Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

siluetaz
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-11-15
Žinutės: 684
Atsiliepimai: 2

#12076 2016-06-02 19:22

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Įkyrusis mažylis rašė:

koks produktas duotu energijos treniruotei? nes nuolat nera energijos salej, bcaa jau geriu.

Geras pre workout energetikas. Galiu rekomenduot Cellucor C4. smile

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#12077 2016-06-02 19:24

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

mhm idomiai myprotein.com ieskojau tai nei vieno preworkouto neradau

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2608
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#12078 2016-06-02 19:34

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Įkyrusis mažylis rašė:

mhm idomiai myprotein.com ieskojau tai nei vieno preworkouto neradau

http://www.myprotein.com/our-range/mp-f … rkout.list

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#12079 2016-06-02 19:52

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

kokiu dar galit pasiulyt be c4 ?

kaip del gold standard? dar pigesnis uz c4

Paskutinį kartą taisė DuBro (2016-06-02 20:59)

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1775
Atsiliepimai: 10

#12080 2016-06-03 07:37

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Įkyrusis mažylis rašė:

koks produktas duotu energijos treniruotei? nes nuolat nera energijos salej, bcaa jau geriu.

Tai gal reiketu pasigilinti del ko tau nera tu jegu, gal persitreniruoji, gal dar kas? Gali pats pasidaryti ta PWO, paimk kofeino tableciu, gali damesti theanino kad kokio crash nebutu ir ziurek ar pades, guarana gali damesti dar...cia misinys grynai energijai, tiksliau pasleps nuovargi...

Neprisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1804
Atsiliepimai: 6

#12081 2016-06-03 07:44

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Įkyrusis mažylis rašė:

koks produktas duotu energijos treniruotei? nes nuolat nera energijos salej, bcaa jau geriu.

http://thehustle.co/40-percent-rule-nav … -toughness

try.

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#12082 2016-06-03 09:28

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

pasiimiau c4 extreme preworkouta, kai gersiu 30 min pries trenke jy, verta imest scoopa bcaa? ar pasilikt bcaa vien treniruotes metu?

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1682
Atsiliepimai: 4

#12083 2016-06-03 09:33

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Įkyrusis mažylis rašė:

pasiimiau c4 extreme preworkouta, kai gersiu 30 min pries trenke jy, verta imest scoopa bcaa? ar pasilikt bcaa vien treniruotes metu?

verta ir poto dar po treniruotes isgerk bet pries tai suvalgyti gali greitu angliavandeniu cia kad maksimali nauda butu is bcaa palei teorijas dabartines

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#12084 2016-06-03 09:35

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

tai bcaa det i preworkouta, per trenke ir po trenkes jo? o apie greitus carbs, tai cia pries trenke ar po turi omeny?

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1682
Atsiliepimai: 4

#12085 2016-06-03 09:39

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Įkyrusis mažylis rašė:

tai bcaa det i preworkouta, per trenke ir po trenkes jo? o apie greitus carbs, tai cia pries trenke ar po turi omeny?

bcaa dedi i pwo isgeri- pasportuoji-sugalgai koki vaisiu -vel isgeri bcaa, trenkes metu nebereikia gerti bcaa , aisku jei yra poreikis ir netaupai bcaa tai gali gert ir trenkes metu )

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#12086 2016-06-03 09:43

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

ok dekui,siaip po trenkes as proteina geriu, galima po trekes suvalgyt banana ir isgert proteina+ bcaa?

Neprisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1804
Atsiliepimai: 6

#12087 2016-06-03 09:45

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

nereik bcaa, jei geri proteina po, nešvaistyk į kairę ir į dešinę, nėra tikslo.

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#12088 2016-06-03 09:50

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

kiek skaičiau tai proteine ne visos tos rugstys ieina, tai gal pvz puse normos bcaa imest su proteinu? ar geriau isvis nekist?

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1682
Atsiliepimai: 4

#12089 2016-06-03 09:55

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Įkyrusis mažylis rašė:

ok dekui,siaip po trenkes as proteina geriu, galima po trekes suvalgyt banana ir isgert proteina+ bcaa?

drasei

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#12090 2016-06-03 10:00

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

dekui

Neprisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1804
Atsiliepimai: 6

#12091 2016-06-03 10:38

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Įkyrusis mažylis rašė:

kiek skaičiau tai proteine ne visos tos rugstys ieina, tai gal pvz puse normos bcaa imest su proteinu? ar geriau isvis nekist?

mitybą žiūrėk, ne bcaa, paskutinėj vietoj bus tas bcaa, jei nebus mitybos. Nieko nepasikeis, ar gersi bcaa su proteinu ar vieną proteiną, tai ir galvok ar verta.

