Puslapiai: 1 … 458 459 460 461 462 … 512
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Proteinas (baltymai)
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#11476 2015-05-19 15:03
Re: Proteinas (baltymai)
Sveiki.
Nors aš didelis papildų priešas, bet atsirado galimybė išmėginti IronTrooper baltymus. Turėjau kapučino skonio. Paskutinį kart kokius nors papildus vartodavau gal prieš 5 metus, tai neatsimenų, kaip tais laikais su skoniu buvo (sunku lygint), bet šitas realiai gerai suėjo. Ta prasme ir su vandeniu maišant skonis gaunasi +/-. Aš esu juodas kofeholikas, tai gal dėl to. O šiaip, kapučino skoniai jau seniai atsirado? Back in my days tai buvo vanilė/šokoladas/bražkė... na gal dar koks riešutas
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#11477 2015-05-19 15:08
Re: Proteinas (baltymai)
Zuikis13 rašė:
Sveiki.
Nors aš didelis papildų priešas, bet atsirado galimybė išmėginti IronTrooper baltymus. Turėjau kapučino skonio. Paskutinį kart kokius nors papildus vartodavau gal prieš 5 metus, tai neatsimenų, kaip tais laikais su skoniu buvo (sunku lygint), bet šitas realiai gerai suėjo. Ta prasme ir su vandeniu maišant skonis gaunasi +/-. Aš esu juodas kofeholikas, tai gal dėl to. O šiaip, kapučino skoniai jau seniai atsirado? Back in my days tai buvo vanilė/šokoladas/bražkė... na gal dar koks riešutas
dabar tu skoniu turbut koks 20
nu as pas save surasciau tiek turbut
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#11478 2015-05-19 15:12
Re: Proteinas (baltymai)
Kad realiai siais laikais neskanu proteina rasti reikia pasistengti )
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#11479 2015-05-19 15:17
Re: Proteinas (baltymai)
Nu blyn, jei esi prisigalvojęs maišyti su vandneiu, o ne pienu, tai skanaus gali ir nerasti. Tada užduotis virsta "rasti valgomus" Aš kavą geriu kai narkomanas, tai anie neblogi.
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#11480 2015-05-19 15:20
Re: Proteinas (baltymai)
Zuikis13 rašė:
Sveiki.
Nors aš didelis papildų priešas, bet atsirado galimybė išmėginti IronTrooper baltymus. Turėjau kapučino skonio. Paskutinį kart kokius nors papildus vartodavau gal prieš 5 metus, tai neatsimenų, kaip tais laikais su skoniu buvo (sunku lygint), bet šitas realiai gerai suėjo. Ta prasme ir su vandeniu maišant skonis gaunasi +/-. Aš esu juodas kofeholikas, tai gal dėl to. O šiaip, kapučino skoniai jau seniai atsirado? Back in my days tai buvo vanilė/šokoladas/bražkė... na gal dar koks riešutas
As turiu ju sokoladini...skonis kaip kakavos, bet labai silpnas sakyciau, bet maziau vandens pilant puse velnio. Tirpsta uztat labai gerai.
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#11481 2015-05-19 15:41
Re: Proteinas (baltymai)
eslife rašė:
Kad realiai siais laikais neskanu proteina rasti reikia pasistengti )
Man ilgai ieskot nreiktu, yra pora vaiantu
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#11482 2015-05-19 15:42
Re: Proteinas (baltymai)
BloodyZero rašė:
Zuikis13 rašė:
Sveiki.
Nors aš didelis papildų priešas, bet atsirado galimybė išmėginti IronTrooper baltymus. Turėjau kapučino skonio. Paskutinį kart kokius nors papildus vartodavau gal prieš 5 metus, tai neatsimenų, kaip tais laikais su skoniu buvo (sunku lygint), bet šitas realiai gerai suėjo. Ta prasme ir su vandeniu maišant skonis gaunasi +/-. Aš esu juodas kofeholikas, tai gal dėl to. O šiaip, kapučino skoniai jau seniai atsirado? Back in my days tai buvo vanilė/šokoladas/bražkė... na gal dar koks riešutasAs turiu ju sokoladini...skonis kaip kakavos, bet labai silpnas sakyciau, bet maziau vandens pilant puse velnio. Tirpsta uztat labai gerai.
nu va del tirpumo komentarai tai tikrai juokina
as is plktuviu esu issiemes tuos tinklelius visus, jokiu kamuoliu viduj ir t.t.
nu nebuvo proteino kad netirptu
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#11483 2015-05-19 15:42
Re: Proteinas (baltymai)
zaliasss rašė:
BloodyZero rašė:
Zuikis13 rašė:
Sveiki.
