Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1526 2014-02-04 21:30

Re: apsileidimo progresas

Man labiau rupetu del bsq,nes ziurint i video atrodo,kad apvirsiu i prieki big_smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1527 2014-02-04 21:31

Re: apsileidimo progresas

Loading rašė:

jo

EDIT: nelabai matosi, bet kiek matau, tai pas tave stanga guli per viduri priekines deltos +-. bandyk det uz jos, arciau kaklo.

Ne,stanga stovi iremta i kakla wink

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10123
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#1528 2014-02-04 21:32

Re: apsileidimo progresas

del bsq, tai tu tik nusemes stanga stovi pasvires, sikna atkista. itempk sikna pries tupiant, kad vienoj linijoj stovetum, tada kai tupsi nesikis taip sikna i gala ir nevirsi i prieki.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1529 2014-02-04 21:37

Re: apsileidimo progresas

Hmmm,na jei taip sakai,tai reikes pabandyt,tik ar pavyks,nes snd visokiu variaciju isbandziau,vet nieko gero nepavyko nuveikti,ne dekui wink

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5459
Atsiliepimai: 21

#1530 2014-02-04 22:55

Re: apsileidimo progresas

ramli rašė:

Skvatu meistrai duokit patarima,ka daryt,kad taip i prieki nepalinkciau? Daryt kazkokius kitus pratimus gal? Nes realiai smoris nera svarbu dariau ir su 40kg,vistiek lenkiuosi,bandziau kojas placiau det,bandziau kelienius bandyt stumtelt i prieki,bet vistiek tas pats.
Man atrodo,kad fsq graziau darosi,nei bsq.
Ziurint i bsq video didelio skirtumo neizvelgiu darant su 70kg ir 120,nugara panasiai linksta,bet stanga daugmaz vertikaliai pastoviai vaiksto,tik pacioj apacioj pavaziuoja i prieki,nu bet tas manau lengvai patvarkoma.


Alkunes auksciau ir batus pasikeisk.Batu padas jai mnkstas tai uztat ir sibuoji.Arba basas daryk.

Paskutinį kartą taisė rolka78 (2014-02-04 22:59)

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1531 2014-02-04 23:00

Re: apsileidimo progresas

Nu jo,alkunes tai tikrai reikia auksciau,cia basas dariau,o batai jau on the way.
P.s jei dydis netiks gal yra norinciu pirkti? Dydis uk8-eur42,sako zmones,kad realiai batai buna kiek mazesni,o ar tai teisybe tai bbz.
Tiksliau basas fsq ir kur su 120

Paskutinį kartą taisė ramli (2014-02-04 23:01)

Neprisijungęs

 
Andr0idas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-02-01
Žinutės: 26
Atsiliepimai: 0

#1532 2014-02-04 23:00

Re: apsileidimo progresas

Ir man ta pati problema buvo. Pasikeisk batus(su lygiu padu), arba bandyk daryt basas. smile

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5459
Atsiliepimai: 21

#1533 2014-02-04 23:02

Re: apsileidimo progresas

As tuos kur parsisiunciau is usa tai sutapo ismera,kaip diena nuo nakties,kur su kedis kietu padu darydavau ir kur su stangietkim.
Kokius tu paemiai?

Paskutinį kartą taisė rolka78 (2014-02-04 23:02)

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1534 2014-02-04 23:04

Re: apsileidimo progresas

As paemiau adidas power perfect II.
Vysne berods buvo sakes,kad jie nera super,bet tokiam kaip man manau per akis kolkas bus.

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5459
Atsiliepimai: 21

#1535 2014-02-04 23:06

Re: apsileidimo progresas

ramli rašė:

As paemiau adidas power perfect II.
Vysne berods buvo sakes,kad jie nera super,bet tokiam kaip man manau per akis kolkas bus.

Nera jie prasti,pas mus salei bent 4 su tokiais,tai klausiau nesiskunde labai.As pats masciau tokius,bet....

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1536 2014-02-04 23:09

Re: apsileidimo progresas

Dar ziurinejau reebok,labai panasus i tavuosius,taip pat su plastmasiniu kulnu,tokie verti demesio pasirode,bet neradau savo ismieros,buvo tik eur41 ir eur 43.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1537 2014-02-04 23:15

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5459
Atsiliepimai: 21

#1538 2014-02-04 23:21

Re: apsileidimo progresas

ramli rašė:

Dar ziurinejau reebok,labai panasus i tavuosius,taip pat su plastmasiniu kulnu,tokie verti demesio pasirode,bet neradau savo ismieros,buvo tik eur41 ir eur 43.

As kazkur skaiciau kad jie nelabai,o adidas neblogi.Tie kaip mano tai gerai tiems paska peda plati.
Pamatysi uzsidesi stangietkas bus kitas dalykas.As gailiuosi kad anksciau nenusipirkau.O tai turetu but pirmas pirkinys besiruosiant tupciot salej.

