Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2401 2014-05-11 14:18

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Vakar kardio, plankai, presas.. pradejau vakar tribulusa, siandien jau DAA jungsiu, ryt dajungsiu magnis+b6 +cinkas ir ziuresiu kas bus. Bet dabar galvoju magni koki imt ar magne b6 ar magnex b6, pirmajam magnio lasai, bet b6 daug.. antrajam magnio daug, bet b6 nelabai, dar yra toks variantas mangis +b6 complex , bet visgi noretusi daugiau b6.. negali padaryt normalaus papildo utiutiu big_smile kogero imsiu ta kur magnio lasai, bet b6 daug, suvartojes pereisiu ant magnex b6 ir ziuresiu kas gaunasi. Tas kur daug b6 uzvartojus po 6tab gaunasi 30mg b6, tai nervu sistemai iskarto pasijaucia poveikis, vos ne kaip raminamieji veikia.

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#2402 2014-05-11 14:24

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

man asmeniskai nuo magne b6 visiskai nieko nesijaute, o magnis +b6 complex (aconitum) labai patiko smile jautesi kad isisavina organizmas

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2403 2014-05-11 14:25

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

giedriuvz rašė:

man asmeniskai nuo magne b6 visiskai nieko nesijaute, o magnis +b6 complex (aconitum) labai patiko smile jautesi kad isisavina organizmas

o po kiek tab vartojai magne b6?

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#2404 2014-05-11 14:31

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

variau po 6 i diena, trys ryte tris vakare smile bet paskui tryda nuo ju paleisdavo tai nebegeriau hmm

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2405 2014-05-11 14:55

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

tiek tai jau cia normaliai turejo kabint.. reiks paziuret jei bus vaistinej ismeginsiu ta aconitum complex'a. Jis toks tarpinis variantas, normaliai magnio ir b6 daugiau, nei magnex'e.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2406 2014-05-12 20:09

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Vakar nugara, siandien tricas, krutine,(presas, kriause abiem dienom). Visgi paimiau pradziai magne +b6, vaistininke rekomendavo ir cinko paimiau po 15mg, siandien treniruote visai neblogai praejo, laikau aukstus pakartojimus 15-35, prie tokiu ir pasiliksiu. Na dabar lauksiu kada pareis testo banga big_smile jei jausis kazkas geresnio pasidarysiu tyrima, jei nebus bangos , tai darysiu veliau.

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#2407 2014-05-13 06:45

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

Vakar nugara,
siandien tricas, krutine,(presas, kriause abiem dienom). Visgi paimiau
pradziai magne +b6, vaistininke rekomendavo ir cinko paimiau po 15mg,
siandien treniruote visai neblogai praejo, laikau aukstus pakartojimus
15-35, prie tokiu ir pasiliksiu. Na dabar lauksiu kada pareis testo
banga big_smile jei jausis kazkas geresnio pasidarysiu tyrima, jei nebus bangos
, tai darysiu veliau.

na bet tu cia fantazuoji.lauki testo bangos.gal nenukris.laikinai net gali pakilt nuo tribuluso kokiais 3 mol.Robse toki bandyma jau seniausiai atliko nieko gero.tu is vaistines paimk HCG,tai realiai kelia,draugas bande nesenai.pinigu dar sutaupytum.paimtum 3 spricus po 35 lt ir vsio

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2408 2014-05-13 11:16

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

NATURAL1978 rašė:

nenugalimas rašė:

Vakar nugara,
siandien tricas, krutine,(presas, kriause abiem dienom). Visgi paimiau
pradziai magne +b6, vaistininke rekomendavo ir cinko paimiau po 15mg,
siandien treniruote visai neblogai praejo, laikau aukstus pakartojimus
15-35, prie tokiu ir pasiliksiu. Na dabar lauksiu kada pareis testo
banga big_smile jei jausis kazkas geresnio pasidarysiu tyrima, jei nebus bangos
, tai darysiu veliau.

na bet tu cia fantazuoji.lauki testo bangos.gal nenukris.laikinai net gali pakilt nuo tribuluso kokiais 3 mol.Robse toki bandyma jau seniausiai atliko nieko gero.tu is vaistines paimk HCG,tai realiai kelia,draugas bande nesenai.pinigu dar sutaupytum.paimtum 3 spricus po 35 lt ir vsio

