Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 15 16 17 18 19 … 45

Prisijungti arba Registruotis

eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#401 2015-12-14 11:59

Re: Aloyzo foto

Not bad smile
Beliko dabar grazios mesos uzmesti ir bus ledas wink

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#402 2015-12-14 12:06

Re: Aloyzo foto


transformacijos video,
Bandysim dabar auginti liesa mase, Reikia kazkaip graziai viska susidelioti, Manau tiesiog uzteks po truputeli kalorijas. Ir didinti jas angliavandeniu atzvilgiu?
ugis 178cm , svoris 77.5kg
http://s29.postimg.org/i8sz7bgdj/IMGP0840.jpg
http://s13.postimg.org/mth6ju6av/maza.jpg
http://s4.postimg.org/9kxgsgey5/vlcsnap_2015_12_14_11h27m59s980.png

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#403 2015-12-14 12:14

Re: Aloyzo foto

eslife rašė:

Not bad smile
Beliko dabar grazios mesos uzmesti ir bus ledas wink

Deku Eslife, perspaudziau su dieta kazkiek todel ziauriai sumazejau big_smile. Zinoma dabar meginsim grazios mases uzdeti. Butinai reikia

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#404 2015-12-14 12:16

Re: Aloyzo foto

Nu maladiec, maladiec smile
Gal gėjiškos foto nebūčiau kėlęs, bet vistiek maladiec smile

Paskutinį kartą taisė Zuikis13 (2015-12-14 12:17)

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#405 2015-12-14 12:24

Re: Aloyzo foto

tavo galva labai didele

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#406 2015-12-14 12:27

Re: Aloyzo foto

Loading rašė:

tavo galva labai didele

Irgi pagalvojau :DDD 1:08 gerai matos.
Tiesa, čia dėl to, kad ją į priekį palenkė ir optiškai taip sužaidė + gaurų daug. Bet vistiek maladiec.

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#407 2015-12-14 12:29

Re: Aloyzo foto

Loading rašė:

tavo galva labai didele

toks kampas gal nuotraukose gaunasi manau, na sjp ir didele ji gan istikro. Kunas mazas. big_smile
O del nuotrauku nera ko cia konfleksuoti , nesu is tu kur bijo savo nuotrauka imesti ir ant visu stumia. pvz kai buna fb didieji komentatoriai.

Neprisijungęs

 
menulis1
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 185
Atsiliepimai: 1

#408 2015-12-14 12:44

Re: Aloyzo foto

Jau geriau tikrai būt tokiam ir svert tuos 77kg, negu būt 100kg lašinių gabalu net nepašiu į sportuojantį.Maladec  wink

Paskutinį kartą taisė menulis1 (2015-12-14 12:45)

Neprisijungęs

 
LinkolnLT
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-10-09
Žinutės: 439
Atsiliepimai: 3

#409 2015-12-14 12:46

Re: Aloyzo foto

Super, mldc smile Po kiek mazdaug i sav krito ?

Paskutinį kartą taisė LinkolnLT (2015-12-14 12:47)

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#410 2015-12-14 13:27

Re: Aloyzo foto

Aloyzas rašė:

Loading rašė:

tavo galva labai didele

toks kampas gal nuotraukose gaunasi manau, na sjp ir didele ji gan istikro. Kunas mazas. big_smile
O del nuotrauku nera ko cia konfleksuoti , nesu is tu kur bijo savo nuotrauka imesti ir ant visu stumia. pvz kai buna fb didieji komentatoriai.

Cia man susireiksmint reikia sitoj vietoj, ar ne? Nes foto mano buvo imesta. O dar ir yra gal.

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#411 2015-12-14 13:46

Re: Aloyzo foto

Neprivalges rašė:

Aloyzas rašė:

Loading rašė:

tavo galva labai didele

toks kampas gal nuotraukose gaunasi manau, na sjp ir didele ji gan istikro. Kunas mazas. big_smile
O del nuotrauku nera ko cia konfleksuoti , nesu is tu kur bijo savo nuotrauka imesti ir ant visu stumia. pvz kai buna fb didieji komentatoriai.

Cia man susireiksmint reikia sitoj vietoj, ar ne? Nes foto mano buvo imesta. O dar ir yra gal.

O kas tu toks?

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#412 2015-12-14 14:29

Re: Aloyzo foto

Tas kur saiposi.

