Puslapiai: 1
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » Baltymai prieš treniruotę ar po?
- Cyrex
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-09-25
- Žinutės: 222
- Atsiliepimai: 0
#1 2014-10-27 20:05
Baltymai prieš treniruotę ar po?
?
Neprisijungęs
- ignas986
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-09-21
- Žinutės: 3
- Atsiliepimai: 0
#2 2014-10-27 20:52
Re: Baltymai prieš treniruotę ar po?
Manyčiau po, nes per treniruotę raumuo "susidrąsko" ir jam reikia baltymų, kad jis atsigautų ir tuos plyšius užtaisytų.
Neprisijungęs
- Vartotojas258
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-06-11
- Žinutės: 1211
- Atsiliepimai: 1
#3 2014-10-27 21:01
Re: Baltymai prieš treniruotę ar po?
Ir prieš ir po. Bet tas prieš tai bent 1h iki treniruotės.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » Baltymai prieš treniruotę ar po?
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net