Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#901 2015-12-29 18:46

Re: Oxazzz

vienas lietuvos kulturistas is old schoolu panasaus ugio varzybuose ant  ~80kg 48cm ranka turejo,ziauriai liuks atrode)

Neprisijungęs

 
Sirvan
Piziaus sugyventinis
Vietovė: Piziaus lova
Registravosi: 2015-10-27
Žinutės: 493
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#902 2015-12-29 18:51

Re: Oxazzz

ArnoldasWFF rašė:

vienas lietuvos kulturistas is old schoolu panasaus ugio varzybuose ant  ~80kg 48cm ranka turejo,ziauriai liuks atrode)

Syntholio prisileides jauciu. Cia kazkas buvo ikele kai kudi su dideliais bicais ant scenos maivesi ir vienam pradejo varvet kazkas is bico. Tai greit nubego nuo scenos

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#903 2015-12-29 19:09

Re: Oxazzz

kai jis dalyvaudavo syntolio nemanau kad buvo girdeja ,genai ant ranku tiesiog gerikaip kad pas temos autoriu)

Neprisijungęs

 
Beast Mode
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-03-24
Žinutės: 415
Atsiliepimai: 8

#904 2015-12-29 19:43

Re: Oxazzz

ArnoldasWFF rašė:

kai jis dalyvaudavo syntolio nemanau kad buvo girdeja ,genai ant ranku tiesiog gerikaip kad pas temos autoriu)

zinau zmogu ugis 170, svoris 66-68kg varzybinis, ranka 44-44.5 big_smile va ten tai kosmosas smile

Neprisijungęs

 
Oxazzz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šeduva
Registravosi: 2009-09-22
Žinutės: 339
Atsiliepimai: 0

#905 2016-02-29 11:02

Re: Oxazzz

Update.

http://s27.postimg.org/4rrucfzpf/20160228_135046_2.jpg

Neprisijungęs

 
Oxazzz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šeduva
Registravosi: 2009-09-22
Žinutės: 339
Atsiliepimai: 0

#906 2016-07-16 20:21

Re: Oxazzz

Judam, nesustojam. Update.

https://s31.postimg.org/hgmvvil1n/20160716_164814_HDR_2_2.jpg

Neprisijungęs

 
Jojikas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-02-27
Žinutės: 557
Atsiliepimai: 7

#907 2016-07-16 21:52

Re: Oxazzz

Liuks vaizdelis, ir įdegęs gerai!

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#908 2016-07-17 00:13

Re: Oxazzz

Tai atskleisi pagaliau paslaptį savo susmuštinių recepto?

Paskutinį kartą taisė Pauliakas (2016-07-17 00:20)

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2274
Atsiliepimai: 1

#909 2016-07-17 09:39

Re: Oxazzz

cia kaip pas mane darbe vienas valgo karstus sumustinius ir belenkoks didelis ryskus , neblogi sumustiniai big_smile

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#910 2016-07-17 09:55

Re: Oxazzz

Šeduvos kentas!

Neprisijungęs

 
Oxazzz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šeduva
Registravosi: 2009-09-22
Žinutės: 339
Atsiliepimai: 0

#911 2016-08-06 20:49

Re: Oxazzz

Paslaptis: daug sumuštinių. P.S. tik su sūriu. big_smile

https://s7.postimg.org/40gk809l7/20160805_150744_HDR_2.jpg

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#912 2016-08-06 23:54

Re: Oxazzz

Сам накачиалсиа или на хуйне?

Neprisijungęs

 
Paulius1339
℗ Moderatorius
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-01-27
Žinutės: 792
Atsiliepimai: 2

#913 2016-08-18 05:46

Re: Oxazzz

https://postimg.org/image/ag7e7551b/

Senai čia bebuvau draugai. Bet jeigu i tema tai va kaip atrodo maniškė 78kg ant 176 wink o kam įdomu, tai mano paslaptis labai paprasta, pratimų darymas labai lėtai, koncentruotai ir bicepso suspaudimas ir išsukimas iki pat galo taip stipriai kad verkt noris kartais. Esmė paprasta, ne kiek svorio gali iškelti, bet kaip stipriai gali suspausti bicepsą nenaudojant dilbio raumens.
+plius kaip temos autorius minėjo, kad sumuštinius su suriu kerta, ištikro aš juo visiškai tikiu, nes pats Amerikoje susipažinau su tikrai rimtais ir protingais žmonėmis, kurie davė daugybe super patarimų, tai galiu užsiminti, kad valgau max 3 kartus į diena, nevalgau pusryčiu, nevalgau pietų,pradedu valgyti 15:00 dienos. Surenku max 150g baltymų per diena, ir galiu pasakyti, kad ta besaikė mityba kuria propoguoja daugelį metų visi yra praktiškai nereikalinga ir net neefektyvi lyginant kiek jūs suvalgot ir kokius rezultatus gaunat iš to. Su tuo raumens deginimu irgi pasklides neblogas mitas, kuriuo tiki kas antras, dar po šiai dienai, nejaugi tikrai galvojat, kad jūsų kūnas toks kvailas ir nedavalgant sudegins raumenis ir tapsit maži, kaip niekad nesportave.Ir čia žodžiai kuriuos išgirdau iš tikrų profesionalų, o ne iš tokių žmonių kurie per diena suvalgo po 1kg avižų, 1kg vištienos, 1kg ryžių, 20 kiaušinių, ir t.t bet vistiek rezultatų nematyti, arba matyti su nereikalingų 15kg ant saves. Beje palaikau temos autoriu, nes eina teisingu keliu manau, kad ir su sumuštiniais. big_smile

