Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#101 2014-05-11 16:21

Re: Streso padariniai

NATURAL1978 rašė:

smekla rašė:

seip pastebejau is savo patirties, jei lb jaudinies tam tikra akimirka, tai ant sikimo pramusa big_smilebig_smile

man tai kada bunu suplanaves bokso trevkej sparinga su uz save stipresniu priesininku,tai irgi pries trevke kelis kart i tulika varai.organizmas taip malku gaut ruosiasi kogero

jo, cia kai uzklumpa stresas/itampa tam tikru metu, ir staiga.
man pamenu panasiai budavo TITANE, pries sparingu diena 8x3min, dar kai naujokas buvau sitam sporte, ir kai permete I varzybine grupe kurioje buvo tik senbuviai , (cia pries kokius 6metus), o pats buvau sviezia mesa kuri laika:D

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5070
Atsiliepimai: 6

#102 2014-05-11 16:49

Re: Streso padariniai

Nu kavos ir pwo toki stresa buvau pagaves kad naaaaaaaa daugiau jokiu ju . .big_smile

Prisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#103 2014-05-11 16:51

Re: Streso padariniai

Jonn rašė:

Nu kavos ir pwo toki stresa buvau pagaves kad naaaaaaaa daugiau jokiu ju . .big_smile

nesvaik big_smile pachmelas ne taip vadinas big_smile

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5070
Atsiliepimai: 6

#104 2014-05-11 16:52

Re: Streso padariniai

Pelesis rašė:

Jonn rašė:

Nu kavos ir pwo toki stresa buvau pagaves kad naaaaaaaa daugiau jokiu ju . .big_smile

nesvaik big_smile pachmelas ne taip vadinas big_smile

lollollol

Prisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#105 2015-03-22 22:55

Re: Streso padariniai

UP. Raktas į streso mažinimą slypi mano pačio požiūryje į viską? Kaip galima dar padėt organzimui kovot su stresu ir kortizoliu? Vit C/ GABA,... moksliškai paremta, ar liaudies išmintis?

Neprisijungęs

 
vynis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2010-05-05
Žinutės: 70
Atsiliepimai: 0

#106 2015-03-22 23:06

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#107 2015-03-22 23:16

Re: Streso padariniai

vynis rašė:

http://www.leafscience.com/2013/12/23/marijuana-helps-relieve-stress-anxiety-neuroscience/

Marihuaną išvis atmetu.

http://www.ukcia.org/research/EndocrineEffects.pdf

Neprisijungęs

 
Rojus
Netamsinti langai
Registravosi: 2011-02-12
Žinutės: 1003
Atsiliepimai: 4

#108 2015-03-22 23:21

Re: Streso padariniai

Neprivalges rašė:

vynis rašė:

http://www.leafscience.com/2013/12/23/marijuana-helps-relieve-stress-anxiety-neuroscience/

Marihuaną išvis atmetu.

http://www.ukcia.org/research/EndocrineEffects.pdf

tl;dr
gal gali trumpai papasakot?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#109 2015-03-22 23:54

Re: Streso padariniai

Lietuvoje marihuana nelegali + stumdoma neaisku kas, todel visai protingai darai, kad atmeti smile

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#110 2015-03-23 10:42

Re: Streso padariniai

Neprivalges rašė:

UP. Raktas į streso mažinimą slypi mano pačio požiūryje į viską? Kaip galima dar padėt organzimui kovot su stresu ir kortizoliu? Vit C/ GABA,... moksliškai paremta, ar liaudies išmintis?

Mityba, turinti daug vitaminu ir mineralu. Miegas. Veikla, teikianti malonuma. Nu ir pacio poziuris aisku. Bet pagrindas mityba, poilsis ir darymas to, ka nori daryti

Neprisijungęs

 
RAMZIS III
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-12-02
Žinutės: 1809
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#111 2015-03-23 11:02

Re: Streso padariniai

Neprivalges rašė:

UP. Raktas į streso mažinimą slypi mano pačio požiūryje į viską? Kaip galima dar padėt organzimui kovot su stresu ir kortizoliu? Vit C/ GABA,... moksliškai paremta, ar liaudies išmintis?

Žiūrint kas tą stresą sukelia.
Jei tu stresuoji, kad tave rusas puls, tada jo, užteks  tik mąstymą keist.
Jei stresuoji dėl piniginės skolos, tai mąstymą tik pakeisti neužteks.

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2111
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#112 2015-03-23 13:33

Neprisijungęs

 
Dievas
Išmestas
Registravosi: 2015-03-20
Žinutės: 67
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#113 2015-03-23 13:35

Re: Streso padariniai

eNrr rašė:

Lietuvoje marihuana nelegali + stumdoma neaisku kas, todel visai protingai darai, kad atmeti smile

Pritariu, lietuviska pirk nebent utiutiu gyvent.

Neprisijungęs

 
Coven
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-03-01
Žinutės: 184
Atsiliepimai: 0

#114 2015-03-23 17:17

Re: Streso padariniai

Aš tai kai nervuojuosi arba stresuoju tai visad drebėt pradedu, ir balsas kitoks pasidaro big_smile

Paskutinį kartą taisė Coven (2015-03-23 17:18)

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#115 2015-03-23 18:54

Re: Streso padariniai

Rojus rašė:

Neprivalges rašė:

vynis rašė:

http://www.leafscience.com/2013/12/23/marijuana-helps-relieve-stress-anxiety-neuroscience/

Marihuaną išvis atmetu.

http://www.ukcia.org/research/EndocrineEffects.pdf

tl;dr
gal gali trumpai papasakot?

trumpai... muša testą, muša augimo hormoną. HCG, LH,...

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net