- Gimine
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-03-19
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 10
#1 2013-08-27 10:16
Alkunes kotraktura
Sveiki
gal kas esate aptureje toki dziaugsma kaip alkunes kontraktura? Gal turite kokiu patarimu?
Luzo desines rankos stipinkaulio galva 2012 06 menesi (luzis be poslinkio).
2,5 savaites imobilizacija. Poto 4 dienu nemokama reabilitacija (tik tiek priklause). O po to vos ne sekancia diena su masina isvaziavau i Slovakija (atostogos), tai ranka vos ne visa laika buvo 90 laipsniu kampu.
Long story short rudens pradzioj ranka vis dar buvo kreiva. Pradejau lankytis pas kinezoterapeuta. Menesi laiko jis mane kankino, ranka nepasidave tiesimui. Kinezoterapeutui tai nepatiko, issiunte pas Škika. Škikas liepe pasidaryti rentgena (jau buvo rugsejo pabaiga). Pasidarius nuotrauka paaiskejo, kad imobilizacijos betu galvos nuoplaisa pasislinko. Mankstas nutraukiau.
Long story short 2012 12 28 Bazaras isoperavo. Kiek suprantu isvale sanari (luzusi galvos nuoplaisa ir liko prigijus kreivai, bet tai dideles itakos neturi, nelabai jinai trukdo). Pasak jo, operacijos metu ranka issitiese pilnai (tai reiskia, kad rankos judesius riboja tik minkstieji audiniai). Po po to 14 dienu reabilitacijos (+ mankstinau namie). Po to mankstinau gal 2-3 menesius namie. Mankstos metu istiesdavau jau visai padoriai, bet praejus 15 minuciu po mankstos ranka vel sutraukdavo. Po to kazkaip apstojau mankstintis.
2013 Liepos pradzioj nuvariau pas traumatologa grybo gatvej. Pasake, kad operuoti nerekomenduoja, nes greiciausiai nepades, o zala gali buti didele. Susinervinau ir vel pradejau mankstinti kasdien (reliai po kelias valandas). Praejo pusantro menesio. Ismankstinus issitiesia visai neblogai (iki pilno lieka koks 10-15 laipsniu), bet is ryto buna sustingusi vos ne 90 laipsniu padetyje. As ja tada galiu ismankstinti per keleta minuciu (iki tu 10-15 laipsniu likucio), bet trumpai tariant jau uz.pi.so, nes jei tik palaikau sulenkta, tai per keleta minciu vel pradeda stingti.
Taigi dar karta, ar turite kas patirties?
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#2 2013-08-27 11:41
Re: Alkunes kotraktura
utiutiu kaip as uzjauciu kai tokios nesamones darosi, as tai eiciau dar daktaru ieskot - baltijos-amerikos klinikoj kokioj gal ar pan. kuo daugiau nuomoniu tuo geriau. gal musu sportomedikui pasirodyk gyvai, rimtu patarimu cia nesitikek.
Neprisijungęs
- Jojikas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-02-27
- Žinutės: 557
- Atsiliepimai: 7
#3 2013-08-27 17:14
Re: Alkunes kotraktura
Sveikas, Gimine, prisimenu tave iš anksčiau. Labai gaila, kad taip atsitiko. Čia sportuojant? Pabandyk pasityrinėt Santariškių klinikų puslapį, Reabilitacijos, sporto medicinos centro info , gal ką aptiksi. Nuvažiuotum su savo gydymo įstaigos siuntimu, nereikėtų mokėt kaip Grybo gatvėj. http://web.santa.lt/index.php?option=co … Itemid=129
Neprisijungęs
- Gimine
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-03-19
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 10
#4 2013-08-27 18:14
Re: Alkunes kotraktura
Galima sakyti sportuojant Vaziavau dviraciu ant vieno rato. Tris dantis nuskeliau i asfalta. Parvaziavau namo ir tik uz valandos pradejo skaudeti ranka. I traumpunkta tik kita diena kolega ikalbejo nuvaziuoti. Galvojau raiscius patempiau ir tiek
Jei iki nauju negeres, butinai ieskosiu kitos nuomuones. Siaip kiek supratau, su minkstaisiais audiniais ilgas zaidimas. Cia kazkas panasaus kaip spagatui issitampyti, reikia laiko. Gal kas patyres parekomenduos koki "stebuklinga" kompresa/krema anestetika ar sildanti
Neprisijungęs
- parabol
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-05-31
- Žinutės: 93
- Atsiliepimai: 0
#5 2013-08-27 20:31
Re: Alkunes kotraktura
sw. zmones perka toki tepala veterinarijos vaistinese kur gyvuliam skirta. tinka nuo reumato,skausmo. jei skauda pades. siaip finalgonas neblogas tepalas daug kraujo privaro i audinius kaisdamas. nepadaugink, gesinamas aliejum ne vandeniu jei bandysi. siap manau tau tempimo pratimu daug reikia ir masazo su tepalais kur sildo ir varineja krauja. tikekimes prasitems tik neapleisk nes trumpes raumuo.
Neprisijungęs
- Gimine
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-03-19
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 10
#6 2013-08-27 20:49
Re: Alkunes kotraktura
parabol rašė:
sw. zmones perka toki tepala veterinarijos vaistinese kur gyvuliam skirta. tinka nuo reumato,skausmo. jei skauda pades. siaip finalgonas neblogas tepalas daug kraujo privaro i audinius kaisdamas. nepadaugink, gesinamas aliejum ne vandeniu jei bandysi. siap manau tau tempimo pratimu daug reikia ir masazo su tepalais kur sildo ir varineja krauja. tikekimes prasitems tik neapleisk nes trumpes raumuo.
Aciu. Bandysiu. Kazko panasaus ir tikejausi
Neprisijungęs
- kardanas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2012-03-18
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#7 2013-12-17 20:15
Re: Alkunes kotraktura
Kaip sekasi gydytis? As ir tokia pat problema turiu, rugpjucio 23 operavo zasta, du menesius imobilizacija. jau daugiau nei menesi mankstinu ranka, buvau procedurose. Petis kaip ir atsigavo, o alkune labai jau sunkiai, istiest issitiesia normaliai bet vat sulenkti neina
Neprisijungęs