Paskutinį kartą taisė rolka78 (2014-02-04 23:23)

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1539 2014-02-04 23:24

Re: apsileidimo progresas

Na kaip sakant pora metu i prieki tikrai uzteks,gal ir daugiau smile
Ju jo,ne pirmas ta sakai del stangietku smile

Paskutinį kartą taisė ramli (2014-02-04 23:26)

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3684
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#1540 2014-02-04 23:34

Re: apsileidimo progresas

rolka78 rašė:

ramli rašė:

As paemiau adidas power perfect II.
Vysne berods buvo sakes,kad jie nera super,bet tokiam kaip man manau per akis kolkas bus.

Nera jie prasti,pas mus salei bent 4 su tokiais,tai klausiau nesiskunde labai.As pats masciau tokius,bet....

power perfect II tai jei sitie, tai jie yra geri http://i1.wp.com/www.alltheheavylifting.com/wp-content/uploads/2013/07/adidas-power-perfect-weightlifting-shoe.jpg?resize=960%2C960
bet jei va sitie( atkreipkit demesi i pada, beje yra ivairiu spalvu) http://liftbros.com/wp-content/uploads/2013/07/adidas-powerlift-trainer-2.jpg
tai jie nerekomenduojami, jei reikia kelt +200kg, nes padas ju minkstenis yra.

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#1541 2014-02-04 23:48

Re: apsileidimo progresas

Lietuvoj parduotuvėse gal kas matė? ar reik siųstis iš užsienio?

Neprisijungęs

 
azuolyno bicas
Varžybų dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 3597
Atsiliepimai: 23

#1542 2014-02-05 00:11

Re: apsileidimo progresas

Nemanau kad ltu butu, uk pilna tie raudoni adidas populiarus lb

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1543 2014-02-05 07:12

Re: apsileidimo progresas

Vysne,taip,tie balti

Neprisijungęs

 
Powerbuilder
Titan
Registravosi: 2012-12-05
Žinutės: 2796
Atsiliepimai: 29

#1544 2014-02-05 09:44

Re: apsileidimo progresas

Neprivalges rašė:

Lietuvoj parduotuvėse gal kas matė? ar reik siųstis iš užsienio?

Yra smile

http://www.adidas4fight.lt/sunkioji-atl … ka-avalyne

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1545 2014-02-11 13:20

Re: apsileidimo progresas

Vis dar minimumas,bet geriau nei 8nmol/l
Reikia issigooglint lipidograma,nes daktare atostogose,o tyrima atidave kazkokia sesele.
http://s29.postimg.org/7osugf46b/20140211_131624.jpg

http://s27.postimg.org/4pqzqf0zz/20140211_131602.jpg

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5850
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1546 2014-02-11 13:29

Re: apsileidimo progresas

O tai kokia savijauta buna prie 8 ir pvz dabar prie 14, ta prasme kaip skiriasi savijauta?

Neprisijungęs

 
Powerbuilder
Titan
Registravosi: 2012-12-05
Žinutės: 2796
Atsiliepimai: 29

#1547 2014-02-11 13:36

Re: apsileidimo progresas

Cia toks pokytis dienos eigoje gali buti, nedamiegok, nedavalgyk ir krenta testas / kyla

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1548 2014-02-11 13:38

Re: apsileidimo progresas

Na dabar kiek geriau,nervinuosi maziau,nuotaika atsiradus,nesijaucia mieguistumo ir pan,o prie 8 tai vaiksciojantis lavonas ir tiek,jei kalbet apie sale,tai svoriai smagiai nukrite,aisku tam tarpe ir be sporto buvau apie 2,5 menesio. Max svoriai pagrindiniai krite apytiksliai nuo vasaros pabaigos(pries visus stresus,bemieges naktis ir pan.) ir kai atejau antra savaite po visko i sale gruodzio pradzioj pries darant tyrima.
Bp 135->100
DL 200->160
Sq 160->130

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7631
Atsiliepimai: 8

#1549 2014-02-11 13:42

Re: apsileidimo progresas

P0werman rašė:

Cia toks pokytis dienos eigoje gali buti, nedamiegok, nedavalgyk ir krenta testas / kyla

Esmes kaip ir nekeicia,jis vistiek mazas.abu kartus kraujas paimtas 9val ryto nevalgius is ryto ir pamiegojus gana normaliai.
Pavalgiau cinko,magnex,vitamino c,tribulus extrakto ir multivitaminu. Manau tai tikrai padejo.

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4950
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#1550 2014-02-11 13:52

Re: apsileidimo progresas

Vegitas rašė:

direktoriu ir milijonieriu forumas, nekitaip... big_smile

:DDDDDDD

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net