Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ketler rašė:

Trinkit sita spameri, ir nespauskit ant nuorodu

Pirmi šizofrenijos požymiai

Ernestas rašė:

hazak rašė:

Bandžiau kažką naujo iš kiaušinių.. Morenginė kiaušinienė. Jei paprasti kiaušiniai atsibodę, tai tikrai gerai sueina.

http://i.imgur.com/lnArpbm.jpg

nu tai pasakok kaip cia kas.. ?

Kiaušinio baltymai išplakti iki putų, sudėti į keptuvę, į duobutes įpilti tryniai ir šiek tiek pakepus keptuvėje viską į orkaitę apskrudinti.

ignukass1 rašė:

toks idomus klausimas, yra tarkim aviziniai dribsniai juos reikia virti 1minute, 5minutes  ir 15minuciu, taip raso ant pakuotes, kuo jie skiariasi? ta prasme gal tu kur maziau virti reik mazesne biologine verte ar kaip

Teko neseniai skaityti, kaip apdorojamos avizos.

Kur virti reikia 15 min - turi zemiausia GI. Visa kruopa yra isrieciama ir suspaudziama preso.
Kur virti reikia 5min - turi aukstesni GI. Kruopa apdorojama tokiu pat principu, bet dar yra perpjaunama, kad butu plonesne.
Kur virti reikia 1min (taip pat ir greito paruosimo koses kaip AXIS ar pan.) - turi ganetinai auksta GI. Jos suspaudziamos, perpjaunamos ir dar paverdamos (ar kazkaip panasiai apdorojama (garuose ar pan.), kad greiciau isvirtu).

smekla rašė:

Suicider rašė:

Pastebėjau, kad maximoje atsirado 0% riebumo pieno.

Žinau, kad visad proteiną siūloma gerti su vandeniu, o ne su pienu, kad greičiau įsisavintų. Tai pagal įdėją kadangi piene nėra riebalų, galima drasiai gerti su juo ir įsisavinimas bus toks pat? Negana to, dar papildomai bus casein'o.

Teisingai supratau ar kažka grybauju?

kur?? as buvau VIENA karta uzmates, tai deze pasiemiau 24vnt , tai uzteko pusmeciui cia gal LACIATE firmos po 1.89lt/1ltr?
p.s ir taip gali ta proteina su pienu gert nesukant galvos.ypac su kokiu MU 0.5 tai isvis oras

Maximoj buvo kažkada, buvau užsipirkes kelis pakelius, dabar nežiūrėjau ar yra.

DMSJ rašė:

Neprivalges rašė:

Pelesis rašė:

tai susiblenderiuok ir sugerk

varianatas gal yra kokių patarimų perkant blenderį? Gal kokį turit kas nors ir galit rekomenduot? apie 100 lt galima nusipirkt ką nors veikiančio?

As va labai nesenai pasiemiau uz 130 https://www.avitela.lt/prekes/kokteilin … hr2102-00. toks pat kaip uz 105 https://www.avitela.lt/prekes/kokteilin … -hr2100-00 bet yra papildomas malunelis su mazu indu smulkint kavos pupelem, cesnakam, pipiram, dziovintom pupom, mesai (bent instrukcijoj parasyta, neisivaizduoju nafik ta mesa smulkint, bet gal kam kose labiau patinka). Tai kolkas labai patenkintas. Ir as kaip tik ieskojau plastikinio, tas stiklinis sveria bereikalo ir tikrai daug lengviau duzta. Man blenderis tik plastikinis. Plaut irgi kazkaip maziau baisu nei stiklini, imeti i kriaukle apipili vandeniu ir yra.

Klausimas: Visada galvojau kad kiausinio koks 50% trynio 50% baltymo, bet siandien pasveriau tai is kiausinio baltymas gal 40g o tryniai po 10-15g. Gali taip but ar cia kiausiniai specifiniai?

Turiu straipsnį seną nusikopines tai iš jo: lukštas ~11%, baltymas ~59%, trynys ~30%. Taigi taip, normalu, kad pasvėręs gavai tokius skaičius.

Kiek porciju?

Parduodu 58 likusius pakelius (iš 75) VISION Night Protein 80

Yra 3 sumaišyti skoniai: Kavos, Kakavos ir Marcipanų.

Kaina 100lt (mokėjau 170). Kaina galutinė. Pristatymo paštu kaina - 10lt, atsiimti iš rankų galite Raseiniuose.

Nebevartoju, nes turiu problemų su skrandžiu.

86keturi732vienas26

http://youtu.be/5nXSIqyw1lc?t=24m50s

.

Kysiai - ka tu pasakoji apie kysius - visiska nesamone. Vienintelis mano girdetas variantas apie kysius cmek'e tai toks, kad jei turi GERU pazistamu cmeke, gali praeiti su 4zenkle suma. Paduodi 1 zmogui, o jis isdalina visiems daktarams. Bet nepamirskim, kad cia labai retas atvejis. Kiekvienas mirtingasis nuejes nepakis 100lt ir neiseis laimingas, kad praejo pro visus daktarus. Gal ir dave kas 1 daktarui, bet gi tas daktaras neleks per visus kabinetus sakydamas, kad "man dave kysi, sita praleiskit". Kai pats ejau CMEK, nei is vieno daktaro nei akimirkai nesulaukiau uzuominu ar signalu apie jokius pinigus.

Nepraejimas del "raminamuju" - Jei tau siule pasidaryti papildomus tyrimus kurie kainuoja, reiskias jie iprastine tvarka nedaromi, del to uz juos ir reikia moketi. Manau jie butu buve daug tikslesni ir tuomet tau butu nustate ka vartojai. Ar koksa sniojai, ar raminamuosius gerei.

http://www.kulturizmas.net/forumas/t149 … -klausimai

Boozerio gerį bemaišant su brandiniu proteinu

Slyvu valgyk.