Paskutinį kartą taisė Wiliukazz (2016-06-03 10:39)

Neprisijungęs

 
siluetaz
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-11-15
Žinutės: 684
Atsiliepimai: 2

#12092 2016-06-03 13:18

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Matau Iparado visur advokatauja kofeina su theaninu pre workout. Siaip viskas ok tik is savo varpines grynai noriu pasidalint ispudziais: man tai ne koks derinys, theaninas per daug numusa "draiva", tinginys ima per trenke. big_smile Man theaninas labiau post workout arba siaip kai stresuotas, nuimt itampai, nu kitaip tariant - vietoj butelio alaus. big_smile O jei is grynu produktu susimest pwo tai man geriau kofeinas + tyrosine, kas ir yra pagrindas ne vieno gero pwo produkto.

Neprisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1804
Atsiliepimai: 6

#12093 2016-06-03 13:23

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

siluetaz rašė:

Matau Iparado visur advokatauja kofeina su theaninu pre workout. Siaip viskas ok tik is savo varpines grynai noriu pasidalint ispudziais: man tai ne koks derinys, theaninas per daug numusa "draiva", tinginys ima per trenke. big_smile Man theaninas labiau post workout arba siaip kai stresuotas, nuimt itampai, nu kitaip tariant - vietoj butelio alaus. big_smile O jei is grynu produktu susimest pwo tai man geriau kofeinas + tyrosine, kas ir yra pagrindas ne vieno gero pwo produkto.

taip, nes kofeinas + tyrosine yra bombinė sinergija. Vienas kofeinas, na nežinau.

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1775
Atsiliepimai: 10

#12094 2016-06-03 15:09

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

siluetaz rašė:

Matau Iparado visur advokatauja kofeina su theaninu pre workout. Siaip viskas ok tik is savo varpines grynai noriu pasidalint ispudziais: man tai ne koks derinys, theaninas per daug numusa "draiva", tinginys ima per trenke. big_smile Man theaninas labiau post workout arba siaip kai stresuotas, nuimt itampai, nu kitaip tariant - vietoj butelio alaus. big_smile O jei is grynu produktu susimest pwo tai man geriau kofeinas + tyrosine, kas ir yra pagrindas ne vieno gero pwo produkto.

As tiesiog rasau kas man labiausiai tiko, kitam gal nebutinai tiks, kaip ir su PWO - vienus istasko, kitiem giliai dzin...pvz as dedu theanina salia, nes vien nuo kofeino man po to buna nemalonus pojuciai, kaip silpnumas kojose ir pan, ale vadinamas crashas, su theaninu sito nebuna, bet jegu prisideda, vadinasi jis nugesina kazkiek atchodus, o jeigu viena gerti ji tai pilnai tikiu, kad atsirastu tingumas ir pan, tiesiog patinka jo synergija su kofeinu...as turbut tik viena karta esu pwo pirkes, bet bet po to kai paziuriu sudeti ju, kai ten prikista visokiu ingridientus, kuriu dalis net neaisku ar duoda ka nors, pradedi gilintis, kas gi is tikro prideda tos energijos, tad kaip ne karta jau rasiau, mano galutinis PWO budavo kofeinas+theaninas+CM+BA+AAKG ir viso sito per akis...kitam gal tuo tarpu isvis nebus pojuciu, ypac jei prate kava puodukais maukti ir pan...velgi, cia toks individualus dalykas yra su tais pwo, realiai sunku teikti rekomendacijas, nes jie skirtingai veikia zmonems...vis neprisiruosiu dmaa pabandyti, tik kazkaip nesinori siustis visa maisiuka jo del pabandymo, ieskojau kas galetu duoti viena porcija senuju pwo pabandymui, bet nelabai kas turejo praimtu smile

Paskutinį kartą taisė iparado (2016-06-03 15:10)

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1775
Atsiliepimai: 10

#12095 2016-06-03 15:19

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Wiliukazz rašė:

siluetaz rašė:

Matau Iparado visur advokatauja kofeina su theaninu pre workout. Siaip viskas ok tik is savo varpines grynai noriu pasidalint ispudziais: man tai ne koks derinys, theaninas per daug numusa "draiva", tinginys ima per trenke. big_smile Man theaninas labiau post workout arba siaip kai stresuotas, nuimt itampai, nu kitaip tariant - vietoj butelio alaus. big_smile O jei is grynu produktu susimest pwo tai man geriau kofeinas + tyrosine, kas ir yra pagrindas ne vieno gero pwo produkto.

taip, nes kofeinas + tyrosine yra bombinė sinergija. Vienas kofeinas, na nežinau.

