- Estranged
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-22
- Žinutės: 2928
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#31651 2014-04-11 22:56
Re: Blevyzgos II dalis
Kolibris rašė:
Pelesis rašė:
NATURAL1978 rašė:
kai pradejau sportuot tai viskam darem po vienodai pratimu .po 4 kazkur,tik ne kojom aisku.ranka buvo stipriai ant 36 uzstrigus.jau po 3 m sporto .kai svoris 80 sieke prie 185.olimpe patare sumazint bicui tricui pratimu ir gera cm dadejau per pora men.reiskia pervarydavaupas mus yra kas koju isvis nedaro, lupa bica papus 2x jei ne 3x sav ir 45+ rankenos... ir ka db?
cia is serijos furista radau bicas 46 gyvenime neportaves ir ka dabar?
o kaires rankos turbut 39 bus.
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#31652 2014-04-11 23:00
Re: Blevyzgos II dalis
Estranged rašė:
Kolibris rašė:
Pelesis rašė:
pas mus yra kas koju isvis nedaro, lupa bica papus 2x jei ne 3x sav ir 45+ rankenos... ir ka db?cia is serijos furista radau bicas 46 gyvenime neportaves ir ka dabar?
o kaires rankos turbut 39 bus.
ne nu sakau, koju ner visai, ju nedaro visai, vanoja bica kas antra diena, matau pecius daro, papus vanoja, dar kartais nugarai ir tai su lynais ar hanteliais, ten kokia trauka pasiulitum tai i snuki gautum, arba pasilnekus trauka tai utiutiu reik sako utiutiu traumuot... ir utiutiu yra tos rankos, tai kaip jie "nepertreniruoja"?
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5076
- Atsiliepimai: 6
#31653 2014-04-11 23:00
Re: Blevyzgos II dalis
Estranged rašė:
Jonn rašė:
Kolibris rašė:
ir tu galvoji kad darai gerai tiek maldamas toki raumenuka kaip bica?
ne per diena visus sumalu....
nu yra sioks toks )
nugarai per sav 9-11 pratimu eina
krutinei 8-10
kojom 5
tricepsui 4-6
peciams 6-7nzn ka tu cia darai ant chemijos sededamas, bet ten kalba ejo naturaliai sportuojant.
8men jokios chemijos , tad gali eit issimuilinti ranka ir susikisti i rudaja
cia kazkada sakiau imesiu koju foto, bandau drozti gerai..
Paskutinį kartą taisė Jonn (2014-04-11 23:25)
Neprisijungęs
- Estranged
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-22
- Žinutės: 2928
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#31654 2014-04-11 23:05
Re: Blevyzgos II dalis
Pelesis rašė:
ne nu sakau, koju ner visai, ju nedaro visai, vanoja bica kas antra diena, matau pecius daro, papus vanoja, dar kartais nugarai ir tai su lynais ar hanteliais, ten kokia trauka pasiulitum tai i snuki gautum, arba pasilnekus trauka tai utiutiu reik sako utiutiu traumuot... ir utiutiu yra tos rankos, tai kaip jie "nepertreniruoja"?
tai pas mane puse klubo tokie, kas antra diena rankas daro, bet pas juos tos rankos ir gerai atrodo palyginus su tais kur karta i savaite 2-3 pratimus padaro bicui
Neprisijungęs
- Nesamone
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-10-21
- Žinutės: 261
- Atsiliepimai: 1
#31655 2014-04-11 23:18
Re: Blevyzgos II dalis
Jonn rašė:
Estranged rašė:
Jonn rašė:
ne per diena visus sumalu....
nu yra sioks toks )
nugarai per sav 9-11 pratimu eina
krutinei 8-10
kojom 5
tricepsui 4-6
peciams 6-7nzn ka tu cia darai ant chemijos sededamas, bet ten kalba ejo naturaliai sportuojant.
