiu geriau atrodysiu ir kam man tas sportas.

Dink tu man nuo vaizdo, neįdomus tu man visiškai.
utiutiu ką aš žinau... pradėjau valgyt ta vadinama gera maistą, cukraus nebevartojau, saldumynų visiškai ir nukrito tas svoris utiutiu. Ko čia prisikabinėji? Kažkaip žiūriu daugiau valgyt pradėjau norėt, tai daugiau valgyt pradėjau, bet mažesnem porcijom, kažkaip žiūriu vis tiek krenta tas svoris, dar padidinau tas porcijas, tai sustojo ties 54 kg, dabar nei priaugu nei krenta. Ir utiutiu man sportas patinka, tad patylėk čia šudo nemalęs

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5285
Atsiliepimai: 21

#413 2013-08-14 10:13

Re: Vokietes "progresas"

Vokiete rašė:

rolka78 rašė:

lolardas rašė:

Kaip tris mėnesius kažką daranti tai ir taip neblogai info pakaupusi, viskas atrodo sudėtingai visokios schemos greičiai skaičiavimai... Praeis tas etapas reikia tikėtis smile

Praeis aisku,bet ta kaji cia ale tipo pasieke,tai mano akimis cia viskas i vyko bado pagalba.Kaip ir daugelis aneliumasto.Kad jai maziau valgysiu geriau atrodysiu ir kam man tas sportas.

Dink tu man nuo vaizdo, neįdomus tu man visiškai.
utiutiu ką aš žinau... pradėjau valgyt ta vadinama gera maistą, cukraus nebevartojau, saldumynų visiškai ir nukrito tas svoris utiutiu. Ko čia prisikabinėji? Kažkaip žiūriu daugiau valgyt pradėjau norėt, tai daugiau valgyt pradėjau, bet mažesnem porcijom, kažkaip žiūriu vis tiek krenta tas svoris, dar padidinau tas porcijas, tai sustojo ties 54 kg, dabar nei priaugu nei krenta. Ir utiutiu man sportas patinka, tad patylėk čia šudo nemalęs

Nieks cia sudo nemala apart taves.Ar tau tiesa nepatinka? Paziurek i veidrodi gal atsimerksi.Taip kad kaltink save,o ne kitus.
P.S. ismok priimti kritika, nes neturi cia jokio pagrindo pustis.
Sekmes dziunant,ir liejant asaras.
Tu man labai uztat idomi.Parodysiu savo dukroms kaip atrodo "sportuojanti" ir !" taisiklingai besimaitinanti" " atlete" big_smile.
Nieko suaugsi pienas nuo lupu nudzius ,nubires tada suprasi kas kur pakasta.
Palieku ,palieku tavo tema.Neberasysiu cia tau nieko,tik uzsuksiu kars nuo karto paziurt kaip ant kaulu skura atrodo.
Nenusimink,laikykis,viskas pries akis big_smile Gaila tik kad tu pati nezinai ko tu nori.

Paskutinį kartą taisė rolka78 (2013-08-14 10:18)

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#414 2013-08-14 10:16

Re: Vokietes "progresas"

big_smile mamyciu forume tiktu toks mastymas,o cia tuoj patyciu objektu tapsi big_smile jei sustojo svoris augti,reiskia, kad tavo suvalgomu kaloriju kiekio uztenka tik palaikyti tavo dabartini svori.pati teigi,kad nori priaugti raumens/svorio,kas reiskia, kad privalai kalorijas kelti, o tai reiskia arba damest papildoma valgi arba esamas porcijas kazkiek padidint.jau 15 ar kiek cia lapu issivyste, o dar vis nesupranti, ka tau sako.rolka beto lb tiesmukiskai tau ta pati pasake.

Neprisijungęs

 
Vokiete
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2013-08-11
Žinutės: 885
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#415 2013-08-14 10:17

Re: Vokietes "progresas"

rolka78 rašė:

Vokiete rašė:

rolka78 rašė:


Praeis aisku,bet ta kaji cia ale tipo pasieke,tai mano akimis cia viskas i vyko bado pagalba.Kaip ir daugelis aneliumasto.Kad jai maziau valgysiu geriau atrodysiu ir kam man tas sportas.

Dink tu man nuo vaizdo, neįdomus tu man visiškai.
utiutiu ką aš žinau... pradėjau valgyt ta vadinama gera maistą, cukraus nebevartojau, saldumynų visiškai ir nukrito tas svoris utiutiu. Ko čia prisikabinėji? Kažkaip žiūriu daugiau valgyt pradėjau norėt, tai daugiau valgyt pradėjau, bet mažesnem porcijom, kažkaip žiūriu vis tiek krenta tas svoris, dar padidinau tas porcijas, tai sustojo ties 54 kg, dabar nei priaugu nei krenta. Ir utiutiu man sportas patinka, tad patylėk čia šudo nemalęs

Nieks cia sudo nemala apart taves.Ar tau tiesa nepatinka? Paziurek i veidrodi gal atsimerksi.Taip kad kaltink save,o ne kitus.
P.S. ismok priimti kritika,nes nes neturi cia jokio pagrindo pustis.
Sekmes dziunant,ir liejant asaras.

