Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 490 491 492 493 494 … 1064

Prisijungti arba Registruotis

samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#12276 2014-02-20 15:08

Re: Valgau, šiuo metu

lolardas rašė:

ką tik netyčia 1kg viščiukėlį ir 200g kruopų suvalgiau. Atsiprašau ką įžeidžiau big_smile

Dek video, o tai cia nieks nepatikes

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#12277 2014-02-20 15:10

Re: Valgau, šiuo metu

taigi atsiprašiau big_smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#12278 2014-02-20 18:57

Re: Valgau, šiuo metu

Uzsimaniau sausainiu smile
http://s23.postimg.org/g0ut38f5z/20140220_185510.jpg
http://s2.postimg.org/v98p65651/image.jpg

Paskutinį kartą taisė ramli (2014-02-20 19:26)

Neprisijungęs

 
Žilvinas.
buvęs Parapapapapa
Registravosi: 2013-05-05
Žinutės: 3088
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#12279 2014-02-20 19:35

Re: Valgau, šiuo metu

ramli rašė:

Uzsimaniau sausainiu smile
http://s23.postimg.org/g0ut38f5z/20140220_185510.jpg
http://s2.postimg.org/v98p65651/image.jpg

yikes  1900 kcal, beveik mano dienos norma yikes

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#12280 2014-02-20 19:42

Re: Valgau, šiuo metu

Pamirsau irasyt proteina.viso 2065,o dar uzsigiariant 2 stiklinem pieno

Paskutinį kartą taisė ramli (2014-02-20 19:42)

Neprisijungęs

 
Žilvinas.
buvęs Parapapapapa
Registravosi: 2013-05-05
Žinutės: 3088
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#12281 2014-02-20 19:42

Re: Valgau, šiuo metu

ramli rašė:

Pamirsau irasyt proteina.viso 2065

ir visa susileidai ant karto tipo? big_smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#12282 2014-02-20 19:45

Re: Valgau, šiuo metu

Liko maziau nei puse,bet dar iki vakaro greiciausiai sunyks,gal pasiliksiu pusriciam kelis sausainius smile

Neprisijungęs

 
Diky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 1855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#12283 2014-02-20 19:53

Re: Valgau, šiuo metu

o sviestas ėjo tik tam, kad patempt keptuvę ar jis čia kokia sudedamoji dalis?

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#12284 2014-02-20 20:15

Re: Valgau, šiuo metu

Va cia viskas aprasyta,tik as nedejau saulegrazu,o dameciau proteino,10g aliejaus ir ne viena kiausini,o 2 smile
http://www.kulturizmas.net/aviziniu-dri … niai/1776/

Paskutinį kartą taisė ramli (2014-02-20 20:16)

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5085
Atsiliepimai: 6

#12285 2014-02-21 21:04

Re: Valgau, šiuo metu

http://s17.postimg.org/5u2s5fb6j/20140221021.jpg

Puotausiu po treniruotes big_smileyikeshanteliai

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#12286 2014-02-21 21:08

Re: Valgau, šiuo metu

Nesudziuna? Kiek min ant kiek laipsniu?

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5085
Atsiliepimai: 6

#12287 2014-02-21 21:11

Re: Valgau, šiuo metu

45min kokiais, kad ne, normaliai. Biski majonezo idedu, ismaisau ir utiutiu su salotom big_smile ant 200 laipsniu

Neprisijungęs

 
krapas
Dažnas dalyvis
Vietovė: UKAI
Registravosi: 2012-03-02
Žinutės: 231
Atsiliepimai: 0

#12288 2014-02-22 01:22

Re: Valgau, šiuo metu

http://s29.postimg.org/co7btff2b/2014_02_21_18_10_20.jpg jovalo pasidariau big_smile

Paskutinį kartą taisė krapas (2014-02-22 01:22)

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#12289 2014-02-22 16:02

Re: Valgau, šiuo metu

sekmadieninis pusrytelis

http://s018.radikal.ru/i522/1402/be/0bd687c1aa29.jpg

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#12290 2014-02-22 16:08

Re: Valgau, šiuo metu

siandien sestadienis ir tapkes pametei kazkur, plius 16h pusrytelis. Gera vakar diena apturejai? :-D

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#12291 2014-02-22 16:08

Re: Valgau, šiuo metu

Skanaus saika,megaukities diena
http://s1.postimg.org/5i1pgp1jv/IMAG0173.jpg
http://s8.postimg.org/lnnlcpqap/IMAG0176.jpg

