Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ignas99 rašė:

http://fen.lt/lt/Produktai/Pagal-kategorij/Amino-r-g-tys/FEN-Elite-Amino-Blend-325-tab.html turiu tokias, raso i diena po 9 tab vartot...

Čia tikriausiai blogiausia variantas koks begali būt. Išvis, neklausyk nieko ką patars žmogus įsiūlęs tau šitą. Tu turi 300 gramų jautienos, kazeino ir sojos () baltymo mišinio, suspausto į tabletes už 40€ (wtf?). Tris kartus daugiau geresnio išrūgų baltymo gali nusipirkt už 20€ ir bus daug kartų geriau tik ne į tabletes suspausta (kas ir nėra labai jau patogu). Kitąkart jau atkreipk dėmesį į sudėtį, o ne į aprašymą.

Paskutinį kartą taisė Chizooka (2015-04-14 23:33)

Ignas99 rašė:

matai uzdyka gavau beveik tai ir geriu.. tai bent jau is sudo reikia vaska pabandyt isspaust kiek imanoma

gerk tarp visu valgiu po 2tab ir bus liuks
t.y 5-6 kartus per diena

Kaip vartoti BCAA? Iki šiol suvartodavau po kaupina arbatinį šaukštelį prieš ir po treniruotės?
Dabar po pertraukos vėl vartot pradedu. Tai kaip geriausia būtų vartoti?

Paskutinį kartą taisė Dolan (2015-04-15 15:48)

zaliasss rašė:

pries ir po

Po arbatinį šaukštelį?

zaliasss rašė:

Dolan rašė:

zaliasss rašė:

pries ir po

Po arbatinį šaukštelį?

kupina arbatini sauksteli

Puiku taip ir vartojau

Kokie atsiliepimai apie Mex 20k bcaa milteliais?

Chizooka rašė:

stania rašė:

Kokie atsiliepimai apie Mex 20k bcaa milteliais?

Visada geriau žiūrėk kuo grynesni produktą, jei reikia BCAA, tai ir ieškok BCAA. O čia slidokas reikalas su šituo MEX ir paaiškinsiu kodėl Oficialioje jų svetainėje nurodoma tokia sudėtis. viskas atrodo gražu, BET BCAA yra paslėptos po "proprietary blend", o tai reiškia, kad nebūtinai porcijoj yra 10g BCAA, gali būti, kad tik 1g BCAA ir  9g glycino, iš kurio 0 naudos Ir jeigu jau taip slepia, tai garantuotai kažką gamintojas negero daro. Logiškai pagalvok, jei jau už tokią kainą sugebėtų pasiūlyt tokį kiekį BCAA ar nesistengtų gamintojas nurodyt tikslių skaičių, o ne slėptis po "proprietary blend"? Tada toliau eina galvojimo seka - jei taip su vienu produktu daro, tai didelė tikimybė, kad ir su kitais savo produktais stengsis apgaut sportininkus, išvada - nepirkčiau MEX produktų

Dekui uz issamu paaiskinima nes man irgi keista ta mex firma, nes kas lieciant ju firmos bcaa bei proteina tai keistai maza kaina... del to ir klausiu kaip kokybe.

apetitas rašė:

BSN išvis niekur sudėties nerašo.

Produktai kuiuose nera rasoma sudetis momentais gali prilygti Maximos sasyskom lyginant su Argentinietisku steiku
abu galima pavadinti mesos produktais.
papildu atveju aminkemis

De1v1s rašė:

toks durnas klausimukas, labai bus blogai jei tarkim siandien ikalsiu aminkiu o penktadieni alkoholio pavartosiu?

nesijuokit esu beveik negeriantis todel ir nezinau kaip tai suveiktu su papildais

Nieko nebus.Nors alkoholis nieko gero,aplamai.

Aciu, Uz pagalba. Beto kaskas klause kada vartot, bent jau man tai pries miega,  patare kulturistai rimtesni

Paskutinį kartą taisė De1v1s (2015-04-17 08:14)

BCAA padeda greiciau uzaugint raumeni? Nes kiti sako, jog jei nevartosi BCAA, raumenis neprogresuos, t.y. nedides. Kiek cia tiesos?

Valter rašė:

drąsiai spjauk tiems kitiems į veidą

Pamėgink mėnesį negaut leucino, izoleucino ir valino ir dar kaip sustosi BranchChainAminoAcids - ne papildas, o aminorūgščių "rinkinys". Milteliai/tabletės tik vienas iš aminorūgščių šaltinių. O ar reikia ar ne to papildo nuo kiekvieno mitybos priklauso. Dažniausiai nėra būtinas ir tikrai nesustosi augt, jei pakankamai baltymų surinksi iš maisto.