El. parduotuvėPuslapiai: 1
- giegaand1
- Replies: 8
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2009-06-16 22:58
Sveiki, prisistatysiu ir as. Forume vadinsiuosi giegaand1, man 26 metai, sportuoju nuo vaikystes, daug sporto saku bandziau, na o raumenis auginti pradejau pries metus su puse, sakyciau gal pries du, nes turejau nemaza pertrauka, taciau dabar vel intensyviai sportuoju. Forume lankausi jau labai senai tik niekada beveik nerasiau, nes skaiciau viska - cia tiek visko daug, kad nezinau ar imanoma cia viska perskaityti 
Visiems linkiu sekmes sporte ir pasiekimuose, tikiuosi draugausime 
- giegaand1
- Replies: 2784
Treniruotės » Masės auginimo programos » 2009-05-27 01:27
sveiki, naujas cia dar esu, skaiciau sia tema nuo pradzios iki 10 puslapio, paskui pastebejau kad prasideda tas pats per ta pati - taigi nustojau skaityti, nes atsakymo nelabai ir radau. Kiek zmoniu tiek skirtingu nuomoniu:) nors kazkokius pagrindinius ir bendrus principus galima rasti. Susidariau ir as mases auginimo programa, smulkiai nerasysiu jos tik klausimas toks butu: pasirinkau 3 dienu programa ir ka manote apie raumenu grupes 1 diena (nugaros raumenys, trigalvis zasto raumuo); 2 diena (koju raumenys, peciai); 3 diena (krutines raumenys, dvigalvio zasto raumuo)? Aciu uz pasisakymus:alah:
- giegaand1
- Replies: 179
Maisto papildai » Papildų minusai ir pliusai » 2008-08-30 11:59
Sveiki, norejau paklausti ka galite gero-blogo pasakyti apie 'vitalmax' maisto papildus. Dekui
Puslapiai: 1