8men jokios chemijos , tad gali eit issimuilinti ranka ir susikisti i rudaja
http://s16.postimg.org/ucgzb9dz5/20140411055.jpg
cia kazkada sakiau imesiu koju foto, bandau drozti gerai..
http://s30.postimg.org/7jgn1uoct/20140411057.jpg
http://s28.postimg.org/hsyc5j0l5/20140411059.jpg
O kiek laiko sportuoji?
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5076
- Atsiliepimai: 6
#31656 2014-04-11 23:21
Re: Blevyzgos II dalis
Nesamone rašė:
Jonn rašė:
Estranged rašė:
nzn ka tu cia darai ant chemijos sededamas, bet ten kalba ejo naturaliai sportuojant.8men jokios chemijos , tad gali eit issimuilinti ranka ir susikisti i rudaja
http://s16.postimg.org/ucgzb9dz5/20140411055.jpg
cia kazkada sakiau imesiu koju foto, bandau drozti gerai..
http://s30.postimg.org/7jgn1uoct/20140411057.jpg
http://s28.postimg.org/hsyc5j0l5/20140411059.jpgO kiek laiko sportuoji?
metai ir 4-5 menesiai ...
Neprisijungęs
- Neprivalges
- mentai kompą grąžino
- Vietovė: Pussyland
- Registravosi: 2013-12-23
- Žinutės: 5316
- Atsiliepimai: 15
#31657 2014-04-11 23:22
Re: Blevyzgos II dalis
utiutiu kaip jūs tų kojų negalit pramušt? Ten gi tiek raumens kad bbd... Bicus tai kažkodėl užsiauginat
Neprisijungęs
- Estranged
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-22
- Žinutės: 2928
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#31658 2014-04-11 23:25
Re: Blevyzgos II dalis
Jonn rašė:
metai ir 4-5 menesiai ...
tai ziurek net 8 men be chemijos issportavai
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5076
- Atsiliepimai: 6
#31659 2014-04-11 23:27
Re: Blevyzgos II dalis
Estranged rašė:
Jonn rašė:
metai ir 4-5 menesiai ...
tai ziurek net 8 men be chemijos issportavai
nu tai ir toliau sportuoju ir sportuosiu, kai susitvarkysiu su prolaktinu ir litu bus, bus ir chemijos, neneigiu
siaip labiau prie sirdies peptidai dabar
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#31660 2014-04-11 23:29
Re: Blevyzgos II dalis
Jonn rašė:
Estranged rašė:
Jonn rašė:
metai ir 4-5 menesiai ...
tai ziurek net 8 men be chemijos issportavai
nu tai ir toliau sportuoju ir sportuosiu, kai susitvarkysiu su prolaktinu ir litu bus, bus ir chemijos, neneigiu
siaip labiau prie sirdies peptidai dabar
kas su prolaktinu kukareku? kiek yra?
Neprisijungęs
- Muras
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Anglija
- Registravosi: 2012-03-23
- Žinutės: 541
- Atsiliepimai: 0
#31661 2014-04-11 23:30
Re: Blevyzgos II dalis
Neprivalges rašė:
utiutiu kaip jūs tų kojų negalit pramušt? Ten gi tiek raumens kad bbd... Bicus tai kažkodėl užsiauginat
Nevisiem lengva jas pramust, tiesiog reikia atrast kas kam tinka o tas uztrunka, vienas gali vanot tas kojas belenkaip kad slauztu po trefkes ir koju netures o kitam vieno ar dvieju pratimu uzteks kad jos monstriskos butu..
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5076
- Atsiliepimai: 6
#31662 2014-04-11 23:33
Re: Blevyzgos II dalis
Pelesis rašė:
Jonn rašė:
Estranged rašė:
tai ziurek net 8 men be chemijos issportavainu tai ir toliau sportuoju ir sportuosiu, kai susitvarkysiu su prolaktinu ir litu bus, bus ir chemijos, neneigiu
siaip labiau prie sirdies peptidai dabarkas su prolaktinu kukareku? kiek yra?
nzn dar atsakymo, bet jei nepageriu bromo 3-4 dienas, pradeda blogai darytis..