As kaip tik parsisiunciau pries kelias savaites http://uk.iherb.com/Source-Naturals-L-T … blets/1501 pabandymui del nuotaikos pakelimo, bet nzn, kalu po du tabsus ryte, bet nepasakyciau kad jauciu kazkoki energijos antpludi ar nuotaika pagerejusia, tai net nzn ar dar reikia laiko, ar tiesiog jis neveikia...tiesa su kofeinu nebandziau, reikes idomumo delei pabandyti...

Paskutinį kartą taisė iparado (2016-06-03 15:20)

Neprisijungęs

 
siluetaz
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-11-15
Žinutės: 684
Atsiliepimai: 2

#12096 2016-06-03 15:38

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

iparado rašė:

Wiliukazz rašė:

siluetaz rašė:

Matau Iparado visur advokatauja kofeina su theaninu pre workout. Siaip viskas ok tik is savo varpines grynai noriu pasidalint ispudziais: man tai ne koks derinys, theaninas per daug numusa "draiva", tinginys ima per trenke. big_smile Man theaninas labiau post workout arba siaip kai stresuotas, nuimt itampai, nu kitaip tariant - vietoj butelio alaus. big_smile O jei is grynu produktu susimest pwo tai man geriau kofeinas + tyrosine, kas ir yra pagrindas ne vieno gero pwo produkto.

taip, nes kofeinas + tyrosine yra bombinė sinergija. Vienas kofeinas, na nežinau.

As kaip tik parsisiunciau pries kelias savaites http://uk.iherb.com/Source-Naturals-L-T … blets/1501 pabandymui del nuotaikos pakelimo, bet nzn, kalu po du tabsus ryte, bet nepasakyciau kad jauciu kazkoki energijos antpludi ar nuotaika pagerejusia, tai net nzn ar dar reikia laiko, ar tiesiog jis neveikia...tiesa su kofeinu nebandziau, reikes idomumo delei pabandyti...

Vienas kazin ar jis kazka labai duos. Pabandyk su kofeinu pwo vietoj theanino. Gal patiks. smile

Paskutinį kartą taisė siluetaz (2016-06-03 15:39)

Neprisijungęs

 
Ner0diklis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-10-14
Žinutės: 63
Atsiliepimai: 0

#12097 2016-06-06 19:46

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Sveiki, patarkit daugiau nusimanantys kuri proteina rinktis? Ar abu variantai prastoki?
1. MYPROTEIN IMPACT WHEY PROTEIN
http://www.ponasbicepsas.lt/myprotein-i … tein-2-5kg
2. SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL
http://maistassportui.lt/katalogas/scit … cation=603

Neprisijungęs

 
Ner0diklis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-10-14
Žinutės: 63
Atsiliepimai: 0

#12098 2016-06-06 19:46

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Sveiki, patarkit daugiau nusimanantys kuri proteina rinktis? Ar abu variantai prastoki?
1. MYPROTEIN IMPACT WHEY PROTEIN
http://www.ponasbicepsas.lt/myprotein-i … tein-2-5kg
2. SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL
http://maistassportui.lt/katalogas/scit … cation=603

Neprisijungęs

 
andrelis12
Išmestas
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-11-01
Žinutės: 388
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#12099 2016-06-06 20:18

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Ner0diklis rašė:

Sveiki, patarkit daugiau nusimanantys kuri proteina rinktis? Ar abu variantai prastoki?
1. MYPROTEIN IMPACT WHEY PROTEIN
http://www.ponasbicepsas.lt/myprotein-i … tein-2-5kg
2. SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL
http://maistassportui.lt/katalogas/scit … cation=603

My protein geras,ir tau turbut pigiau iseitu is ju paciu svetaines uzsisakyti.Kaip tik db akcija 25% viskam taip,kad 2,5 kg galetum pasiimt uz 30 su siuntimu

Neprisijungęs

 
Shabba
Išmestas
Vietovė: tavo bobos lovoj
Registravosi: 2016-03-02
Žinutės: 700
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#12100 2016-06-06 20:50

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Ner0diklis rašė:

Sveiki, patarkit daugiau nusimanantys kuri proteina rinktis? Ar abu variantai prastoki?
1. MYPROTEIN IMPACT WHEY PROTEIN
http://www.ponasbicepsas.lt/myprotein-i … tein-2-5kg
2. SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL
http://maistassportui.lt/katalogas/scit … cation=603

1. Labaaai prastas skonis - 5/10.
2. Tobuli skoniai - 10/10, neesu skanesnio proteino gėręs.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net