Kulturizmas.net diskusijų forumas

kas liecia formoj tai proporcijose minimalus progresas bet seip vietoj dabar stengiuos palaikyt forma

uzsivedes rašė:

nu jo tavo atveju vien palaikyt irgi jau yra kas veikt

nu mitybadabar tokia gan neprasta. 500g ryziu 200gavizu. pusekg vistos. 300g tuno, 10 kiausinius, varskes 300g. caseinas. nu ir aisku visa linija papildu vitaminu. realiai jau vis dazniau pagalvoju kad reiks stabdyt greitu metu sportuts, nes  labai daug ir laiko suvalgo jau nekalbu apie lesas.

uzsivedes rašė:

o jei prisuktum maista manai kristum smarkiai? tu cia tipo balansuoji su kcal nei pereboras nei deficitas?

aisku kristu cia nera net kalbos. as pora dienu normaliai nepavalgau jau galiu ziuret kaip ir jauciuos kukareku energeijos nera, salei ir nei samgu nei ka.. nu blem patiekk jau 4metai su rezimu varau pastoviu tai jau viska jauciu kaip kas. nu esme sakau  ne su mano ugiu tokssportas, as visada valgau.naktinet prie lovos  avizu ircaseino kokteilis buna, isgeriu eidamas i tulikadarisipilu isblenderio..  jau nekalbu kiek ant papildu ir chemijos viskas kainuoja

uzsivedes rašė:

nesuprantu kaip LT kulturistai ruosiasi ir gyvena, nu ok treneriais padirba, apsaugoj gal kokioj dar valanda kita, bet ten gi tukstanciu kas menesi reikia. negali but gi visi banditai ar ahujeni verslininkai, keista man tikrai kai pagalvoti kiek kainuoja forma padaryt.

as kalbejau su daug varzybiniu .. rimtai ruostis varzybom ~10k reik bulking, cuting kursai, papildai vitaminai ir t.t. tai  o dideliui dvygubai visko reik ir maisto ir pan   pasakuk kiek daug zinai tu daug sportininku`190+  turiu pats drauga 175. vos biski sportuoja, kart nuo karto nueina. i sale ir tai nu ahujienai gerai atrodo pagal proporcijas, nu aisku pastacius dydziu nera ko lygint nu bet esme norejau pasakyt 

uzsivedes rašė:

nu gerai, bet varzybose pilna 180 tokiu, spintos tikrai neblogos, is ko jie utiutiu pasiruosia ne tai, kad svetimus pinigus skaiciuoju, bet mistika kazkokia. uzsieny as suprantu, kad ir honorarai visai kiti ir reklamos gali pasidaryt, va per telika maciau bachuriukas Vokietijoje su TRX dirzais bobas kankina salej, vazineja A5, keliones, leidzia ka nori proto ribose, apie 10k EUR i men Hamburge. bet cia LT...

Tai jis versla padares, isteiges kazkokia asmeniniu treneriu firma. Ne kiekvienas tiek uzdirba ir uzsieny

Domantai o esi startaves varžybose? Yra tekę ką laimėti, jei taip tai ką? Beje sporte kiek metų? Ir įdomu nuo kada pradėjai kursuoti?

Domantas rašė:

uzsivedes rašė:

nesuprantu kaip LT kulturistai ruosiasi ir gyvena, nu ok treneriais padirba, apsaugoj gal kokioj dar valanda kita, bet ten gi tukstanciu kas menesi reikia. negali but gi visi banditai ar ahujeni verslininkai, keista man tikrai kai pagalvoti kiek kainuoja forma padaryt.

as kalbejau su daug varzybiniu .. rimtai ruostis varzybom ~10k reik bulking, cuting kursai, papildai vitaminai ir t.t. tai  o dideliui dvygubai visko reik ir maisto ir pan   pasakuk kiek daug zinai tu daug sportininku`190+  turiu pats drauga 175. vos biski sportuoja, kart nuo karto nueina. i sale ir tai nu ahujienai gerai atrodo pagal proporcijas, nu aisku pastacius dydziu nera ko lygint nu bet esme norejau pasakyt 

~10k tai cia edalui tiek iseina su axuenai "gerom" ltu kainom, siaip kas rimtai ruosias edalui netoli 3k litu i men eina ... ka jau kalbet apie papildus ir rimtesnius papildus, cia niekad neatgausi tu litu kur sukisai. Is federaciju paspirties beveik 0 , zinau pora draugu is megeju tapo profais negavo net supisto maximos cekio ryziam krc neuzsivest reikia )

3k lt/mėn ir nieks nesugrįžta, tai is kur pas juos tiek lt utiutiu?

