Kulturizmas.net diskusijų forumas

Aciu uz atsakyma!

emexas rašė:

Aiden rašė:

Sveiki, gal galit pasiulyt koki gera BCAA. Noreciau kad butu be skonio, smulkus, geras tirpumas ir 2:1:1.

Seniau naudojau AjiPure FUSI bet dabar ji gauti sudetingas reikalas. Galvoju gal Scivation Xtend RAW bandyt? Gal kas bandet?

jei lietuvoj perki, tai raw powders instant BCAA, ten 2.1.1. santykiu ir tirpumas pagerintas
uz xtenda brangiai mokesi

eNrr rašė:

Aiden rašė:

Sveiki,

Norejau pasidomet ar kuris is jusu naudoja Mesomorph PW? Man siektiek keistai atrodo kad ji reikia vartot ir ne trenkiu diena? Ar istiesu gereja rezutlatai ar cia tik marketingo triukas kad greiciau isvalgytum banke ir nauja nusipirktum? Sudeti BA, CM ir AAKG kas atrodytu logiskai ir ne trenkiu dienom, bet pirma kart matau kad PW reiktu ne pries trenke gert.

Ir dar vartojimas 40min pries trenke ant tuscio skrandzio. Tai kad jus valgot pries trenke kad ji ant tuscio skrandzio galetumet isgert?

Dekui uz atsakymus.

1. Gerk tik pries treniruotes.

2. Pavalgau vaisiu valanda iki treniruotes

3. 20 min iki trenkes preworkouta kalu

Aciu uz atsakyma.

Jūsų Didenybė rašė:

Aiden rašė:

<...>
Ir kitas klausimas, cardio zadu varyt ant tuscio skrandzio. Ka daryt su trenke? ar geriau irgi ant tuscio skrandzio ar bent jau greitai pasisavinamu angliu uzsimest? Trenkes anksti ryte.
Dekui

Ikalk Bulletproof coffee ryte. as taip darau, jeigu sportuoju anksti ryte - eina treniruote, net ruksta. idomiausia, tai apsilimo metu ant begtakio sirdis kala 185+, o kvepavimas normalus, t.y. ramiai, tik per nosi.

Tikiu kad eina, bet taip galima ir uzsilenkt...