Oxazzz rašė:

Paslaptis: daug sumuštinių. P.S. tik su sūriu. big_smile

https://s7.postimg.org/40gk809l7/201608 … _HDR_2.jpg

Paskutinį kartą taisė Paulius1339 (2016-08-18 06:57)

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 6496
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 23

#914 2016-08-18 08:36

Re: Oxazzz

Paulius1339 rašė:

https://postimg.org/image/ag7e7551b/

Senai čia bebuvau draugai. Bet jeigu i tema tai va kaip atrodo maniškė 78kg ant 176 wink o kam įdomu, tai mano paslaptis labai paprasta, pratimų darymas labai lėtai, koncentruotai ir bicepso suspaudimas ir išsukimas iki pat galo taip stipriai kad verkt noris kartais. Esmė paprasta, ne kiek svorio gali iškelti, bet kaip stipriai gali suspausti bicepsą nenaudojant dilbio raumens.
+plius kaip temos autorius minėjo, kad sumuštinius su suriu kerta, ištikro aš juo visiškai tikiu, nes pats Amerikoje susipažinau su tikrai rimtais ir protingais žmonėmis, kurie davė daugybe super patarimų, tai galiu užsiminti, kad valgau max 3 kartus į diena, nevalgau pusryčiu, nevalgau pietų,pradedu valgyti 15:00 dienos. Surenku max 150g baltymų per diena, ir galiu pasakyti, kad ta besaikė mityba kuria propoguoja daugelį metų visi yra praktiškai nereikalinga ir net neefektyvi lyginant kiek jūs suvalgot ir kokius rezultatus gaunat iš to. Su tuo raumens deginimu irgi pasklides neblogas mitas, kuriuo tiki kas antras, dar po šiai dienai, nejaugi tikrai galvojat, kad jūsų kūnas toks kvailas ir nedavalgant sudegins raumenis ir tapsit maži, kaip niekad nesportave.Ir čia žodžiai kuriuos išgirdau iš tikrų profesionalų, o ne iš tokių žmonių kurie per diena suvalgo po 1kg avižų, 1kg vištienos, 1kg ryžių, 20 kiaušinių, ir t.t bet vistiek rezultatų nematyti, arba matyti su nereikalingų 15kg ant saves. Beje palaikau temos autoriu, nes eina teisingu keliu manau, kad ir su sumuštiniais. big_smile

Oxazzz rašė:

Paslaptis: daug sumuštinių. P.S. tik su sūriu. big_smile

https://s7.postimg.org/40gk809l7/201608 … _HDR_2.jpg

Ant koju biski koncentracijos uzmesk, o tai bicka uz koja storesne atrodo.. big_smile

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 3790
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#915 2016-08-18 10:16

Re: Oxazzz

Oxazzz rašė:

Paslaptis: daug sumuštinių. P.S. tik su sūriu. big_smile

https://s7.postimg.org/40gk809l7/201608 … _HDR_2.jpg

Ziauriai gera forma. Kiek bf cia pas tave ?

Neprisijungęs

 
Bright
Išmestas
Registravosi: 2015-11-18
Žinutės: 106
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#916 2016-08-18 12:54

Re: Oxazzz

BritainFirst rašė:

Oxazzz rašė:

Paslaptis: daug sumuštinių. P.S. tik su sūriu. big_smile

https://s7.postimg.org/40gk809l7/201608 … _HDR_2.jpg

Ziauriai gera forma. Kiek bf cia pas tave ?

Kojos keturgalvis matosi, kad suskilęs, o presas dar truputį pasislėpęs tai aš sakyčiau,kad 5-6bf bus

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#917 2016-08-18 13:34

Re: Oxazzz

<3 fitness rašė:

