Kulturizmas.net diskusijų forumas

wanted · Mityba ir dietos

-70kg šios dietos pagalba. Laikyk mėnesį mažai anglių, iki 25g/diena Ir pamatysit rezultatus

wanted · Maisto papildai

Pirkau po 3mg. Yra ir po 5mg ir 10mg. Vėliau bandysiu skystą melatoniną, parašysiu +/-

wanted · Maisto papildai

Turejau problemų su miegu. Spalio pabaigoje pradėjau vartoti melatoniną (UNS supplements)
1 mg - pirmą kartą vartojant, nebuvo poveikio.
2 mg - antrą kart vartojant, nebuvo poveikio.
3 mg, 6 mg. - miego problemos susitvarkė.
Pridedu miego diagramą https://we.tl/b-lytr2x9Jlj
Manau, kiekvienas savo normą turi susirast, nes kas tinka vienam, nebūtinai tiks kitam.

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Ataugs... Kada? smile

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Mighti. Nei vienas, nei kitas variantas. Iš maisto gaunu 1000kcal. Kitos kcal iš proteino. Bet kolkas pertrauka nuo tokio mitybos režimo. Ir dėl sveikatos: nesenai dariausi pilną kraujo ir skydliaukės bei kitus tyrimus ir visi rezultatai geresni nei rekomenduojami. Bet stipriai šaltį jausti pradėjau, kai tokio apsauginio sluoksnio netekau smile

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

10 menesiu ant cleno? smile kad zinau, nereiskia kad vartoju. O ir kurso nezinau, kuris galetu trukt 6-10 men smile su chemija,manau, viskas butu pasiekta dar greiciau.

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

fitnesas rašė:
ATjr rašė:
Tai ka naudoji?
1) badauja
2) buvo skydliaukei sikna,israse tiroxino - started abusing
3) dnp

Jokiu daugiau man zinomu tokiu magiju nera is visisko sukritimo man tai i t3 nesa nes tas tai viska sueda ir raumeni ir lasini

1) badauja - ką reiškia terminas kcal/day ?
2) dėl tiroxino pas mane kitokia situacija
3) dnp - stipresnis preparatas nei klenas?

Aš viską plačiau galėsiu papasakoti tuomet, kai pasieksiu savo tikslą. Tikėkimės, kitą vasarą.

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

fitnesas rašė:
wanted rašė:
atleiskit už pasikarščiavimą. Beja, jau -70kg.. naujos foto:

https://we.tl/b-DhSIs9fv1F
Nu jau lipk i svaru kcal pliusa ir pradek augint raumenyna nes jau tuoj bus nekazka irgi

šiais metais pradėsiu augint raumeninę masę.

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

atleiskit už pasikarščiavimą. Beja, jau -70kg.. naujos foto:

https://we.tl/b-DhSIs9fv1F

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Kantrybės smile judu toliau.m

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Bet tęskite speliones, pasitraukiu iš forumo smile

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

8 mėn nieko nevalgiau. 2 mėnesius nieko negeriau o paskutines savaites ir nebekvepuoju smile ))

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Mano griežta dieta truko 8 men ir ryt baigsis. Atsakymai dėl chemijos naudojimo aiškūs? smile

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Ir jei 70% kūno masės priklauso nuo mitybos, tai galbūt metant svorį tereikia turėt kiaušinius ir sugebėti atailaikyt nuo maisto, o ne chemiją vartot smile

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

O lida... Drąsus jūs jei internetu pirktus prepapratus iš nežinia ko, naudojat smile taikoma ne visiem.

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Vava,parodot savo mentalitetą smile sėkmės su tokiu mąstymu, chebra smile

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Ok, trinam temą

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Ko jūs verkiat dėl tos odos operacijos? Aš dabar svorį metu, ar tkk oda rūpinuosi? Jei tektų galvot apie odą, stabdyciau svorio metima. O Lietuvoje turim vieną labai rimtą plastikos chirurgą smile

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Kodai kurių dar nesuprantu. Itt padavimas?

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Fitnesas: kolkas jokių problemų nėra, bet save reikia prižiūrėti smile

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Nu taip. Šito nežadu įrodinėti ir daugiau apie tai kalbėti smile

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Beja. Chemijos nenaudoju. Iš foto matosi, kad nei kojos nei rankos nei dar kas durių nematę smile

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

-

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Mighti, pabandyk spėti smile

wanted · Prisistatymai ir pasveikinimai

Šiandiena. https://we.tl/s-RQcrxgCGTZ

Kulturizmas.net diskusijų forumas

Mityba ir dietos » Keto Dieta » 2018-11-02 17:50

Maisto papildai » Papildai miegui gerinti » 2018-11-02 17:31

Maisto papildai » Papildai miegui gerinti » 2018-11-02 16:25

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-10-29 20:49

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-10-29 18:16

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-10-26 17:38

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-10-22 21:01

fitnesas rašė:

ATjr rašė:

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-10-22 20:52

fitnesas rašė:

wanted rašė:

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-10-16 20:36

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-10-16 20:35

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-10 18:43

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-10 18:41

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-10 18:10

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-10 18:09

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-10 18:07

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-10 17:50

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-09 00:55

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-08 05:52

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-06 14:08

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-06 13:48

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-06 13:22

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-06 13:11

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-06 13:09

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-06 12:28

Prisistatymai ir pasveikinimai » 160kg -> 100 kg. 8 mėn. » 2018-08-06 11:34