Tai treneriais tik del vaizdo dirba?

Domantas rašė:

uzsivedes rašė:

nu jo tavo atveju vien palaikyt irgi jau yra kas veikt

nu mitybadabar tokia gan neprasta. 500g ryziu 200gavizu. pusekg vistos. 300g tuno, 10 kiausinius, varskes 300g. caseinas. nu ir aisku visa linija papildu vitaminu. realiai jau vis dazniau pagalvoju kad reiks stabdyt greitu metu sportuts, nes  labai daug ir laiko suvalgo jau nekalbu apie lesas.

cia kuria prasme? mazinsi apsukas/investicijas i save iir t.t?

Susta rašė:

Domantas rašė:

uzsivedes rašė:

nesuprantu kaip LT kulturistai ruosiasi ir gyvena, nu ok treneriais padirba, apsaugoj gal kokioj dar valanda kita, bet ten gi tukstanciu kas menesi reikia. negali but gi visi banditai ar ahujeni verslininkai, keista man tikrai kai pagalvoti kiek kainuoja forma padaryt.

as kalbejau su daug varzybiniu .. rimtai ruostis varzybom ~10k reik bulking, cuting kursai, papildai vitaminai ir t.t. tai  o dideliui dvygubai visko reik ir maisto ir pan   pasakuk kiek daug zinai tu daug sportininku`190+  turiu pats drauga 175. vos biski sportuoja, kart nuo karto nueina. i sale ir tai nu ahujienai gerai atrodo pagal proporcijas, nu aisku pastacius dydziu nera ko lygint nu bet esme norejau pasakyt 

~10k tai cia edalui tiek iseina su axuenai "gerom" ltu kainom, siaip kas rimtai ruosias edalui netoli 3k litu i men eina ... ka jau kalbet apie papildus ir rimtesnius papildus, cia niekad neatgausi tu litu kur sukisai. Is federaciju paspirties beveik 0 , zinau pora draugu is megeju tapo profais negavo net supisto maximos cekio ryziam krc neuzsivest reikia )

nu  man apie 3k lt menesiui pavalgyt uztenka , bet valgau  jau tikrai daug ir ypac darzoves vaisiai cia kainuoja. Papildai tai ir  daug daug tikrai man aceina su farma    nesakau uzdirbu tu pinigu ir pan bet tos mintys kad  investicijos i ora beveik bet velgi po to pagalvoji vieni prameza ir i ora ispucia o as darau tai kas man patinka. penktadienis ateina baigi darbus ir laiminas esi nes zinai kad galesi stipriai salei pavaryt ir sestadieni nereik i darba tai gaminiesi r pan

apetitas rašė:

Vieni pramyža ir į orą, bet kiti statosi namus ir investuoja. Pinigai daro pinigus. Kiekvienam savo.

jei tau namas yra gyvenimo laime tai taip kitam gyvenimo laime nutapyti paveiksla pripazinta pasaulyje,kitam gal tikslas islosti pasaulio cempionata,kitam tapti pro,kitam uzdirbti milijona litu,bet kaip sportinkas nesijaus laimingas uzdirbes ta milijona litu taip meninikas nesupras kas is to kad vaikscioti prisipompavus steroidu atroditi nenaturaliai:)taip kad norejau pasakyti jei tau yra malonumas daryti pinigus daryk ir jauskis laimingu,mum malonu uzdirbti ir isleisti sportui:)

nu viskas manau turi but pagal kisene kaip vpz tu, Domai, apie kazkoki NT galvoji, negi lauki palikimo.. Nesakau, kad tai laime, taciau tai reikalingas dalykas. Negi nuomininku busi amziams o svetur dirbant galima pasiimt ta NT be paskolos. O tada jau lieka malonumas - vieniem sportas, kitiem sniurai ir t.t. tretiem zvejyba