Kulturizmas.net diskusijų forumas

Virusas · 2008-05-26 16:46

oij tas jauno zmogaus optimizmas, sekmes tau visokeriopos tikekimes ir tavo pasamysim foto su aukstomis prizinemis vietomis smile

bumbulas* · 2008-05-26 16:54

Virusas rašė:
oij tas jauno zmogaus optimizmas, sekmes tau visokeriopos tikekimes ir tavo pasamysim foto su aukstomis prizinemis vietomis

jos prireiks wink nykstys

Robšė · 2008-05-31 13:24

Kur taip užsiticharinęs? Niekur tavęs nebesimato... hmm
Kaip sekas atsigaudinėt po dietų? Kokie artimiausi planai sportavimo srityje, ko ir kaip sieksi artimiausiu metu?

bumbulas* · 2008-05-31 14:46

Robšė rašė:
Kur taip užsiticharinęs? Niekur tavęs nebesimato...
Kaip sekas atsigaudinėt po dietų? Kokie artimiausi planai sportavimo srityje, ko ir kaip sieksi artimiausiu metu?

neuzsitixarines big_smile gerai sekasi,valgau daug ir visko,visas gerai jau apriebalejau pirmadieni gausiu programa masei ir kibsiu i sportus nykstys db vienas ir vienintelis tikslas- MASE!

bumbulas* · 2008-05-31 14:48

svoris ~75kg svoris~95kg 82kg
bicas~37cm bicas~40cm 37,5cm
slaunis~56cm slaunis~62cm ------
dilbis~30cm TIKSLAI dilbis~p%$&*@# man tas dilbis SIUO METU ------
blauzda~42cm blauzda tik padailinti noreciau... ------
talija~76cm +4cm max 80cm(ryte)
dubuo~87cm gerai butu islaikyti ta pati ------

Paskutinį kartą taisė bumbulas* (2008-06-04 15:35)

Robšė · 2008-05-31 18:10

Aga, su talija greit mane pasivysi wink big_smile

Arwas1989 · 2008-05-31 18:12

kam jums reikia dideles talijos as kaip tik noreciau mazesnes smile

TeneX · 2008-05-31 18:14

Arwas1989 rašė:
kam jums reikia dideles talijos as kaip tik noreciau mazesnes

big_smile

Robšė · 2008-05-31 18:17

Arwas1989 rašė:
kam jums reikia dideles talijos as kaip tik noreciau mazesnes

Taigi vasara prasidėjo, - eisi maudytis, o talija bus vietoj gelbėjimosi rato wink
Tu Arwai turbūt geras plaukikas, tau gelbėjimosi rato nereikia alah

Arwas1989 · 2008-05-31 18:18

big_smile nors ir nereikia bet turiu ta talija kuri yra 87cm smile

Robšė · 2008-05-31 18:19

bumbulas* rašė:
...pirmadieni gausiu programa masei ir kibsiu i sportus

Dar susidaryk mitybos planą masei, nes kaip protingi dėdės sako, nuo mitybos 50-75proc. o gal ir daugiau sėkmės šioj srity priklauso... Ant kūdinimosi dietos sėdėjai, valios užteko, laikas pasėdėt ir ant augimo dietos... wink

Arwas1989 · 2008-05-31 18:23

kad man ir taip tas svoris auga gerai smile

TeneX · 2008-05-31 18:31

Arwas1989 rašė:
kad man ir taip tas svoris auga gerai

Ne tau terašė gi.. roll

Robšė · 2008-05-31 18:31

Arwas1989 rašė:
kad man ir taip tas svoris auga gerai

A prie ko čia tu roll big_smile

Arwas1989 · 2008-05-31 18:40

sorry nepastebejau truputi su robske uzsisnekejau smile

bumbulas* · 2008-05-31 21:01

Robšė rašė:
bumbulas* rašė:
...pirmadieni gausiu programa masei ir kibsiu i sportus
Dar susidaryk mitybos planą masei, nes kaip protingi dėdės sako, nuo mitybos 50-75proc. o gal ir daugiau sėkmės šioj srity priklauso... Ant kūdinimosi dietos sėdėjai, valios užteko, laikas pasėdėt ir ant augimo dietos...

laikausi as db mases dietos... sunku biski tas koses walgyt big_smile nu bet laikantis tokios mitybos neisiwaizduoju kaip galeciau nepriaugti iki 95kg kur tiek maisto desis? turetu gerai i mase eiti,nu bet pagyvensim pamatysim wink

Robšė · 2008-06-01 07:43

bumbulas* rašė:
...nu bet laikantis tokios mitybos neisiwaizduoju kaip galeciau nepriaugti iki 95kg kur tiek maisto desis? turetu gerai i mase eiti,nu bet pagyvensim pamatysim

Nu į masę turi eiti, tik kad ta masė masei nelygi būna... Jei tik talija didės, tai irgi nieko gero. Bet bandyk, ką gali žinoti wink

Robšė · 2008-06-01 07:48

bumbulas* rašė:
laikausi as db mases dietos... sunku biski tas koses walgyt

Baltymų tikiuos nepamiršai smile

Virusas · 2008-06-01 09:27

nori greit ir daug, o poto kai reik lasekus mesti raumens irgi pamesi greit ir daug, jau geriau leciau, bet ne su tiek laseku, nueiki bb.com ten ya keletas puikiu straipsniu kai patyre kulturistai lygina bulkinga su clean bulkingu.

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#26 2008-05-26 16:46

Re: rokses progresas

#27 2008-05-26 16:54

Re: rokses progresas

Virusas rašė:

#28 2008-05-31 13:24

Re: rokses progresas

#29 2008-05-31 14:46

Re: rokses progresas

Robšė rašė:

#30 2008-05-31 14:48

Re: rokses progresas

#31 2008-05-31 18:10

Re: rokses progresas

#32 2008-05-31 18:12

Re: rokses progresas

#33 2008-05-31 18:14

Re: rokses progresas

Arwas1989 rašė:

#34 2008-05-31 18:17

Re: rokses progresas

Arwas1989 rašė:

#35 2008-05-31 18:18

Re: rokses progresas

#36 2008-05-31 18:19

Re: rokses progresas

bumbulas* rašė:

#37 2008-05-31 18:23

Re: rokses progresas

#38 2008-05-31 18:31

Re: rokses progresas

Arwas1989 rašė:

#39 2008-05-31 18:31

Re: rokses progresas

Arwas1989 rašė:

#40 2008-05-31 18:40

Re: rokses progresas

#41 2008-05-31 21:01

Re: rokses progresas

Robšė rašė:

bumbulas* rašė:

#42 2008-06-01 07:43

Re: rokses progresas

bumbulas* rašė:

#43 2008-06-01 07:48

Re: rokses progresas

bumbulas* rašė:

#44 2008-06-01 09:27

Re: rokses progresas