Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Sarunito
Replies: 4114

Eiti rašyti

Treniruotės » Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali? » 2014-09-28 22:26

Sveiki, ką galėtumėte pasiulyti presui metai 17, svoris 67, ūgis 175. Nerandu tinkamos gal galėtumėt pasiulyti ar užtenka koju kėlima, i šonus atsilenkimai, staklėse visas presas dirba, ir viršutinai dalei? Pagrindinas iki vasaros pasiekti gera presa smile

Sarunito
Replies: 1622

Eiti rašyti

Treniruočių programų kritika » Treniruociu programu pavyzdziai » 2014-09-28 03:10

Norėjau paklausti, Nieko blogo jeigu progresuoju nugara 2mėn, po to kojas, po to krūtinę, pečius ? smile keičiu kas 2mėn. Tai butu eilės tvarka 1. Nugara 2. krutinė 3. Tada turiu programa kur progresuoju trica,pečius, bica 4. Kojos.

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net