Puslapiai: 1
- rokasdruks
- Replies: 7
Mityba ir dietos » Ar tai padetu? » 2017-10-12 23:02
Jau situs ir taip valgau kiekviena diena bet va papildomu kaloriju reikia
- rokasdruks
- Replies: 7
Mityba ir dietos » Ar tai padetu? » 2017-10-12 22:22
Tai ka tokio kaloringo patartum valgyti?
- rokasdruks
- Replies: 7
Mityba ir dietos » Ar tai padetu? » 2017-10-12 21:32
Turiu vieną klausimą? Esu girdejas jog norint priaugti svorio reikia prie dabartinių suvartojamų kalorijų kiekio pridėti 500kcal. Tai man dabar labai įdomu jei aš kiekvieną dieną pradėčiau valgyti po vieną juodo šokolado plytelę kuri turi maždaug 500kcal ar to užtektų svorio auginimui. Ar geriau tas 500kcal surinkti vartojant kitokį maistą? Kokį?
Puslapiai: 1
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net