Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Brabus
Replies: 604

Eiti rašyti

Pradedantiems » Nuo ko pradėti? » 2006-12-06 13:15

Nezinau nuo ko pradet...
Man 19, ugis 176 svoris 55kg smile nuo pat mazens esu toks kudas, valgyt valgau lyg ir normalei bet svoris neauga, gal delto kad tusinuosi nesveikai, bet dabar jau apstojau...
Galvoju pradet sportuot kad priaugt svorio iki pavasario vidurio kazkur, noriu patarimu koki suda man vartot, kad greiciau augtu svoris, jega, salutinis poveikis kad butu minimaliausias... ir kad nustojus sportuot isliktu kuo daugiau rezultato... badytis saves tikrai nesibadysiu...

Prasau rekomenduokit kas galit man kokio sudo, kaina nera labai svarbu, prasau tik rekomendaciju o ne moralizavimo...
Sportuojant tikrai negalesi alkoholio vartot, o jei ten kartais parukysi dumu, nieko tokio?

Manau supratot kas kaip ir ko as noriu, tad laukiu jusu patarimu...

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net