Kulturizmas.net diskusijų forumas

Bigger · 2014-01-07 00:14

pampersas rašė:
idomu kas perskaite

As perskaiciau, ispradziu eina apie kovu menus, poto apie menus jau, o i pabaiga apie savo gyvenima ir vasara pas mociute big_smile

Human · 2014-01-07 08:49

Kano neisvartyk wink

Polar22 · 2014-01-09 22:26

pampersas rašė:
idomu kas perskaite

As

luux · 2014-01-10 19:08

Manny Pacquiao pakeite mano mastyma apie boksa.

verriberis · 2014-01-10 23:42

Pats geriausias boksioras!

Paskutinį kartą taisė verriberis (2014-01-10 23:50)

radianas · 2014-01-14 01:35

Polar22 rašė:
Sveiki kaip manot kurie kovos menai geresni ir kurios lankytumete-lankote ? as niekaip neapsisprendziu Boksas, Muy Thai ar Sambo kovini

ziurejau cia kada rusu specnazo instruktoriaus laidele, kitu rusu specu
pamokeles, tai rinkciausi kazka kaip kovini sambo, kov. savigyna, kad butu universaliau

radianas · 2014-01-14 01:40

luux rašė:

Manny Pacquiao pakeite mano mastyma apie boksa.

jo, cia jau menas

radianas · 2014-01-14 01:55

princas irgi pavaro:)

sitas patinka, kostia dziu

asd123321 · 2014-02-25 23:32

Sveiki , kas ismano , gal galite atsakyti...Lankau boksa , dabar mazdaug puse metu , kaip padares pertrauka buvau ir ejau tik i treniruokliu sale , taciau dabar nenoriu nutraukti sales ir noriu rimtai eiti i abu...Saleje turiu sudaryta programa tokia lengvesne , 3x10 , 4x8 , 3x12 ir panasiai , na kaip suprantu ir masei ir jegai ir viskam bendrai , nes grynai masei ar jegai butu neimanoma kartu su boksu.I boksa kazkur 4 kart einu , i sale 3.....Noriu paklausti ar imanoma suderinti...?Jei tarkime bokse rimciau sportuoji , pries varzybas reik numest svorio kazkiek , tai tuo paciu gi ir raumens sudegini kazkiek...?Tai bijau , jog neiseiti gali ir sudeginsiu raumens..I treniruolius einu grynai del kuno...

Paskutinį kartą taisė asd123321 (2014-02-25 23:36)

smekla · 2014-02-25 23:35

dirbk boxe, ateis ta forma, speju jaunas esi. sitie dalykai ir suderinami ir nesuderinami. jei dirbi saleje kryptingai, tai bus pliusas ir boxe. o jei kacioji bitke del vaizdo, tai pro sona boxui jau biski bus.

asd123321 · 2014-02-25 23:41

Taip man 16 metu , dirbu pagal programa , ji lengvesne tokia , visus pratimus darau...Man tik kyla klausimas , ar gera forma ir boksas suderinami dalykai...Forma , tai ne mases uzvarimas , su mase didele tikrai nieko gero ir jos man nereik, bet tiesiog normaliai, ryskiai.....

Paskutinį kartą taisė asd123321 (2014-02-25 23:41)

smekla · 2014-02-25 23:48

svariai valgyk, daug sportuok, po trefkes gali koki hanteli pakeliot, ar lygegretese pakrutet jei dar bus is ko, ir ddarysis ta forma, jaunas esi, viskas pries aky, nesubek buti pirmas, ir viskas ateis savaime.

kudo1stas · 2014-02-26 00:20

-

Paskutinį kartą taisė kudo1stas (2024-07-25 11:05)

verriberis · 2014-02-26 00:34

kudo1stas · 2014-02-26 00:40

verriberis rašė:
http://www.youtube.com/watch?v=8upAKQBGQ3A

Nu sitas firminis jo, dar ir dabar tokiu prispardo:) Pasakojo kazkada, kad pries kokius 5 metus trefkese vienam toki pataike, tai is ausu kraujas bego big_smile

radianas · 2017-05-01 11:11

5 geriausi karatistai UFC

radianas · 2017-05-01 11:12

Capoeira kovotojas UFC

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#101 2014-01-07 00:14

Re: Kovos menai

pampersas rašė:

#102 2014-01-07 08:49

Re: Kovos menai

#103 2014-01-09 22:26

Re: Kovos menai

pampersas rašė:

#104 2014-01-10 19:08

Re: Kovos menai

#105 2014-01-10 23:42

Re: Kovos menai

#106 2014-01-14 01:35

Re: Kovos menai

Polar22 rašė:

#107 2014-01-14 01:40

Re: Kovos menai

luux rašė:

#108 2014-01-14 01:55

Re: Kovos menai

#109 2014-02-25 23:32

Re: Kovos menai

#110 2014-02-25 23:35

Re: Kovos menai

#111 2014-02-25 23:41

Re: Kovos menai

#112 2014-02-25 23:48

Re: Kovos menai

#113 2014-02-26 00:20

Re: Kovos menai

#114 2014-02-26 00:34

Re: Kovos menai

#115 2014-02-26 00:40

Re: Kovos menai

verriberis rašė:

#116 2017-05-01 11:11

Re: Kovos menai

#117 2017-05-01 11:12

Re: Kovos menai