Nors aš didelis papildų priešas, bet atsirado galimybė išmėginti IronTrooper baltymus. Turėjau kapučino skonio. Paskutinį kart kokius nors papildus vartodavau gal prieš 5 metus, tai neatsimenų, kaip tais laikais su skoniu buvo (sunku lygint), bet šitas realiai gerai suėjo. Ta prasme ir su vandeniu maišant skonis gaunasi +/-. Aš esu juodas kofeholikas, tai gal dėl to. O šiaip, kapučino skoniai jau seniai atsirado? Back in my days tai buvo vanilė/šokoladas/bražkė... na gal dar koks riešutasAs turiu ju sokoladini...skonis kaip kakavos, bet labai silpnas sakyciau, bet maziau vandens pilant puse velnio. Tirpsta uztat labai gerai.
nu va del tirpumo komentarai tai tikrai juokina
as is plktuviu esu issiemes tuos tinklelius visus, jokiu kamuoliu viduj ir t.t.
nu nebuvo proteino kad netirptu
p.s. pigiu lenkisku negeriu kaip fitmax, activlab ir panasiu
Neprisijungęs
- uzniauktojas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-11-16
- Žinutės: 484
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#11484 2015-05-19 16:28
Re: Proteinas (baltymai)
amix fusiona kuris asmeniskai jums skaniausiai susigere ?
Neprisijungęs
- mzslave
- Enciklopedija
- Registravosi: 2012-08-21
- Žinutės: 4085
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 50
#11485 2015-05-19 16:30
Re: Proteinas (baltymai)
as tyliu
Neprisijungęs
- gino
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2010-12-08
- Žinutės: 838
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#11486 2015-05-19 22:02
Re: Proteinas (baltymai)
pinacolada
uzniauktojas rašė:
amix fusiona kuris asmeniskai jums skaniausiai susigere ?
Neprisijungęs
- Greedy
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-04-09
- Žinutės: 12
- Atsiliepimai: 0
#11487 2015-05-19 23:14
Re: Proteinas (baltymai)
Čia toks klausimas iškilo. Ar nieko neatsitinka jeigu pieno išrugos pabūna vandenyje apie 2h išmaisytos?
Neprisijungęs
- Chizooka
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2014-01-24
- Žinutės: 143
- Atsiliepimai: 5
#11488 2015-05-20 00:10
Re: Proteinas (baltymai)
BloodyZero rašė:
Zuikis13 rašė:
Sveiki.
Nors aš didelis papildų priešas, bet atsirado galimybė išmėginti IronTrooper baltymus. Turėjau kapučino skonio. Paskutinį kart kokius nors papildus vartodavau gal prieš 5 metus, tai neatsimenų, kaip tais laikais su skoniu buvo (sunku lygint), bet šitas realiai gerai suėjo. Ta prasme ir su vandeniu maišant skonis gaunasi +/-. Aš esu juodas kofeholikas, tai gal dėl to. O šiaip, kapučino skoniai jau seniai atsirado? Back in my days tai buvo vanilė/šokoladas/bražkė... na gal dar koks riešutasAs turiu ju sokoladini...skonis kaip kakavos, bet labai silpnas sakyciau, bet maziau vandens pilant puse velnio. Tirpsta uztat labai gerai.
Svarbu, kad proteino pats skonis geras būtų, o saldumą, kaip sakei, galima vandens kiekiu reguliuot, tam ir tirpsta gerai, kad stiklinės vandens pilnai užtektų saldumą mėgstantiems Nors dabar yra proteinų su kuriais atvirkščiai - vos ne pusės litro vandens reikia, kad per saldu nebūtų gert, su pienu išvis nęįmanoma, o daugiau nereikalingų saldiklių/skonių = keliais % mažiau baltymo ir didesnė kaina Nu bet skonis skoniui, kiekvienam skirtingai ir kaip kažkas sakė, šiais laikais jau mažai neskanių, tiksliau būtų sudėtį/kainą žiūrėt.
