Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Tusana
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#1 2015-01-26 13:37

Prašau rekomenduoti maisto papildų, vitaminų ir kt.

----

Paskutinį kartą taisė Tusana (2015-09-19 19:14)

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#2 2015-01-26 13:50

Re: Prašau rekomenduoti maisto papildų, vitaminų ir kt.

http://www.kulturizmas.net/forumas/t739 … i-riebalai
http://www.kulturizmas.net/forumas/t259-mases-didinimas

Teisingas maistas tau reikalingas, kolega wink Bet jeigu niežti kažką vartoti - kreatinas, kol kas tau reikalingiausias papildas wink

Neprisijungęs

 
Tusana
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#3 2015-01-26 14:03

Re: Prašau rekomenduoti maisto papildų, vitaminų ir kt.

ATjr rašė:

http://www.kulturizmas.net/forumas/t7393-maistines-medziagos-baltymai-angliavandeniai-riebalai
http://www.kulturizmas.net/forumas/t259-mases-didinimas

Teisingas maistas tau reikalingas, kolega wink Bet jeigu niežti kažką vartoti - kreatinas, kol kas tau reikalingiausias papildas wink

Ačiū už nuorodas, praversiu. Taip, teisingas maistas žinoma yra reikalingas ir pats svarbiausias rodiklis gerų rezultatų link. smile

Ar būtų galima sužinoti koks konkretus kreatino produktas būtų labiausiai rekomanduojamas (variantų daug, o pats šioje srityje daug žinių neturiu)? Taip pat jeigu naudočiau šį papildą ar vertėtų tuo pačiu isigytį ir kažkokių elementarių vitaminų, kad būtų kažkiek papildoma mityba?

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#4 2015-01-26 14:11

Re: Prašau rekomenduoti maisto papildų, vitaminų ir kt.

Kreatino monohidratas. Apie 10-15 g kasdien. Vitaminai - olimpo.

Paskutinį kartą taisė ATjr (2015-01-26 14:11)

Neprisijungęs

 
Tusana
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#5 2015-01-26 19:56

Re: Prašau rekomenduoti maisto papildų, vitaminų ir kt.

ATjr rašė:

Kreatino monohidratas. Apie 10-15 g kasdien. Vitaminai - olimpo.

Turėjau omeny konkrečių produktų pavadinimų. Pvz. iš šios el. parduotuvės - http://shop.kulturizmas.net/kreatinas, http://shop.kulturizmas.net/vitaminai-ir-mineralai. Būtų malonu sulaukti rekomendacijų kurie konkrečiai produktai yra kokybiškiausi ir patikimiausi. smile

Ačiū.

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8132
Atsiliepimai: 54

#6 2015-01-26 21:28

Re: Prašau rekomenduoti maisto papildų, vitaminų ir kt.

Tusana rašė:

ATjr rašė:

Kreatino monohidratas. Apie 10-15 g kasdien. Vitaminai - olimpo.

Turėjau omeny konkrečių produktų pavadinimų. Pvz. iš šios el. parduotuvės - http://shop.kulturizmas.net/kreatinas, http://shop.kulturizmas.net/vitaminai-ir-mineralai. Būtų malonu sulaukti rekomendacijų kurie konkrečiai produktai yra kokybiškiausi ir patikimiausi. smile

Ačiū.

http://shop.kulturizmas.net/amix-multi- … k-120-tabl
http://shop.kulturizmas.net/amix-carboj … cription=1

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net