pienas, speniai, psichai, vapse aptinges, mieguistas, karstis musa,, sirdis kala ir t.t.
tarkim numusu isvis, po sav vel sukkyla..
buvau pas daktarus tai sake po tyrimu ziuresim ka daryt
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#31663 2014-04-11 23:35
Re: Blevyzgos II dalis
Jonn rašė:
Pelesis rašė:
Jonn rašė:
nu tai ir toliau sportuoju ir sportuosiu, kai susitvarkysiu su prolaktinu ir litu bus, bus ir chemijos, neneigiu
siaip labiau prie sirdies peptidai dabarkas su prolaktinu kukareku? kiek yra?
nzn dar atsakymo, bet jei nepageriu bromo 3-4 dienas, pradeda blogai darytis..
pienas, speniai, psichai, vapse aptinges, mieguistas, karstis musa,, sirdis kala ir t.t.
tarkim numusu isvis, po sav vel sukkyla..
buvau pas daktarus tai sake po tyrimu ziuresim ka daryt
o pries kursa irgi taip buvo? tai nesityrei kiek jis uzkyla pas tave, tik pagal isvardintus pozymius sprendi kad bbs?
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5076
- Atsiliepimai: 6
#31664 2014-04-11 23:38
Re: Blevyzgos II dalis
Pelesis rašė:
Jonn rašė:
Pelesis rašė:
kas su prolaktinu kukareku? kiek yra?
nzn dar atsakymo, bet jei nepageriu bromo 3-4 dienas, pradeda blogai darytis..
pienas, speniai, psichai, vapse aptinges, mieguistas, karstis musa,, sirdis kala ir t.t.
tarkim numusu isvis, po sav vel sukkyla..
buvau pas daktarus tai sake po tyrimu ziuresim ka daryto pries kursa irgi taip buvo? tai nesityrei kiek jis uzkyla pas tave, tik pagal isvardintus pozymius sprendi kad bbs?
kita trec tyrimus darysiu,
bet kai pradeda kilti iskart jausti pradedu, kalu bromo praeina.
nebuvo pries kursa
EDIT: dar daktare sake, jog su mano vaistais kur geriu prolaktinas uzkyla, o dar as kai su AS pamaisiau tai vapse supjoviau kazka hormoninei..
Paskutinį kartą taisė Jonn (2014-04-11 23:40)
Neprisijungęs
- Rego
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Northampton
- Registravosi: 2012-08-22
- Žinutės: 177
- Atsiliepimai: 1
#31665 2014-04-11 23:48
Re: Blevyzgos II dalis
https://www.facebook.com/photo.php?v=26 … mp;theater
Neytiketina....
Neprisijungęs
- Viliusu
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2013-04-24
- Žinutės: 95
- Atsiliepimai: 0
#31666 2014-04-11 23:49
Re: Blevyzgos II dalis
Muras rašė:
Neprivalges rašė:
utiutiu kaip jūs tų kojų negalit pramušt? Ten gi tiek raumens kad bbd... Bicus tai kažkodėl užsiauginat
Nevisiem lengva jas pramust, tiesiog reikia atrast kas kam tinka o tas uztrunka, vienas gali vanot tas kojas belenkaip kad slauztu po trefkes ir koju netures o kitam vieno ar dvieju pratimu uzteks kad jos monstriskos butu..
Genetika cia gal. Man paciam kojos ir peciai juda neblogai, o bicas visiskai buksuoja. Bandziau ir nedrozt o tik 2-3 pratimai per sav. , dabar 3 pratimai x 2 savaitej. Fig znajet.
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5076
- Atsiliepimai: 6
#31667 2014-04-11 23:51
Re: Blevyzgos II dalis
Neprisijungęs
- finansai
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-12-14
- Žinutės: 571
- Atsiliepimai: 0
#31668 2014-04-12 00:39
Re: Blevyzgos II dalis
senas, bet geras
Neprisijungęs
- Angel
- buvusi Savana
- Registravosi: 2014-03-13
- Žinutės: 750
- Atsiliepimai: 1
#31669 2014-04-12 01:24
Re: Blevyzgos II dalis
Rego rašė:
https://www.facebook.com/photo.php?v=266029450245425&set=vb.182521798596191&type=2&theater
Neytiketina....
