Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 224 225 226 227 228 … 445

Tema uždaryta

Diky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 1855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#5626 2015-02-04 16:42

Re: Blevyzgos™ III dalis

Jonn rašė:

pastarnokas rašė:

Kaip manot šitas valkata dar ką nors ryja apart papildus? big_smile http://skaitalas.lt/50-metis-benamis-sa … ristus-560

Na drasiai tikiu kad su tokiu stazu gali taip atrodyti ir be chemijoos smile

antrą kartą klausiu big_smile tu save laikai naturalu, ar ne? big_smile

Neprisijungęs

 
Omni
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-12-22
Žinutės: 602
Atsiliepimai: 3

#5627 2015-02-04 16:44

Re: Blevyzgos™ III dalis

Jei pas mus natūralai vos pilnametystės sulaukę su 45 sausais bicais ir 150kg spaudimais, tai ką čia reiškia senukui, gyvenimo mačiusiam. Tiesa, labiausiai androgenų receptoriais apaugusios zonos labiausiai išsiplėtusios... kažin, sutapimas?

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#5628 2015-02-04 17:18

Re: Blevyzgos™ III dalis

:d

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#5629 2015-02-04 17:19

Re: Blevyzgos™ III dalis

O kiti pirmą kartą į salę atėje 160x8 patraukia big_smile

Paskutinį kartą taisė Volframas (2015-02-04 18:04)

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#5630 2015-02-04 17:28

Re: Blevyzgos™ III dalis

Volframas rašė:

O kiti pirmą kartą į salę 160x8 patraukia big_smile

kas cE tera...

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10851
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#5631 2015-02-04 17:48

Re: Blevyzgos™ III dalis

12kos metų wink

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#5632 2015-02-04 17:55

Re: Blevyzgos™ III dalis

lolardas rašė:

12kos metų wink

a tai cia Ramas dvylikos tiek patrauke? yikes tyliu tada cool

Neprisijungęs

 
BUBU
Dažnas senbūvis
Vietovė: Raseiniai-Kaunas
Registravosi: 2009-05-28
Žinutės: 830
Atsiliepimai: 1

#5633 2015-02-04 18:11

Re: Blevyzgos™ III dalis

Gal kas zinot is kur gauti parsisiust  programele ? Hairstyle Booth HD  Nes paciam nelabai eina rasti sad

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#5634 2015-02-04 19:04

Re: Blevyzgos™ III dalis

giedriuvz rašė:

lolardas rašė:

12kos metų wink

a tai cia Ramas dvylikos tiek patrauke? yikes tyliu tada cool

ka? big_smile tegul nebesvaiksta big_smile
as va cia po puses metu nuo sporto pradzios 5x160kg judinau big_smile sako 8x160kg  tik atejes 12 metu...kazka susimaise turbut

Neprisijungęs

 
Omni
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-12-22
Žinutės: 602
Atsiliepimai: 3

#5635 2015-02-04 19:06

Re: Blevyzgos™ III dalis

lygiai ties pirma minute atrodo nemaloniai. Bet kiekvienam savaip. big_smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#5636 2015-02-04 19:10

Re: Blevyzgos™ III dalis

Omni rašė:

lygiai ties pirma minute atrodo nemaloniai. Bet kiekvienam savaip. big_smile

galvoji mane moke kas nors? smile

Neprisijungęs

 
Omni
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-12-22
Žinutės: 602
Atsiliepimai: 3

#5637 2015-02-04 19:12

Re: Blevyzgos™ III dalis

Nežinau. Ai, aš pats nesu ten koks formos kritikas. Kiekvienam savaip - pagal galūnių ilgumą, lankstumą, ūgį, etc... Dėl manęs tai pakėlei - valio. Nepakėlei - nevalio. Keista, kai visų ūgių ir sudėjimų žmonėm taikomas tik vienas standartas. Pradžioj gali bandyt tą "standartinę" techniką atkalt, bet laikui einant vis tiek randi kaip tau geriau. Kaip, pvz., sako, kad yra tik low arba high bar squatai- bullshit. Yra dešimtys kombinacijų, o esmė tk viena - bent kirst paralelę ir nenumirk artimiausiom dienom nuo traumų.
Išsiliejau. big_smile

Paskutinį kartą taisė Omni (2015-02-04 19:13)

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#5638 2015-02-04 19:14

Re: Blevyzgos™ III dalis

galvoju kuri laika sumo patraukinet vietoj klasikiniu deadliftu. Kokios mintys, emocijos, nuomones plusta i jusu flamer'iu sirdis?