Čia nekritika, o paprasčiausias išsipisinėjimas.
utiutiu aš pati nesuprantu kodėl man taip greit tas svoris nukrito.
Sakau, reik su klubais, kojom, sėdmenim daugiau dirbt, gerų pratimu ir turėtų susitvarkyt situacija, nes man pačiai dabar apatinė kūno dalis nelabai patinka.
Žiūrėdama į save veidrodį matau tiek teigiamu dalyku kurie pasikeitė į gera, tiek neigiamu kuriuos norėčiau pakeist, o tobulet visada yra kur, o jei nepatinka tai utiutiu nežiūrėk ir dink išvis iš mano temos

Neprisijungęs

 
Vokiete
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2013-08-11
Žinutės: 885
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#416 2013-08-14 10:19

Re: Vokietes "progresas"

wopper rašė:

big_smile mamyciu forume tiktu toks mastymas,o cia tuoj patyciu objektu tapsi big_smile jei sustojo svoris augti,reiskia, kad tavo suvalgomu kaloriju kiekio uztenka tik palaikyti tavo dabartini svori.pati teigi,kad nori priaugti raumens/svorio,kas reiskia, kad privalai kalorijas kelti, o tai reiskia arba damest papildoma valgi arba esamas porcijas kazkiek padidint.jau 15 ar kiek cia lapu issivyste, o dar vis nesupranti, ka tau sako.rolka beto lb tiesmukiskai tau ta pati pasake.

Oj utiutiu aš nebegaliu... ko tu utiutiu man ta pati aiškini? Didinsiu po truputį tas kalorijas utiutiu, ko tu man utiutiu aiškini ta pati? nesupranti čj pats kad aš suprantu, ne durna esu gal po velniu.

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5285
Atsiliepimai: 21

#417 2013-08-14 10:20

Re: Vokietes "progresas"

Vokiete rašė:

rolka78 rašė:

Vokiete rašė:


Dink tu man nuo vaizdo, neįdomus tu man visiškai.
utiutiu ką aš žinau... pradėjau valgyt ta vadinama gera maistą, cukraus nebevartojau, saldumynų visiškai ir nukrito tas svoris utiutiu. Ko čia prisikabinėji? Kažkaip žiūriu daugiau valgyt pradėjau norėt, tai daugiau valgyt pradėjau, bet mažesnem porcijom, kažkaip žiūriu vis tiek krenta tas svoris, dar padidinau tas porcijas, tai sustojo ties 54 kg, dabar nei priaugu nei krenta. Ir utiutiu man sportas patinka, tad patylėk čia šudo nemalęs

Nieks cia sudo nemala apart taves.Ar tau tiesa nepatinka? Paziurek i veidrodi gal atsimerksi.Taip kad kaltink save,o ne kitus.
P.S. ismok priimti kritika,nes nes neturi cia jokio pagrindo pustis.
Sekmes dziunant,ir liejant asaras.

Čia nekritika, o paprasčiausias išsipisinėjimas.
utiutiu aš pati nesuprantu kodėl man taip greit tas svoris nukrito.
Sakau, reik su klubais, kojom, sėdmenim daugiau dirbt, gerų pratimu ir turėtų susitvarkyt situacija, nes man pačiai dabar apatinė kūno dalis nelabai patinka.
Žiūrėdama į save veidrodį matau tiek teigiamu dalyku kurie pasikeitė į gera, tiek neigiamu kuriuos norėčiau pakeist, o tobulet visada yra kur, o jei nepatinka tai utiutiu nežiūrėk ir dink išvis iš mano temos

Cia tavo nieko nera.Cia turi ta tema,kita diena prisiloginsi,ziuri jau neturi.
Siulau paskutini karta ,nusiramink gyliai ikvepk,isgerk valeriono ir eik i sale daryti pritupimu.Bo noru negana,reikia deti pastangas,o ne nervuotis ir verkslianti cia ,.

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5285
Atsiliepimai: 21

#418 2013-08-14 10:21

Re: Vokietes "progresas"

Vokiete rašė:

wopper rašė:

big_smile mamyciu forume tiktu toks mastymas,o cia tuoj patyciu objektu tapsi big_smile jei sustojo svoris augti,reiskia, kad tavo suvalgomu kaloriju kiekio uztenka tik palaikyti tavo dabartini svori.pati teigi,kad nori priaugti raumens/svorio,kas reiskia, kad privalai kalorijas kelti, o tai reiskia arba damest papildoma valgi arba esamas porcijas kazkiek padidint.jau 15 ar kiek cia lapu issivyste, o dar vis nesupranti, ka tau sako.rolka beto lb tiesmukiskai tau ta pati pasake.

Oj utiutiu aš nebegaliu... ko tu utiutiu man ta pati aiškini? Didinsiu po truputį tas kalorijas utiutiu, ko tu man utiutiu aiškini ta pati? nesupranti čj pats kad aš suprantu, ne durna esu gal po velniu.