Paskutinį kartą taisė Chizooka (2015-05-20 00:15)
Neprisijungęs
- y0y0
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-01-08
- Žinutės: 45
- Atsiliepimai: 0
#11489 2015-05-20 13:15
Re: Proteinas (baltymai)
patarkit proteina ant svorio metimo, ryskinimosi
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#11490 2015-05-20 13:17
Re: Proteinas (baltymai)
y0y0 rašė:
patarkit proteina ant svorio metimo, ryskinimosi
cia db galima isvardinti koki 50 proteinu ir daugiau
manau kur imsi ten ir pasikonsultuok
Neprisijungęs
- rolka78
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2010-06-29
- Žinutės: 5285
- Atsiliepimai: 21
#11491 2015-05-20 13:18
Re: Proteinas (baltymai)
valgykit blyn,proteinas praktiskai nereikalingas jai normaliai valgai.Aisku po treniruotes gerai.
Cia daugiau gerenciu nei valganciu,tikinciu stebuklais
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#11492 2015-05-20 13:19
Re: Proteinas (baltymai)
rolka78 rašė:
valgykit blyn,proteinas praktiskai nereikalingas jai normaliai valgai.Aisku po treniruotes gerai.
Cia daugiau gerenciu nei valganciu,tikinciu stebuklais
maisto PAPILDAS, papildo maista
Neprisijungęs
- Lavonas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-05-20
- Žinutės: 32
- Atsiliepimai: 0
#11493 2015-05-20 13:24
Re: Proteinas (baltymai)
Šiaip ale ryškinantis geriausia ozoliatą šauti, bet jei ant pakilos lipt nežadi, tai pataupyk eurus ir pirk paprastą koncentratą, papildomos kelios kcal nepakenks
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#11494 2015-05-20 13:26
Re: Proteinas (baltymai)
Jo kaip megsta nusipirkti gera brangu izo ir sumaisyti su 3.5% pienu
Neprisijungęs
- Stallion
- Išmestas
- Vietovė: Panevezys
- Registravosi: 2013-03-03
- Žinutės: 3399
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#11495 2015-05-20 16:23
Re: Proteinas (baltymai)
zaliasss rašė:
Jo kaip megsta nusipirkti gera brangu izo ir sumaisyti su 3.5% pienu
Gal gali apšviest, kodėl negalima su pienu?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#11496 2015-05-20 16:24
Re: Proteinas (baltymai)
Stallion rašė:
zaliasss rašė:
Jo kaip megsta nusipirkti gera brangu izo ir sumaisyti su 3.5% pienu
Gal gali apšviest, kodėl negalima su pienu?
Kai darysi uzsakyma apsviesiu
Neprisijungęs
- Stallion
- Išmestas
- Vietovė: Panevezys
- Registravosi: 2013-03-03
- Žinutės: 3399
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#11497 2015-05-20 16:26
Re: Proteinas (baltymai)
zaliasss rašė:
Stallion rašė:
zaliasss rašė:
Jo kaip megsta nusipirkti gera brangu izo ir sumaisyti su 3.5% pienu
Gal gali apšviest, kodėl negalima su pienu?
Kai darysi uzsakyma apsviesiu
Neprisijungęs
- Pizdauskas
- Homo
- Registravosi: 2015-05-12
- Žinutės: 374
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#11498 2015-05-20 17:23
Re: Proteinas (baltymai)
rolka78 rašė:
valgykit blyn,proteinas praktiskai nereikalingas jai normaliai valgai.Aisku po treniruotes gerai.
Cia daugiau gerenciu nei valganciu,tikinciu stebuklais
Apart creatino ir pwo, kiti beverciai. Vitaminu tik ziema gal.
Neprisijungęs
- Chizooka
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2014-01-24
- Žinutės: 143
- Atsiliepimai: 5
#11499 2015-05-20 18:11
Re: Proteinas (baltymai)
Stallion rašė:
zaliasss rašė:
Jo kaip megsta nusipirkti gera brangu izo ir sumaisyti su 3.5% pienu
Gal gali apšviest, kodėl negalima su pienu?
Galima, tiesiog ekonomiškai durnas sprendimas. Izoliatą perki tik dėl to, kad būtų kuo mažiau angliavandenių ir riebalų kokteilį arba netoleruoji laktozės, jei maišai su pienu, tai tada vistiek gauni ir angliavandenius, riebalus ir laktozę iš pieno - izoliato "efektas" atšaukiamas. Jeigu taip darai, tada geriau iškart pirkt koncentratą, pigiau, skaniau, mažiau apdorotas. Taip pat galima sakoma, kad su pienu geriant greitas izoliato baltymas susimaišo su lėtu pieno baltymu ir taip sulėtina bendrą pasisavinimą, bet su tais pasisavinimu greičiais ar taip ar taip ginčytis galima kiek tai svarbu. Vnž. Izoliatą perki tik tokiasi atvejais: ruošies varžybom ir svarbus kiekvienas gramas anglių/riebalų, netoleruoji laktozės arba neturi kur dėt pinigų ir sąžiningai galvoji, kad izoliatas > koncentratą, tada placebo efektas gal prisidės
Pizdauskas rašė:
Apart creatino ir pwo, kiti beverciai. Vitaminu tik ziema gal.
