- SexAndWhiskey
- Išmestas
- Registravosi: 2015-06-05
- Žinutės: 568
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 3
#1 2015-06-23 21:37
Holp pls
Pirma diena
BP lygus
MP
BP kampu
Plesimas
Atsispaudimai
Peciu sonao
Tricas
Antra diena
SQ
FSQ
Hack
itupsai
Trecia diena
DL
Prisitraukimai
Trauka pr pilvo
Trosas pr pilvo sedint
Trosas uz nugaros
Peciu galas
Bicas
Low reps pirmi pratimai jegai, po to graziai pump like. Ok or not?
Neprisijungęs
- SexAndWhiskey
- Išmestas
- Registravosi: 2015-06-05
- Žinutės: 568
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 3
#2 2015-06-23 21:41
Re: Holp pls
Karta i sav kriause, du kart i sav jogging po valanda. Kcal eina 3300+- 85kg, 187cm, ~15bf
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#3 2015-06-23 21:41
Re: Holp pls
jei jega darai tai ir daryk jega, ismesk tuos pasismaukymus. daugiau priejimu bazei o smaukymasi galesi daryti kai nustosi jega varyti
Neprisijungęs
- SexAndWhiskey
- Išmestas
- Registravosi: 2015-06-05
- Žinutės: 568
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 3
#4 2015-06-23 21:42
Re: Holp pls
Taip, tevai. Supratau.
Neprisijungęs
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net