Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6311
Atsiliepimai: 9

#201 2013-11-30 16:31

Re: pradedam

uzsivedes rašė:

Tampytis reikia, 15min sylu kol delnais zeme beveik siekiu, lankstumas esme visur...

nu jei reik apsilt kad siekt tai jo nekazka smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#202 2013-11-30 16:32

Re: pradedam

fakebukej tai pripozaves o cia neikel liaudziai ivertint big_smile

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6311
Atsiliepimai: 9

#203 2013-11-30 16:34

Re: pradedam

Pelesis rašė:

fakebukej tai pripozaves o cia neikel liaudziai ivertint big_smile

master stalkeris nxi big_smile

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#204 2013-11-30 17:52

Re: pradedam

duok fb big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#205 2013-11-30 18:00

Re: pradedam

Building rašė:

duok fb big_smile

Kieno cia prasai? big_smile

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#206 2013-11-30 18:13

Re: pradedam

Pelesis rašė:

Building rašė:

duok fb big_smile

Kieno cia prasai? big_smile

abieju big_smile gi reik drauguose turėt big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#207 2013-11-30 18:56

Re: pradedam

Nu ernis gal pats prisiduos big_smile nors pagal youtubo kanala galima pasiziuret kas toks big_smile

Neprisijungęs

 
Powerbuilder
Titan
Registravosi: 2012-12-05
Žinutės: 2796
Atsiliepimai: 29

#208 2013-11-30 19:16

Re: pradedam

Atsilosimo to tokio atgal irgi nereikia

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6463
Atsiliepimai: 27

#209 2013-11-30 19:53

Re: pradedam

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-15 11:46)

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6463
Atsiliepimai: 27

#210 2013-11-30 19:54

Re: pradedam

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-15 11:46)

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#211 2013-11-30 21:39

Re: pradedam

Pelesis rašė:

fakebukej tai pripozaves o cia neikel liaudziai ivertint big_smile

facebooke liaudis kita visai big_smile ten panelems uztenka ir 65 kg o cia liaudis reikalauja mases ! tai,kad prosta tak nepapozuosi big_smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#212 2013-11-30 21:41

Re: pradedam

eNrr rašė:

Mases irgi, is nugaros i kojas ziurint su pana sumaisyt galima. Bet jeigu dirbs nuosirdziai toliau, tai manau cia tik laiko klausimas ta mase. Visgi kudas betkuriuo atveju geriau nei storas smile

bus tos mases, dirbu ir siekiu to, viskas su laiku bus smile dar tik 3 menesi varau juk smile

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#213 2013-11-30 21:46

Re: pradedam

Rugsejis spalis lapkritis jau trys menesiai. Registruotasi 2013 vasari. Meete buvai dar vasara. Melagi tu melagi :DDD

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10123
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#214 2013-11-30 21:47

Re: pradedam

ant lauzo!

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#215 2013-11-30 21:51

Re: pradedam

eNrr rašė:

Rugsejis spalis lapkritis jau trys menesiai. Registruotasi 2013 vasari. Meete buvai dar vasara. Melagi tu melagi :DDD

iki vasaros buvau storas kiaule. tada vasaros pradzioj pradejau dometis mityba,kad numesti svori, visa vasara meciau laju. tada rugseji pradejau auginti mase. 3 menesiai normalaus sporto smile o vasari buvau uzsiregines , bet nelankiausi cia smile nepamenu kam reginausi big_smile

Neprisijungęs

 
japanyyy
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-02-01
Žinutės: 128
Atsiliepimai: 0

#216 2013-11-30 21:56

Re: pradedam

ernestukas18 rašė:

eNrr rašė:

Rugsejis spalis lapkritis jau trys menesiai. Registruotasi 2013 vasari. Meete buvai dar vasara. Melagi tu melagi :DDD

iki vasaros buvau storas kiaule. tada vasaros pradzioj pradejau dometis mityba,kad numesti svori, visa vasara meciau laju. tada rugseji pradejau auginti mase. 3 menesiai normalaus sporto smile o vasari buvau uzsiregines , bet nelankiausi cia smile nepamenu kam reginausi big_smile

tai nesportuodamas laju metei?

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#217 2013-11-30 22:00

Re: pradedam

japanyyy rašė:

ernestukas18 rašė:

eNrr rašė:

Rugsejis spalis lapkritis jau trys menesiai. Registruotasi 2013 vasari. Meete buvai dar vasara. Melagi tu melagi :DDD

iki vasaros buvau storas kiaule. tada vasaros pradzioj pradejau dometis mityba,kad numesti svori, visa vasara meciau laju. tada rugseji pradejau auginti mase. 3 menesiai normalaus sporto smile o vasari buvau uzsiregines , bet nelankiausi cia smile nepamenu kam reginausi big_smile

tai nesportuodamas laju metei?

sportavau,bet juk ne masei. o cia kalba eina,kad mases truksta. tai vat ir aiskinu,kad svori meciau o ne mase auginau .

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6311
Atsiliepimai: 9

#218 2013-11-30 22:02

Re: pradedam

tai cia kaip visi , gerai kad ne menesi pasako big_smile nes cia ryskinau metus nesiskaito,metus nevalgiau ir nesiskaito big_smile

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#219 2013-11-30 22:03

Re: pradedam

Ptycka rašė:

tai cia kaip visi , gerai kad ne menesi pasako big_smile nes cia ryskinau metus nesiskaito,metus nevalgiau ir nesiskaito big_smile metana kramciau - nesiskaito (cia athleticas pvz)

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#220 2013-11-30 22:10

Re: pradedam

na gerai jeigu skaiciuot kartu su tuo lajaus metimu, tai puse metu. sitame sporte juokingas laikotarpis smile viskas dar prieki, visko bus smile

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12950
Atsiliepimai: 34

#221 2013-11-30 22:27

Re: pradedam

Atsipiskit jus nuo jaunuolio, cia rimtai

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6311
Atsiliepimai: 9

#222 2013-11-30 22:27

Re: pradedam

uzsivedes rašė:

Atsipiskit jus nuo jaunuolio, cia rimtai

neruguliuok eismo big_smile

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12950
Atsiliepimai: 34

#223 2013-11-30 22:28

Re: pradedam

Ptycka rašė:

uzsivedes rašė:

Atsipiskit jus nuo jaunuolio, cia rimtai

neruguliuok eismo big_smile

Nepilk zibalo lol

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#224 2013-11-30 22:29

Re: pradedam

uzsivedes rašė:

Atsipiskit jus nuo jaunuolio, cia rimtai

Nesinervuok tevai wink gi prikolina liaudis big_smile kazkoks nervotas paskutiniu metu

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12950
Atsiliepimai: 34

#225 2013-11-30 22:32

Re: pradedam

Nedavalges gal

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net