Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

OldTimes
Naujas dalyvis
Vietovė: Alytus
Registravosi: 2014-11-04
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#1 2015-11-18 16:05

BCAA aminorūgščių vartojimas

Sveiki, nusipirkau šių papildų: http://shop.kulturizmas.net/amix-bcaa-gold-300-tab . Treneris pasakė vartot man kai sportuoju 3 tabletes ryte ir 3 prieš treniruotę. Kai nesportuoju, 3 ryte ir 3 vakare. Tačiau ant pakuotės parašyta, kad varoti 3 tabletes per dieną: 2 prieš treniruotę, 1 ryte. Taigi, ar neviršiju aš dozės tiek vartodamas? Man 17 metų, 66kg sveriu, 167cm ūgis

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#2 2015-11-18 16:25

Re: BCAA aminorūgščių vartojimas

OldTimes rašė:

Sveiki, nusipirkau šių papildų: http://shop.kulturizmas.net/amix-bcaa-gold-300-tab . Treneris pasakė vartot man kai sportuoju 3 tabletes ryte ir 3 prieš treniruotę. Kai nesportuoju, 3 ryte ir 3 vakare. Tačiau ant pakuotės parašyta, kad varoti 3 tabletes per dieną: 2 prieš treniruotę, 1 ryte. Taigi, ar neviršiju aš dozės tiek vartodamas? Man 17 metų, 66kg sveriu, 167cm ūgis

vartok tik treniruociu dienom ir tik pries ir po.
vartojimas butu pries ir po treniruotes po 5-6 tabl

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net