Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 168 169 170 171 172 … 184

Prisijungti arba Registruotis

Manciakas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-01-05
Žinutės: 123
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#4226 2015-07-08 14:05

Re: Masės didinimo produktai

Padėkit išsirinkt tuomet kuris varijantas geresnis
1. http://shop.kulturizmas.net/olimp-creatine-powder
2. http://papildaixxl.lt/produktai/myprote … kg-464.htm

Neprisijungęs

 
Vartotojas258
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-06-11
Žinutės: 1211
Atsiliepimai: 1

#4227 2015-07-08 14:23

Re: Masės didinimo produktai

Manciakas rašė:

Padėkit išsirinkt tuomet kuris varijantas geresnis
1. http://shop.kulturizmas.net/olimp-creatine-powder
2. http://papildaixxl.lt/produktai/myprote … kg-464.htm

Antras, pigesnis.

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#4228 2015-07-08 14:41

Re: Masės didinimo produktai

Manciakas rašė:

Padėkit išsirinkt tuomet kuris varijantas geresnis
1. http://shop.kulturizmas.net/olimp-creatine-powder
2. http://papildaixxl.lt/produktai/myprote … kg-464.htm

pirmas, pakuotė gražesnė

Neprisijungęs

 
Manciakas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-01-05
Žinutės: 123
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#4229 2015-07-08 23:07

Re: Masės didinimo produktai

Beto, kaip vartojat kreatiną? Darot užkrovas, ir vartojat 3sav ir darot 1sav petrauką, ar vartojat 6saw, ir darot 3saw pertrauką, jei kam nesunku apšvieskit kaip vartot kreatiną sverenčiam 85kg

Neprisijungęs

 
tumuxas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-06-02
Žinutės: 1189
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#4230 2015-07-08 23:16

Re: Masės didinimo produktai

Jei mono, tai bandyk po 10-15g kiekvieną dieną dviem porcijom, vieną porciją ryte ant tuščio skrandžio, kitą po treniruotės, ne treniruočių dienomis antrą porciją dieną kada nors ant tuščio skrandžio išgerk. Užkrovos jau pasenęs dalykas.

Neprisijungęs

 
Manciakas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-01-05
Žinutės: 123
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#4231 2015-07-08 23:55

Re: Masės didinimo produktai

Ir kiek laiko taip vartot? Ir poto pertrauką daryt? Ar galima pastovej jy pompuot? smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#4232 2015-07-09 00:48

Re: Masės didinimo produktai

Mazdaug 6-8 savaites vartoji, 2 laisva ir t.t.

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#4233 2015-07-09 01:12

Re: Masės didinimo produktai

Nieks nebedaro tu uzkrovu ir apskritai ciklavimo to kreatino. Visus metus geri 5-10g ir rami galva.

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#4234 2015-07-09 10:03

Re: Masės didinimo produktai

BloodyZero rašė:

Nieks nebedaro tu uzkrovu ir apskritai ciklavimo to kreatino. Visus metus geri 5-10g ir rami galva.

Ir tu dar kazka mokai? big_smile Bbd

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#4235 2015-07-09 10:30

Re: Masės didinimo produktai

ATjr rašė:

BloodyZero rašė:

Nieks nebedaro tu uzkrovu ir apskritai ciklavimo to kreatino. Visus metus geri 5-10g ir rami galva.

Ir tu dar kazka mokai? big_smile Bbd

Tai ok. Paaiskink tada tu uzkrovu nauda. Koks skirtumas bus ar as 3sav on, 1 off, ar visus metus varysiu? Padides jo galingumas/pasisavinimas ar dar kas nors kune? Kreatina apskritai vartoja tam, kad nuolat raumenyse prisotintai palaikyti tam tikra jo kieki. Kas pasikeis, jei ji cikluosi? Savaite ar kiek laiko neturesi jo organizme...viskas. Jokio tolko nera tai daryti.

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#4236 2015-07-09 10:31

Re: Masės didinimo produktai

As asmeniskai jau senai sakiau, kad laikai 5-10g. i diena ir nesuki kiausu. Profilaktiskai 2-4sav. pertraukele galima padaryti kas pora men. Ar tas duos naudos - klausimas, bet... wink

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2281
Atsiliepimai: 1

#4237 2015-07-09 15:28

Re: Masės didinimo produktai

negerai kepenim negerai istisus metus kreatina vartot  smile)

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#4238 2015-07-09 15:52

Re: Masės didinimo produktai

BloodyZero rašė:

Nieks nebedaro tu uzkrovu ir apskritai ciklavimo to kreatino. Visus metus geri 5-10g ir rami galva.