Jeigu proteinas bevertis, tada ir vištiena bevertė Proteinas yra patogūs baltymai ir tiek, tikrai ne blogesni nei mėsoj ar kur kitur. Pvz. aš parduodu 2.25kg proteino koncentrato (80% baltymo) už 42, išviso 1.8kg gryno baltymo. 100g vištienos krūtinėlės yra 23.6g baltymų, kad surinkt 1.8kg gryno baltymo, tau reikės suvalgyt ~7.6kg vištienos, 1kg vištienos sakykim kainuoja 4.5, už tokią kainą surinkt 1.8kg baltymų iš vištienos tau reikės sumokėt 34.2 + tokie faktoriai kaip paruošimo kaina, laikas, aptogumas ir pan., įskaičiuojant šiuo faktorius +/- vienoda kaina gaunas. Tai ar tikrai toks jau bevertis dalyks tas proteinas ? Pradedantys pervertina ir tikisi stebuklų, o "patyrę" išvis nurašo, nes taip popiuliaru dabar... taip ir gaunasi balaganas iš kurio naudos niekam nebūna.
edit: pataisiau skaičiavimus su eurais/litais sakau kažkaip perdaug gerai gavos
Paskutinį kartą taisė Chizooka (2015-05-20 18:28)
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#11500 2015-05-20 18:16
Re: Proteinas (baltymai)
Chizooka rašė:
Stallion rašė:
zaliasss rašė:
Jo kaip megsta nusipirkti gera brangu izo ir sumaisyti su 3.5% pienu
Gal gali apšviest, kodėl negalima su pienu?
Galima, tiesiog ekonomiškai durnas sprendimas. Izoliatą perki tik dėl to, kad būtų kuo mažiau angliavandenių ir riebalų kokteilį arba netoleruoji laktozės, jei maišai su pienu, tai tada vistiek gauni ir angliavandenius, riebalus ir laktozę iš pieno - izoliato "efektas" atšaukiamas. Jeigu taip darai, tada geriau iškart pirkt koncentratą, pigiau, skaniau, mažiau apdorotas. Taip pat galima sakoma, kad su pienu geriant greitas izoliato baltymas susimaišo su lėtu pieno baltymu ir taip sulėtina bendrą pasisavinimą, bet su tais pasisavinimu greičiais ar taip ar taip ginčytis galima kiek tai svarbu. Vnž. Izoliatą perki tik tokiasi atvejais: ruošies varžybom ir svarbus kiekvienas gramas anglių/riebalų, netoleruoji laktozės arba neturi kur dėt pinigų ir sąžiningai galvoji, kad izoliatas > koncentratą, tada placebo efektas gal prisidės
Pizdauskas rašė:
Apart creatino ir pwo, kiti beverciai. Vitaminu tik ziema gal.
Jeigu proteinas bevertis, tada ir vištiena bevertė Proteinas yra patogūs baltymai ir tiek, tikrai ne blogesni nei mėsoj ar kur kitur. Pvz. aš parduodu 2.25kg proteino koncentrato (80% baltymo) už 42, išviso 1.8kg gryno baltymo. 100g vištienos krūtinėlės yra 23.6g baltymų, kad surinkt 1.8kg gryno baltymo, tau reikės suvalgyt ~7.6kg vištienos, 1kg vištienos sakykim kainuoja 14 eurų, už tokią kainą surinkt 1.8kg baltymų iš vištienos tau reikės sumokėt 106 + tokie faktoriai kaip paruošimo kaina, laikas, aptogumas ir pan. Tai ar tikrai toks jau bevertis dalyks tas proteinas 42 gerokai mažiau nei 106? Tai gal nėra taip jau prastai? Pradedantys pervertina ir tikisi stebuklų, o "patyrę" išvis nurašo, nes taip popiulariu dabar... taip ir gaunasi balaganas iš kurio naudos niekam nebūna.
brangokai moki uz vistiena
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 458 459 460 461 462 … 512
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Proteinas (baltymai)