Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Sapros
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-08-24
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#1 2014-09-22 21:24

Sveikas pyragas , Imanoma ar ne ?

Sveiki , cia man tokia ideja kilo...zodziu man labai patikdavo varskes apkepas.Bet ten dedasi plakti kiausiainiai ir cukrus.

Tai va , galvoju jeigu vietoj cukraus naudociau proteina banani koky kad skonio duotu. O nuo kiausinio gal tik atskirt baltyma uztektu . Varske liesa , pienas liesas..nu zodziu ideja turbut supratot .

Seip normalus kazkaip pns:
1 kg liesos varškės
1 ½ puodelio pieno
6 dideli kiaušiniai
9 valg. š. cukraus
1 arb. š. vanilinio cukraus
keli lašai romo ekstrakto (nebūtinai)

Taip gaip galvojat imanoma kazka padaryt? Baltymu pyraga smile

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5188
Atsiliepimai: 53

#2 2014-09-22 21:26

Re: Sveikas pyragas , Imanoma ar ne ?

Liesa varske, pienas liesas arba koks migdolu/lazdyno riesutu vapse pasaka. Porteino gali del skonio, o vietoj cukraus tai pagrinde saldiklis, gali huxol skysto nusipirkt kepiniam.
Cinamono dar nepamirsk, razinu ir minimaliai avizu miltu idek, kad tesla laikytusi normaliai smile

Neprisijungęs

 
Vartotojas258
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-06-11
Žinutės: 1211
Atsiliepimai: 1

#3 2014-09-22 21:27

Re: Sveikas pyragas , Imanoma ar ne ?

O kam tuos baltymus atskirti? Kiek ten to riebalo bus 6 kiaušiniuose? Gi ne per viena kart ta apkepą suvalgysi.

Paskutinį kartą taisė Vartotojas258 (2014-09-22 21:27)

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#4 2014-09-22 21:37

Re: Sveikas pyragas , Imanoma ar ne ?

Vartotojas258 rašė:

O kam tuos baltymus atskirti? Kiek ten to riebalo bus 6 kiaušiniuose? Gi ne per viena kart ta apkepą suvalgysi.

o jei ir per viena kas baisaus tuose kiausiniu riebaluose ? smile
autoriau nebijok det pilnu kiausu, kiausiniai geris yra ! nykstys o del cukraus tai kaip eslife ir minejo nusipirk saldikli, nesiparink ir valgyk saldziai big_smile

Neprisijungęs

 
Sapros
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-08-24
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#5 2014-09-22 21:47

Re: Sveikas pyragas , Imanoma ar ne ?

kolkas vienintelis saldumynas proteino batoneliai big_smile bet jie utiutiu kukareku brangus . Bandysim gamint ryt smile

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8124
Atsiliepimai: 54

#6 2014-09-22 22:05

Re: Sveikas pyragas , Imanoma ar ne ?

Sapros rašė:

kolkas vienintelis saldumynas proteino batoneliai big_smile bet jie utiutiu kukareku brangus . Bandysim gamint ryt smile

dar ziurint kokius tu juos valgai, nes pilna tokiu kad nieko nesiskiria nuo to pacio snikerso, tik kaina 3x didesne, nes ale 10gr balymo yra...

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net