El. parduotuvė- erlandas420
- Išmestas
- Registravosi: 2013-12-27
- Žinutės: 82
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#1 2014-02-14 21:38
masei
Proteinas : http://shop.kulturizmas.net/100-whey-go … ard-2250-g
BCAA : http://shop.kulturizmas.net/musclepharm-bulletproof arba sitas http://shop.kulturizmas.net/bsn-amino-x-435-g
Kreatinas : http://shop.kulturizmas.net/olimp-creatine-xplode-500-g
Vitaminai ir mineralai : http://shop.kulturizmas.net/olimp-vitam … rt-60-kaps
dar galvoju sita azoto skatintoja prideti http://shop.kulturizmas.net/musclepharm-assault-736-g
ka manot apie toki deriny mases auginimui? patarkit ka galeciau isimti,ka prideti? 
ir beto nelabai suprantu kaip juos visus vartoti reikia pvz proteina ir kreatina abu produktus reikia isgerti po treniruotes tai ka taip suprantu reikia isgerti proteino kokteili ir poto iskarto kreatina darytis?nelabai protingai skamba gal galit paaiskint?
Paskutinį kartą taisė erlandas420 (2014-02-14 23:42)
Neprisijungęs
- erlandas420
- Išmestas
- Registravosi: 2013-12-27
- Žinutės: 82
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#2 2014-02-15 12:00
Re: masei
.
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8132
- Atsiliepimai: 54
#3 2014-02-15 12:01
Re: masei
a maistas sutvarkytas?
Neprisijungęs
- erlandas420
- Išmestas
- Registravosi: 2013-12-27
- Žinutės: 82
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#4 2014-02-15 12:04
Re: masei
nu as dabar pertrauka esu tokia padares bet zadu vel pradeti sportuoti tai savaime aisku kad mityba bus sutvarkyta
Paskutinį kartą taisė erlandas420 (2014-02-15 12:05)
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8132
- Atsiliepimai: 54
#5 2014-02-15 12:05
Re: masei
na proteino ir aminkiu tikrai geresniu variantu yra
bet jei daug litu turi tai ok ir sitie
Neprisijungęs
- erlandas420
- Išmestas
- Registravosi: 2013-12-27
- Žinutės: 82
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#6 2014-02-15 12:07
Re: masei
na tai pasiulyk tuos geresnius variantus
Neprisijungęs
- erlandas420
- Išmestas
- Registravosi: 2013-12-27
- Žinutės: 82
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#7 2014-02-15 13:25
Re: masei
o kaip dar del sito klausimo ''ir beto nelabai suprantu kaip juos visus vartoti reikia pvz proteina ir kreatina abu produktus reikia isgerti po treniruotes tai ka taip suprantu reikia isgerti proteino kokteili ir poto iskarto kreatina darytis?nelabai protingai skamba gal galit paaiskint?'' ?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8132
- Atsiliepimai: 54
#8 2014-02-15 13:29
Re: masei
dek i viena sheika ir gerk
o del proteinu, bcaa praversk tema maisto papildu ten tu pavizdiu duota daugybe n kartu
Neprisijungęs