Nu matai pas mane testas krites kaip speju nuo vaistu(roaccutane) arba siaip jis neaukstas visad budavo, tai atsitatymo su hcg kolkas nemeginsiu, nes gal jis pats atsistatys kai baigiau vaistus vartot su papildais paskatinus. Siaip buvo savaite kad vieno magnio +b6 pavartojus pramusinejo, nuotaika, noras atsistate, o dabar bandysiu DAA, tribuluso, magnis +b6 ir cinkas na tai jei po situ nebus testo bent 20n/mol tada jau galvosiu kazka kito.. gal HCG gal siaip testo susisaut ir paziuret kokia savijauta, paskui aisku nukris, bus duobe, bet to ir siekciau, jei bus maziau normos, tai eisiu pas seimos daktara ir prasysiu siuntimo pas endokrinologa ar kazkur, tegu tiria, gal atras kazka, pasiulys koki gydima, pats tai nelabai noriu gyditis, kol nezinau visos situacijos hormonu.

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#2409 2014-05-13 11:17

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nuo ko cia tas testas nukrites?

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2410 2014-05-13 11:18

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Auksciau aprasiau..

Neprisijungęs

 
athletic
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-05-08
Žinutės: 5718
Atsiliepimai: 17

#2411 2014-05-13 11:58

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

O vaistas kaip, labai veikia? Ir kaip pašaliniai? Ir be recepto galima įsigyti?

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2412 2014-05-13 12:27

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

athletic rašė:

O vaistas kaip, labai veikia? Ir kaip pašaliniai? Ir be recepto galima įsigyti?

Jei akne rimta, verta imt, jei ne tai geriau su kremais apseit. Vaistas veikia, pasaliniai yra, be recepto neparduoda.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2413 2014-05-14 20:11

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Siandien: kriause, peciai, bicai, dilbis, blauzdos. Na treniruote beveik be jokiu gliucinimu praejo, tai is to gerumo praktiskai ant galo be pertrauku dariau priejimus, bicui ir dilbiui, nu ir ant galo visdelto parejo.. pulsas strigo ant 124. Postworkautas: pienas+proteinas+bulka.

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#2414 2014-05-14 20:43

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Uogiene pamirsai

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2415 2014-05-16 19:08

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Siandien: dviratis 30min, kriause ~5min, pritupimai, pritupimai be svorio, kaklas, presas. Kriause lengvai, reik palaukt kol krumpliai pagis, nes praejusi karta isijauciau. Blauzdos siandien atsijungusios.

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#2416 2014-05-17 05:04

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

NATURAL1978 rašė:

nenugalimas rašė:

Vakar
nugara,
siandien tricas, krutine,(presas, kriause abiem dienom). Visgi paimiau
pradziai magne +b6, vaistininke rekomendavo ir cinko paimiau po 15mg,
siandien treniruote visai neblogai praejo, laikau aukstus pakartojimus
15-35, prie tokiu ir pasiliksiu. Na dabar lauksiu kada pareis testo
banga big_smile jei jausis kazkas geresnio pasidarysiu tyrima, jei nebus bangos
, tai darysiu veliau.

na bet tu cia fantazuoji.lauki testo bangos.gal nenukris.laikinai net
gali pakilt nuo tribuluso kokiais 3 mol.Robse toki bandyma jau
seniausiai atliko nieko gero.tu is vaistines paimk HCG,tai realiai
kelia,draugas bande nesenai.pinigu dar sutaupytum.paimtum 3 spricus po
35 lt ir vsio

Nu matai pas mane testas krites kaip speju nuo vaistu(roaccutane) arba
siaip jis neaukstas visad budavo, tai atsitatymo su hcg kolkas
nemeginsiu, nes gal jis pats atsistatys kai baigiau vaistus vartot su
papildais paskatinus. Siaip buvo savaite kad vieno magnio +b6 pavartojus
pramusinejo, nuotaika, noras atsistate, o dabar bandysiu DAA,
tribuluso, magnis +b6 ir cinkas na tai jei po situ nebus testo bent
20n/mol tada jau galvosiu kazka kito.. gal HCG gal siaip testo susisaut
ir paziuret kokia savijauta, paskui aisku nukris, bus duobe, bet to ir
siekciau, jei bus maziau normos, tai eisiu pas seimos daktara ir
prasysiu siuntimo pas endokrinologa ar kazkur, tegu tiria, gal atras
kazka, pasiulys koki gydima, pats tai nelabai noriu gyditis, kol nezinau
visos situacijos hormonu.