Nu jooooo unbelieve..
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#31670 2014-04-12 01:31
Re: Blevyzgos II dalis
Savana rašė:
Rego rašė:
https://www.facebook.com/photo.php?v=266029450245425&set=vb.182521798596191&type=2&theater
Neytiketina....Nu jooooo unbelieve..
kode? galva atsveria sikna ir lekia sau... svarbu visi vidaus organai funkcija atlieka ir fsio
Neprisijungęs
- Angel
- buvusi Savana
- Registravosi: 2014-03-13
- Žinutės: 750
- Atsiliepimai: 1
#31671 2014-04-12 01:34
Re: Blevyzgos II dalis
Pelesis rašė:
Savana rašė:
Rego rašė:
https://www.facebook.com/photo.php?v=266029450245425&set=vb.182521798596191&type=2&theater
Neytiketina....Nu jooooo unbelieve..
kode? galva atsveria sikna ir lekia sau... svarbu visi vidaus organai funkcija atlieka ir fsio
nu taip. Smagu kai zmones ir gyvunai moka adaptuotis.
Neprisijungęs
- Bianchi
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2010-11-27
- Žinutės: 584
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 3
#31672 2014-04-12 01:45
Re: Blevyzgos II dalis
Jonn rašė:
Estranged rašė:
Jonn rašė:
ne per diena visus sumalu....
nu yra sioks toks )
nugarai per sav 9-11 pratimu eina
krutinei 8-10
kojom 5
tricepsui 4-6
peciams 6-7nzn ka tu cia darai ant chemijos sededamas, bet ten kalba ejo naturaliai sportuojant.
8men jokios chemijos , tad gali eit issimuilinti ranka ir susikisti i rudaja
http://s16.postimg.org/ucgzb9dz5/20140411055.jpg
cia kazkada sakiau imesiu koju foto, bandau drozti gerai..
http://s30.postimg.org/7jgn1uoct/20140411057.jpg
http://s28.postimg.org/hsyc5j0l5/20140411059.jpg
http://s7.postimg.org/5aa4nqmsn/20140411054.jpg
gal vistik reiketu sukeist ir daryt kojoms 8-10 pratimu, o papams tik 5 ?
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#31673 2014-04-12 02:10
Re: Blevyzgos II dalis
Jonn rašė:
Estranged rašė:
Jonn rašė:
ne per diena visus sumalu....
nu yra sioks toks )
nugarai per sav 9-11 pratimu eina
krutinei 8-10
kojom 5
tricepsui 4-6
peciams 6-7nzn ka tu cia darai ant chemijos sededamas, bet ten kalba ejo naturaliai sportuojant.
8men jokios chemijos , tad gali eit issimuilinti ranka ir susikisti i rudaja
http://s16.postimg.org/ucgzb9dz5/20140411055.jpg
cia kazkada sakiau imesiu koju foto, bandau drozti gerai..
http://s30.postimg.org/7jgn1uoct/20140411057.jpg
http://s28.postimg.org/hsyc5j0l5/20140411059.jpg
http://s7.postimg.org/5aa4nqmsn/20140411054.jpg
Tu gal manei, kad pas tave magiskas fotikas ir 4 nufotkinus atsiras kojos? Nu nera ten ju. Turetum ir pats ta suprast.
tricui ir peciams daugiau negu kojoms... - kazkas tokio...
p.s. cia apie chemija rimtai kalba?
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#31674 2014-04-12 02:14
Re: Blevyzgos II dalis
rimtai
Neprisijungęs
- pusseh
- Išmestas
- Registravosi: 2014-02-12
- Žinutės: 1867
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 2
#31675 2014-04-12 08:10
Re: Blevyzgos II dalis
Kiek laiko sportininkai miegot turi?
Neprisijungęs