+++ Taip pat ir su sultim ar "ant tuščio skrandžio"

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#4239 2015-07-09 15:54

Re: Masės didinimo produktai

zookyto rašė:

negerai kepenim negerai istisus metus kreatina vartot  smile)

Kokiem dar kepenim big_smile Ka jom blogai daro? big_smile Nieko

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#4240 2015-07-09 16:17

Re: Masės didinimo produktai

Jei taip mastyti, tai ir per daug baltymo negerai kepenim, ir visoki E kurie yra maiste.. smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#4241 2015-07-09 18:05

Re: Masės didinimo produktai

nesamones darot smile

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#4242 2015-07-09 20:42

Re: Masės didinimo produktai

Kiek zinau creatino efektas yra kaupiamasis, tai ale uzkrovos anksciau buvo daromos tam, kad sisema kuo greiciau uzpildyti kreatinu, bet ta pati realiai pasieksi ir paprastai be uzkrovu vartodamas, tik uztruks kazkiek ilgiau...del vartojimo non stop, as net nzn ar jis turi kazkoki zalinga poveiki kuriai nors is organizmo daliu...pats ilgiau dvieju menesiu nesedejau ant jo...

Paskutinį kartą taisė iparado (2015-07-09 20:43)

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8132
Atsiliepimai: 54

#4243 2015-07-09 23:47

Re: Masės didinimo produktai

reikia ji vartoti on/off ... smile

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#4244 2015-07-10 00:21

Re: Masės didinimo produktai

zaliasss rašė:

reikia ji vartoti on/off ... smile

Bullshit. Kuom geriau on/off? Paaiskink, jeigu jau taip teigi.

Neprisijungęs

 
Manciakas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-01-05
Žinutės: 123
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#4245 2015-07-10 12:33

Re: Masės didinimo produktai

Jo padiskutuokit, dar kol nenusipirkau, noriu visų nuomones išgirst kaip geriau big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#4246 2015-07-10 12:40

Re: Masės didinimo produktai

BloodyZero rašė:

ATjr rašė:

BloodyZero rašė:

Nieks nebedaro tu uzkrovu ir apskritai ciklavimo to kreatino. Visus metus geri 5-10g ir rami galva.

Ir tu dar kazka mokai? big_smile Bbd

Tai ok. Paaiskink tada tu uzkrovu nauda. Koks skirtumas bus ar as 3sav on, 1 off, ar visus metus varysiu? Padides jo galingumas/pasisavinimas ar dar kas nors kune? Kreatina apskritai vartoja tam, kad nuolat raumenyse prisotintai palaikyti tam tikra jo kieki. Kas pasikeis, jei ji cikluosi? Savaite ar kiek laiko neturesi jo organizme...viskas. Jokio tolko nera tai daryti.

Ne apie uzkrovas kalbu. Manciakai, 10-15 g kasdien, 8 asvaites ir 2 laisvos

Neprisijungęs

 
Lavonas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-05-20
Žinutės: 32
Atsiliepimai: 0

#4247 2015-07-10 13:29

Re: Masės didinimo produktai

Apskirtai kreatinas yra vienintelis papildas, su kuriuo atlikta tiek daug tyrimu. Tiek auginant mase, tiek metant svori ji vartoti tikrai pravartu. Vartoju visus metus be pertraukos ir nezadu sustot, patariu jum daryt taip pat.

Kapokit  po savo tuos 15g tai gal ir bus kazkas kepenim

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2281
Atsiliepimai: 1

#4248 2015-07-10 14:22

Re: Masės didinimo produktai

tu gal geriau nebepatarinek lavone o daugiau eik pasiskaityk  daugiau apie kreatinu vartojima istisus metus

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#4249 2015-07-10 14:26

Re: Masės didinimo produktai

Manciakas rašė:

Jo padiskutuokit, dar kol nenusipirkau, noriu visų nuomones išgirst kaip geriau big_smile big_smile

nusipirk tu ta monohidrata, daryk standartini 2 men cikliuka.. pertrauka 4-6 savaites. ir bus labai gerai viskas

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#4250 2015-07-10 14:38

Re: Masės didinimo produktai

emexas rašė:

Manciakas rašė:

Jo padiskutuokit, dar kol nenusipirkau, noriu visų nuomones išgirst kaip geriau big_smile big_smile

nusipirk tu ta monohidrata, daryk standartini 2 men cikliuka.. pertrauka 4-6 savaites. ir bus labai gerai viskas

matai cia daugelis nori uzsikrauti nereiksmingais dalykais, atrasti dvirati ir buti vieninteliu big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 168 169 170 171 172 … 184

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net