cia stipriai susimaisei jau.arba kalsi HCG arba testo kalsi.idomiai.pirmu atveju bandytum stimuliuot testo gamyba.antru isjungtum laikinai.o tau cia kaip? Tipo tas pats.ar cia pretekstas kursuot,tas testo nebuvimas.kaip mano atveju.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2417 2014-05-19 18:15

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Na is dalies tai taip, noriu paziuret kokia savijauta su normaliu testu ir tada bus pretekstas eit pas daktarus, kai po kurso bus maziau normos, nes dabar kad jis ir zemas, bet normos ribuose, tai daktarai nieko netirs. Tai tarkim, jei po stimuliavimo testas atsistatytu, tai nieko ir nesauciau ir pas daktarus neiciau, nes nebutu prasmes jau, nebent tas stimuliavimas nepades, tada sausiu ir eisiu pas daktarus, kai nukris.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2418 2014-05-19 18:26

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Snd tai bbd as, pasidariau krc privaciai ekosopija rodo sirdis normali, neissipletus, siandien pasidariau su siuntimu daktaro kitur ir jau rodo, kad issipletus, pas kazkuri is tu aparatu paklaida ant 0,15cm... atrodo kad cia nera daug, bet kai kalbam apie sirdi, tai cia tikrai nemazai. Reiktu dar trecia karta kazkur darytis, kad suzinot kas cia sugrybavo..

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2419 2014-05-20 21:59

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Snd: dviratis ~~25min, bicai, tricai, presas. Gerai tik bicus papumpavau, tricam nebeliko jegu, energijos truksta paskutiniu metu, reik susigriebt su mityba. Svoris ~87kg buvo.

Neprisijungęs

 
Kubikas
Conchita Wurst
Registravosi: 2011-11-18
Žinutės: 618
Atsiliepimai: 0

#2420 2014-05-20 23:02

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

Snd: dviratis ~~25min, bicai, tricai, presas. Gerai tik bicus papumpavau, tricam nebeliko jegu, energijos truksta paskutiniu metu, reik susigriebt su mityba. Svoris ~87kg buvo.

kokias spragas savo mityboje pastebejai kad nera energijos? kokie tikslai siuo metu?

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2421 2014-05-20 23:19

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Kubikas rašė:

nenugalimas rašė:

Snd: dviratis ~~25min, bicai, tricai, presas. Gerai tik bicus papumpavau, tricam nebeliko jegu, energijos truksta paskutiniu metu, reik susigriebt su mityba. Svoris ~87kg buvo.

kokias spragas savo mityboje pastebejai kad nera energijos? kokie tikslai siuo metu?

Spraga viena - nera mitybos big_smile Kolkas tikslas atstatyt svori iki 90...

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2422 2014-05-21 22:42

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Snd: dviratis 35min, tricai, dilbis, presas. Damusiau trica ir pasidariau dilbi su nauja sistemele(plaktukui), 20-15 letu, svariu kelimu pakaitom ir kai jau nebesikelia poilsis 2-3s, pora giliu ikvepimu ir dar 10pakartojimu iskarto abiem rankom keliant, greitesniu tempu, geras pumpas gaunas.

Paskutinį kartą taisė nenugalimas (2014-05-21 22:44)

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#2423 2014-05-22 12:17

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

o nugaros visiskai netreniruoji? ar kaip cia yra? smile

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2424 2014-05-22 12:31

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Treniruoju i savaite karta su svoriu prasuku, o prisitruakimai kasdien. Max skaiciu prisitraukimu, tai kyla tai krenta, nes svoris nepastovus, bet ~20 kazkur.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2425 2014-05-22 22:55

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Snd: Dviratis 10min, kriause 20min intensyvesniu tempu, nugara, presas. Jau antra savaite eina kai vartoju visa eile papildu testui zadint, bet is savijautos tai nepasakyciau, kad jis labai noretu prabust.. gal siektiek jauciasi, bet nezymiai, speju jei po 3savaites nekabins normaliai, tai nieko cia gero ir nebus.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net