Paulius1339 rašė:

https://postimg.org/image/ag7e7551b/

Senai čia bebuvau draugai. Bet jeigu i tema tai va kaip atrodo maniškė 78kg ant 176 wink o kam įdomu, tai mano paslaptis labai paprasta, pratimų darymas labai lėtai, koncentruotai ir bicepso suspaudimas ir išsukimas iki pat galo taip stipriai kad verkt noris kartais. Esmė paprasta, ne kiek svorio gali iškelti, bet kaip stipriai gali suspausti bicepsą nenaudojant dilbio raumens.
+plius kaip temos autorius minėjo, kad sumuštinius su suriu kerta, ištikro aš juo visiškai tikiu, nes pats Amerikoje susipažinau su tikrai rimtais ir protingais žmonėmis, kurie davė daugybe super patarimų, tai galiu užsiminti, kad valgau max 3 kartus į diena, nevalgau pusryčiu, nevalgau pietų,pradedu valgyti 15:00 dienos. Surenku max 150g baltymų per diena, ir galiu pasakyti, kad ta besaikė mityba kuria propoguoja daugelį metų visi yra praktiškai nereikalinga ir net neefektyvi lyginant kiek jūs suvalgot ir kokius rezultatus gaunat iš to. Su tuo raumens deginimu irgi pasklides neblogas mitas, kuriuo tiki kas antras, dar po šiai dienai, nejaugi tikrai galvojat, kad jūsų kūnas toks kvailas ir nedavalgant sudegins raumenis ir tapsit maži, kaip niekad nesportave.Ir čia žodžiai kuriuos išgirdau iš tikrų profesionalų, o ne iš tokių žmonių kurie per diena suvalgo po 1kg avižų, 1kg vištienos, 1kg ryžių, 20 kiaušinių, ir t.t bet vistiek rezultatų nematyti, arba matyti su nereikalingų 15kg ant saves. Beje palaikau temos autoriu, nes eina teisingu keliu manau, kad ir su sumuštiniais. big_smile

Oxazzz rašė:

Paslaptis: daug sumuštinių. P.S. tik su sūriu. big_smile

https://s7.postimg.org/40gk809l7/201608 … _HDR_2.jpg

Ant koju biski koncentracijos uzmesk, o tai bicka uz koja storesne atrodo.. big_smile

forma gera o koju tai niekam nereikia uzsidedi placias kelnes ir atrodai good

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#918 2016-08-18 13:35

Re: Oxazzz

Bright rašė:

BritainFirst rašė:

Oxazzz rašė:

Paslaptis: daug sumuštinių. P.S. tik su sūriu. big_smile

https://s7.postimg.org/40gk809l7/201608 … _HDR_2.jpg

Ziauriai gera forma. Kiek bf cia pas tave ?

Kojos keturgalvis matosi, kad suskilęs, o presas dar truputį pasislėpęs tai aš sakyčiau,kad 5-6bf bus

5-6? cia bus kokie 3% max

Neprisijungęs

 
Bright
Išmestas
Registravosi: 2015-11-18
Žinutės: 106
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#919 2016-08-18 13:48

Re: Oxazzz

Staffordshire rašė:

Bright rašė:

BritainFirst rašė:


Ziauriai gera forma. Kiek bf cia pas tave ?

Kojos keturgalvis matosi, kad suskilęs, o presas dar truputį pasislėpęs tai aš sakyčiau,kad 5-6bf bus

5-6? cia bus kokie 3% max

Eik, eik tikrai čia nėra 3% body fat, čia kaip minėjau 5-6bf bus garantuotai.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#920 2016-08-18 13:50

Re: Oxazzz

Bright rašė:

Staffordshire rašė:

Bright rašė:


Kojos keturgalvis matosi, kad suskilęs, o presas dar truputį pasislėpęs tai aš sakyčiau,kad 5-6bf bus

5-6? cia bus kokie 3% max

Eik, eik tikrai čia nėra 3% body fat, čia kaip minėjau 5-6bf bus garantuotai.

ne ne, cia 3% max tu paziurek

Neprisijungęs

 
Bright
Išmestas
Registravosi: 2015-11-18
Žinutės: 106
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#921 2016-08-18 13:56

Re: Oxazzz

Va čia yra 3% bf
https://s4.postimg.org/z840e5u59/maxresdefault_1.jpg

Paskutinį kartą taisė Bright (2016-08-18 13:57)

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#922 2016-08-18 14:05

Re: Oxazzz

oi big_smile bet tu rimtai kiauras? nes man vis dar neina perprasti

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#923 2016-08-18 14:05

Re: Oxazzz

rimtai?


http://s3.postimg.org/d4el0n8nz/mmmmmm.jpg

Paskutinį kartą taisė Pelesis (2016-08-18 14:10)

Neprisijungęs

 
Bright
Išmestas
Registravosi: 2015-11-18
Žinutės: 106
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#924 2016-08-18 14:08

Re: Oxazzz

Staffordshire rašė:

oi big_smile bet tu rimtai kiauras? nes man vis dar neina perprasti

Matyt, kad esi bukas per visa pilva, kad nežinai kaip atrodo 3bf, bet nieko nepakeisi jei runkelis vitoi smegenų smile

Paskutinį kartą taisė Bright (2016-08-18 14:15)

Neprisijungęs

 
Bright
Išmestas
Registravosi: 2015-11-18
Žinutės: 106
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#925 2016-08-18 14:11

Re: Oxazzz

Aš tam kvailam žmogui daviau kaip pavizdį kaip atrodo 3% bf nes jis visiškai nesigaudo.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net