Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Norcia
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-02-16
Žinutės: 56
Atsiliepimai: 0

#1 2015-06-19 12:04

Krūtinė

.

Paskutinį kartą taisė Norcia (2016-04-30 22:44)

Neprisijungęs

 
Exel
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-10-11
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#2 2015-06-19 12:17

Re: Krūtinė

Turbut paprstas raumens skausmas po geros trefkės, dar kai ilga laika nesportavai taip ir gavosi.

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#3 2015-06-19 13:40

Re: Krūtinė

Norcia rašė:

Sveiki visi turiu klausima gal kam nors yra taip buve ir žino atsakyma man kažkur prieš du mėnesius buvo išnires kelėnas ir dalinai plyše raiščiai  todėl ilgai nesitreniravau ir pirmadieni nuejau padaryti pečių ir krūtinės treniruote po treniruotes skaudėjo krūtine, bet man visada skaudėdavo, bet jau kitą diena tas skausmas būdavo aprimes, bet dabar jau eina 5 diena ir tas skausmas tebėra kai esu ramioje būsenoje skausmas yra, bet nelabai stiprus kai tempesi krūtine vo tada tai skauda big_smile. Tai gal man durnam kažkas papasakos kas čia gali būti  big_smile

Man po pertraukos gerai padarius trefke, raumenis dar kokias 4 dienas skauda, jei einu I trefke kas antra diena, tai issijudina biski, bet jei nejudinu, tai laikosi ilgai tas skausmas...gal atsistatymo normalaus nepadarei dar priedo, tai dasidejo...

Paskutinį kartą taisė iparado (2015-06-19 13:40)

Neprisijungęs

 
kesats
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-01-20
Žinutės: 73
Atsiliepimai: 0

#4 2015-06-20 22:19

Re: Krūtinė

gal blogai apšilai, prasitampei smile

Neprisijungęs

 
Norcia
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-02-16
Žinutės: 56
Atsiliepimai: 0

#5 2015-06-21 15:15

Re: Krūtinė

Dingo man visi skausmai kai nuvariau į kaimą malku nešt smile

Neprisijungęs

 
Exel
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-10-11
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#6 2015-06-21 17:23

Re: Krūtinė

Norcia rašė:

Dingo man visi skausmai kai nuvariau į kaimą malku nešt smile

nykstys

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net