Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#1 2015-04-09 17:37

ACNE ir WHEY

Sporto kolegos,

Kas buvo susidure su tokiu briedu kaip nugaros, peciu ir kaklo srities berimas nuo WHEY proteino?
Pirma bere, bere, nesupratau nuo ko.
Buvo pertrauka kazkada nuo proteino ir acne sumazejo…
Atradau tik viena is maziausiai berianciu tai DYNAMITIZE ISO 100%, tik pradejus gert kita, ar tai butu izoliatas ar ne, vistiek beria per 2-3 dienas belenkaip.

Ar kas buvot susidure?
Ar radot pakaitala? Kaip sprendet problema.
Iseina, kad liksiu be proteino, tai mano ritualas rytinei kosei sudega… sad

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#2 2015-04-09 18:33

Re: ACNE ir WHEY

Gal labai saldus proteinas? Kaip su kepenim reikalai?

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#3 2015-04-10 11:04

Re: ACNE ir WHEY

Na kepenys, tai tiek kiek testas juos "valgo" tiek.
Realiai dabar jau kelintas menuo geriu kepenim tuos fermentus ar kaip ten jie.
Nes buvo normos auksciau ribu.
Itariu gali but laktoze ir kitos priemaisos kas mane dirgina.
Idomu ar niekam panasiai nebuvo, ar tiesiog beria ir nekreipia demesio?

Neprisijungęs

 
Kano
Gražulio parankinis
Registravosi: 2012-06-07
Žinutės: 2530
Atsiliepimai: 5

#4 2015-04-10 11:39

Re: ACNE ir WHEY

as tai isvis pastebiu, kad nuo betkokiu papildu ar tai proteinas, ar bcaa ar vitaminai atsiranda daugiau spuogu.. ypac ant nugaros ir peciu linijos..

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#5 2015-04-10 11:51

Re: ACNE ir WHEY

Na istiesu, tai normalu. organzimas tiesiog ju nebepasisavina.
Ypac nuo B vitaminu pertekliaus. Jei paziurejus, ju deda visur: energetiniai gerimai, PWO, proteinas, multi ir pan… Jei viska vartoji, isivaizduoji kokia doze gaunas? smile

Neprisijungęs

 
Kano
Gražulio parankinis
Registravosi: 2012-06-07
Žinutės: 2530
Atsiliepimai: 5

#6 2015-04-10 13:43

Re: ACNE ir WHEY

pwo nebegeriu, nes poto "nulipt" labai sunku big_smile visa gyvenime be pwo sportavau, buvau paemes pamegint paimt ir taip normaliai visa pakuote sufert per 1,5 men~, pirma savaite utiutiu, bet veliau kai tolerancija issivyste atrodo nieko nebesijaucia, bet kai nebevartoji kazkokia duobe.. zodziu, geriau apsiet be ju smile proteino irgi negeriu, liko bcaa su vitaminais, tai manau reikes pamazint vitaminu doze, nes kazkaip kyla itarimas, kad nuo ju, arba pakeist branda tiesiog reikia megint..

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#7 2015-04-10 14:46

Re: ACNE ir WHEY

Laisvai gali but nuo laktozes, mane nuo pieno beria, nuo cukraus paprasto beria, nuo miltiniu gaminiu beria, nuo saldainiu. Ant nugaros ir ant veido pagrinde, bet kai ziuriu mityba, atsirenku kas tinka kas ne, tada ir sumazeja berimai. O geriausias budas issprest ta problema nebevartot to, nuo ko beria. Nu arba galima bandyt ieskot problemos hormonuose.

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#8 2015-04-10 15:41

Re: ACNE ir WHEY

Kano rašė:

pwo nebegeriu, nes poto "nulipt" labai sunku big_smile visa gyvenime be pwo sportavau, buvau paemes pamegint paimt ir taip normaliai visa pakuote sufert per 1,5 men~, pirma savaite utiutiu, bet veliau kai tolerancija issivyste atrodo nieko nebesijaucia, bet kai nebevartoji kazkokia duobe.. zodziu, geriau apsiet be ju smile proteino irgi negeriu, liko bcaa su vitaminais, tai manau reikes pamazint vitaminu doze, nes kazkaip kyla itarimas, kad nuo ju, arba pakeist branda tiesiog reikia megint..

As be PWO, tai kaip be ranku, ypac atsikelus 6:00 ryto ir i treniruote smile

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#9 2015-04-10 15:43

Re: ACNE ir WHEY

nenugalimas rašė:

Laisvai gali but nuo laktozes, mane nuo pieno beria, nuo cukraus paprasto beria, nuo miltiniu gaminiu beria, nuo saldainiu. Ant nugaros ir ant veido pagrinde, bet kai ziuriu mityba, atsirenku kas tinka kas ne, tada ir sumazeja berimai. O geriausias budas issprest ta problema nebevartot to, nuo ko beria. Nu arba galima bandyt ieskot problemos hormonuose.

Kas keisciausia, viena nugaros puse, ir vienas petys smile
Siaip tikrai pastebejau tik, kad nuo proteino apart dymatize.
Pamenu kreatinas mete ant veido stipriai.
Galima butu atsisakyt to proteino, bet neina i galva, ka rytui su kose daryt tuomet

Neprisijungęs

 
Woody
Išmestas
Registravosi: 2014-04-19
Žinutės: 1183
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 1

#10 2015-04-10 18:33

Re: ACNE ir WHEY

.

Paskutinį kartą taisė Woody (2015-04-10 18:33)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net