Neprisijungęs

 
Sirvan
Piziaus sugyventinis
Vietovė: Piziaus lova
Registravosi: 2015-10-27
Žinutės: 493
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#413 2015-12-14 14:33

Re: Aloyzo foto

Pute nusiskutes is gejiskos foto matosi. As galvoju skustis pries operacija ar ne

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#414 2015-12-14 14:35

Re: Aloyzo foto

Sirvan rašė:

Pute nusiskutes is gejiskos foto matosi. As galvoju skustis pries operacija ar ne

keitei lyti kaip pizius?

Neprisijungęs

 
Sirvan
Piziaus sugyventinis
Vietovė: Piziaus lova
Registravosi: 2015-10-27
Žinutės: 493
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#415 2015-12-14 14:36

Re: Aloyzo foto

Pelesis rašė:

Sirvan rašė:

Pute nusiskutes is gejiskos foto matosi. As galvoju skustis pries operacija ar ne

keitei lyti kaip pizius?

Ne. Jis toks kudutis ir kelnes nusmaukes tai atrodo ten pute ne bibys

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#416 2015-12-14 14:43

Re: Aloyzo foto

Sirvan rašė:

Pelesis rašė:

Sirvan rašė:

Pute nusiskutes is gejiskos foto matosi. As galvoju skustis pries operacija ar ne

keitei lyti kaip pizius?

Ne. Jis toks kudutis ir kelnes nusmaukes tai atrodo ten pute ne bibys

Tu ir realiai taip destai mintis ar tik cia forume esi protiskai atsilikes?

Neprisijungęs

 
Sirvan
Piziaus sugyventinis
Vietovė: Piziaus lova
Registravosi: 2015-10-27
Žinutės: 493
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#417 2015-12-15 15:59

Re: Aloyzo foto

Aloyzas rašė:

Sirvan rašė:

Pelesis rašė:

keitei lyti kaip pizius?

Ne. Jis toks kudutis ir kelnes nusmaukes tai atrodo ten pute ne bibys

Tu ir realiai taip destai mintis ar tik cia forume esi protiskai atsilikes?

Sorry seni kartais tokiu nesamoniu prirasau. Super atrodai viskas normaliai nekreipk demesio

Paskutinį kartą taisė Sirvan (2015-12-15 16:29)

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#418 2015-12-15 16:11

Re: Aloyzo foto

Gerai abu užstūmė smile ir dėl putės ir dėl protinio atsilikimo smile

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#419 2015-12-15 19:52

Re: Aloyzo foto

Kartais pasiskaitai komentarus ir galvoji negi tie zmones ir realiai taip bendrauja.

Neprisijungęs

 
Ignas99
Shadow line
Vietovė: Kaunas/Kopenas
Registravosi: 2013-05-11
Žinutės: 1144
Atsiliepimai: 1

#420 2015-12-15 22:18

Re: Aloyzo foto

mldc, kokia mityba laikai metant ?

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#421 2015-12-15 22:26

Re: Aloyzo foto

Ignas99 rašė:

mldc, kokia mityba laikai metant ?

Kaz kas tokio buvo . + 1 diena per savaite cheat budavo 
Riebalu deginimo treniruote 60min.
1.8 kiausinio baltymai + 50g ryziu
2.vistiena 125g + darzoves + zemes riesutai 20g
3.vistiena 125g + darzoves + zemes riesutai 20g
4.vistiena 125g + 50g ryziu + zemes riesutai 20g
Treniruote su svoriais
5.vistiena 125g + 50g ryziu + zemes riesutai 20g
6.liesa varske 180g

1850kcal, ang 139, bal 208, rie 51 .

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#422 2015-12-15 22:26

Re: Aloyzo foto

gera pradzia puse darbo. dabar galima sedeti ant bazes ir chiminti toliau smile

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#423 2015-12-15 22:33

Re: Aloyzo foto

1800kcal labai labai mazai. kaip savijauta buvo?

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#424 2015-12-15 22:35

Re: Aloyzo foto

Staffordshire rašė:

gera pradzia puse darbo. dabar galima sedeti ant bazes ir chiminti toliau smile

Kad tik zinociau kaip normaliai chiminti big_smile . Reikia viska graziai susidelioti, pasidaryti mases auginimo mitybos ir treniruociu plana, kursu atsistatymu tiltu plana smile  Bandysiu kaz kaip viska susidelioti ir kipsiu i darba. Dabar sioks toks relax

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 1

#425 2015-12-15 22:36

Re: Aloyzo foto

Loading rašė:

1800kcal labai labai mazai. kaip savijauta buvo?

pradzioje ryskinimo dar maziau laikiau big_smile durnai labai dariau. Nuotaikos nebuvo ir energijos, bet 1cheat diena per savaite viska isgelbedavo. atsilaikydavau

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 15 16 17 18 19 … 45

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net