Va cia tai pati sau priestarauji big_smile

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#419 2013-08-14 10:22

Re: Vokietes "progresas"

Vokiete rašė:

wopper rašė:

big_smile mamyciu forume tiktu toks mastymas,o cia tuoj patyciu objektu tapsi big_smile jei sustojo svoris augti,reiskia, kad tavo suvalgomu kaloriju kiekio uztenka tik palaikyti tavo dabartini svori.pati teigi,kad nori priaugti raumens/svorio,kas reiskia, kad privalai kalorijas kelti, o tai reiskia arba damest papildoma valgi arba esamas porcijas kazkiek padidint.jau 15 ar kiek cia lapu issivyste, o dar vis nesupranti, ka tau sako.rolka beto lb tiesmukiskai tau ta pati pasake.

Oj utiutiu aš nebegaliu... ko tu utiutiu man ta pati aiškini? Didinsiu po truputį tas kalorijas utiutiu, ko tu man utiutiu aiškini ta pati? nesupranti čj pats kad aš suprantu, ne durna esu gal po velniu.

kad blondine ne tik plaukuspalva, bet ir protu,visi jau suprato, o tokioms tik aiskint ir aiskint reikia big_smile o per du sakinius nusikeikei daugiau nei koks kaimo muzikelis alah

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#420 2013-08-14 10:26

Re: Vokietes "progresas"

palikit jus ja ramybej

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5285
Atsiliepimai: 21

#421 2013-08-14 10:39

Re: Vokietes "progresas"

wopper rašė:

Vokiete rašė:

wopper rašė:

big_smile mamyciu forume tiktu toks mastymas,o cia tuoj patyciu objektu tapsi big_smile jei sustojo svoris augti,reiskia, kad tavo suvalgomu kaloriju kiekio uztenka tik palaikyti tavo dabartini svori.pati teigi,kad nori priaugti raumens/svorio,kas reiskia, kad privalai kalorijas kelti, o tai reiskia arba damest papildoma valgi arba esamas porcijas kazkiek padidint.jau 15 ar kiek cia lapu issivyste, o dar vis nesupranti, ka tau sako.rolka beto lb tiesmukiskai tau ta pati pasake.

Oj utiutiu aš nebegaliu... ko tu utiutiu man ta pati aiškini? Didinsiu po truputį tas kalorijas utiutiu, ko tu man utiutiu aiškini ta pati? nesupranti čj pats kad aš suprantu, ne durna esu gal po velniu.

kad blondine ne tik plaukuspalva, bet ir protu,visi jau suprato, o tokioms tik aiskint ir aiskint reikia big_smile o per du sakinius nusikeikei daugiau nei koks kaimo muzikelis alah

Dar sako kad nedurna.Netai kad durna bet ir nepraustaburne big_smile Pagal ją  tai tipo kruta keiktis.Nuo keiksmazidziu jai svoris auga big_smile O jai kas priestarausit tai dinkit po velnių iš "jos" temos big_smile big_smile

Paskutinį kartą taisė rolka78 (2013-08-14 10:40)

Neprisijungęs

 
Gytis
buvęs DeaGlezZz
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-10-15
Žinutės: 399
Atsiliepimai: 0

#422 2013-08-14 10:47

Re: Vokietes "progresas"

Vokiete rašė:

wopper rašė:

big_smile mamyciu forume tiktu toks mastymas,o cia tuoj patyciu objektu tapsi big_smile jei sustojo svoris augti,reiskia, kad tavo suvalgomu kaloriju kiekio uztenka tik palaikyti tavo dabartini svori.pati teigi,kad nori priaugti raumens/svorio,kas reiskia, kad privalai kalorijas kelti, o tai reiskia arba damest papildoma valgi arba esamas porcijas kazkiek padidint.jau 15 ar kiek cia lapu issivyste, o dar vis nesupranti, ka tau sako.rolka beto lb tiesmukiskai tau ta pati pasake.

Oj utiutiu aš nebegaliu... ko tu utiutiu man ta pati aiškini? Didinsiu po truputį tas kalorijas utiutiu, ko tu man utiutiu aiškini ta pati? nesupranti čj pats kad aš suprantu, ne durna esu gal po velniu.

Dėl paskutinio tavo teiginio drįsčiau suabėjoti smile

Paskutinį kartą taisė DeaGlezZz (2013-08-14 10:49)

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#423 2013-08-14 10:55

Re: Vokietes "progresas"

pacituokit, kodel jus manot, kad autore durna. jei stumiat, stumkit argumentuotai.

Neprisijungęs

 
athletic
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-05-08
Žinutės: 5718
Atsiliepimai: 17

#424 2013-08-14 10:57

Re: Vokietes "progresas"

Ir išvis kam lengviau bus kad užstumsit? Shakes my head.

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#425 2013-08-14 10:58

Re: Vokietes "progresas"

man tai išvis sunku suprast kodėl reikia mandravot ant merginos smile

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net