Neprisijungęs

 
Omni
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-12-22
Žinutės: 602
Atsiliepimai: 3

#5639 2015-02-04 19:19

Re: Blevyzgos™ III dalis

http://www.strengthandconditioningresea … deadlifts/
Smalsumui pasiskaitinėt. Minčių jokių nėra. Apart to, kad sumo labiau badass atrodo, bet amplitudė juokinga. big_smile Pliusas convenctionalui, kad time under tension realiai ilgesnis (aišku, tai minusas, kai reikia apie atsistatymą kalbėt). Aš pats vis noriu bent kartą į mėnesį sumo padaryt, bet paprasčiausiai pamirštu. Kai štanga ant žemės, automatiškai konvencinis traukiasi.

Paskutinį kartą taisė Omni (2015-02-04 19:22)

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#5640 2015-02-04 19:24

Re: Blevyzgos™ III dalis

eNrr rašė:

galvoju kuri laika sumo patraukinet vietoj klasikiniu deadliftu. Kokios mintys, emocijos, nuomones plusta i jusu flamer'iu sirdis?

Nuo sumo deadliftų tik vienas žingsnis iki pripučiamų moterų.

Neprisijungęs

 
kiemas
N-18
Registravosi: 2010-10-10
Žinutės: 1639
Atsiliepimai: 5

#5641 2015-02-04 19:34

Re: Blevyzgos™ III dalis



Ka jie cia menuli nori numusti? smile

Neprisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#5642 2015-02-04 19:58

Re: Blevyzgos™ III dalis

I JAV be zalios kortos kokie dar budai yra uzsibuti ilgesniam laikui ar net visam? P.s gal kam teko gyvent ilgiau joje, ispudziai?

Neprisijungęs

 
kiemas
N-18
Registravosi: 2010-10-10
Žinutės: 1639
Atsiliepimai: 5

#5643 2015-02-04 20:05

Re: Blevyzgos™ III dalis

Naujokas1990 rašė:

I JAV be zalios kortos kokie dar budai yra uzsibuti ilgesniam laikui ar net visam? P.s gal kam teko gyvent ilgiau joje, ispudziai?

Susituokti lyg, ar jei nori vaika galima pagimdyti ir vaikui piletybe automatiskai duodama smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#5644 2015-02-04 20:07

Re: Blevyzgos™ III dalis

Katukas rašė:

giedriuvz rašė:

lolardas rašė:

12kos metų wink

a tai cia Ramas dvylikos tiek patrauke? yikes tyliu tada cool

ka? big_smile tegul nebesvaiksta big_smile
as va cia po puses metu nuo sporto pradzios 5x160kg judinau big_smile sako 8x160kg  tik atejes 12 metu...kazka susimaise turbut

Ka tu cia ju klausai big_smile jie neskiria 2 dalyku,t.y kai pirma kart ateini i sale ir kada pirma kart bandai traukt smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#5645 2015-02-04 20:10

Re: Blevyzgos™ III dalis

Volframas rašė:

O kiti pirmą kartą į salę atėje 160x8 patraukia big_smile

Kenai,ismok skaityt big_smile

Neprisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#5646 2015-02-04 20:27

Re: Blevyzgos™ III dalis

O 3-6men isvaziuot svetur jei nesi tarkim studentas  legaliai kokiais budais galima?  Nes zmona rast ar nestuma sukurt reikia laiko:D

Neprisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#5647 2015-02-04 20:27

Re: Blevyzgos™ III dalis

Gal kas gyvene/gyvenat ar dirbat nuolatos Vokietijoje?

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5300
Atsiliepimai: 11

#5648 2015-02-04 20:29

Re: Blevyzgos™ III dalis

iki sales nebuvo motyvacijos, bet nugara supisau kaip gyvulis utiutiu big_smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#5649 2015-02-04 20:41

Re: Blevyzgos™ III dalis

Jonn rašė:

iki sales nebuvo motyvacijos, bet nugara supisau kaip gyvulis utiutiu big_smile

man tai kojos tirpsta nuo pritupkiu big_smile

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5300
Atsiliepimai: 11

#5650 2015-02-04 20:43

Re: Blevyzgos™ III dalis

very gut big_smile

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1 … 224 225 226 227 228 … 445

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net