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#12292 2014-02-22 16:14

Re: Valgau, šiuo metu

smekla rašė:

sekmadieninis pusrytelis

http://s018.radikal.ru/i522/1402/be/0bd687c1aa29.jpg

Kur dar 1 kojos pirsta padejai big_smile

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#12293 2014-02-22 16:15

Re: Valgau, šiuo metu

samas rašė:

siandien sestadienis ir tapkes pametei kazkur, plius 16h pusrytelis. Gera vakar diena apturejai? :-D

rimtai siandien sestadienis gi, biski isejas as is orbitos. (matyt burneris daro savo) big_smile
o wakar diena taj jo, gera buvo, leidau sau uzcheatint kaip dar niekad neesu uzcheatines:D (maisto prasme)
o del valandu  - tai p.x tos valandos

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#12294 2014-02-22 16:49

Re: Valgau, šiuo metu

smekla rašė:

samas rašė:

siandien sestadienis ir tapkes pametei kazkur, plius 16h pusrytelis. Gera vakar diena apturejai? :-D

rimtai siandien sestadienis gi, biski isejas as is orbitos. (matyt burneris daro savo) big_smile
o wakar diena taj jo, gera buvo, leidau sau uzcheatint kaip dar niekad neesu uzcheatines:D (maisto prasme)
o del valandu  - tai p.x tos valandos

ka valgei vakar?big_smile

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#12295 2014-02-22 16:51

Re: Valgau, šiuo metu

lorenzo rašė:

smekla rašė:

samas rašė:

siandien sestadienis ir tapkes pametei kazkur, plius 16h pusrytelis. Gera vakar diena apturejai? :-D

rimtai siandien sestadienis gi, biski isejas as is orbitos. (matyt burneris daro savo) big_smile
o wakar diena taj jo, gera buvo, leidau sau uzcheatint kaip dar niekad neesu uzcheatines:D (maisto prasme)
o del valandu  - tai p.x tos valandos

ka valgei vakar?big_smile

jaucio ~300gr, 42cm pica, didelis kebabas, 42cm pica, ir riesutai apvalkale tie tokie raudoni kai buna, tik kad pas mane geltoni buvo big_smile irrrrrrrrrr aiskuuuu kolaaaaa uzdeginimuj, daaug jos

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#12296 2014-02-22 16:53

Re: Valgau, šiuo metu

smekla rašė:

lorenzo rašė:

smekla rašė:


rimtai siandien sestadienis gi, biski isejas as is orbitos. (matyt burneris daro savo) big_smile
o wakar diena taj jo, gera buvo, leidau sau uzcheatint kaip dar niekad neesu uzcheatines:D (maisto prasme)
o del valandu  - tai p.x tos valandos

ka valgei vakar?big_smile

jaucio ~300gr, 42cm pica, didelis kebabas, 42cm pica, ir riesutai apvalkale tie tokie raudoni kai buna, tik kad pas mane geltoni buvo big_smile irrrrrrrrrr aiskuuuu kolaaaaa uzdeginimuj, daaug jos

eik tu naxuj kiek kalorijui. yikes dvi picos cia jau kiek o dar riesutai ir visa kita stanga

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#12297 2014-02-22 16:56

Re: Valgau, šiuo metu

ernestukas18 rašė:

smekla rašė:

lorenzo rašė:


ka valgei vakar?big_smile

jaucio ~300gr, 42cm pica, didelis kebabas, 42cm pica, ir riesutai apvalkale tie tokie raudoni kai buna, tik kad pas mane geltoni buvo big_smile irrrrrrrrrr aiskuuuu kolaaaaa uzdeginimuj, daaug jos

eik tu naxuj kiek kalorijui. yikes dvi picos cia jau kiek o dar riesutai ir visa kita stanga

na.xuj tai neisiu, bet is kolos gavau jauciu daugiausia kcal big_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#12298 2014-02-22 16:58

Re: Valgau, šiuo metu

smekla rašė:

ernestukas18 rašė:

smekla rašė:


jaucio ~300gr, 42cm pica, didelis kebabas, 42cm pica, ir riesutai apvalkale tie tokie raudoni kai buna, tik kad pas mane geltoni buvo big_smile irrrrrrrrrr aiskuuuu kolaaaaa uzdeginimuj, daaug jos

eik tu naxuj kiek kalorijui. yikes dvi picos cia jau kiek o dar riesutai ir visa kita stanga

na.xuj tai neisiu, bet is kolos gavau jauciu daugiausia kcal big_smilebig_smile

Tu ka ne ZERO GEREI? yikes

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#12299 2014-02-22 17:00

Re: Valgau, šiuo metu

eslife rašė:

smekla rašė:

ernestukas18 rašė:


eik tu naxuj kiek kalorijui. yikes dvi picos cia jau kiek o dar riesutai ir visa kita stanga

na.xuj tai neisiu, bet is kolos gavau jauciu daugiausia kcal big_smilebig_smile

Tu ka ne ZERO GEREI? yikes

:DDDDDDD

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#12300 2014-02-22 17:00

Re: Valgau, šiuo metu

gerti zero, ar ta sidabrine dietine ten ar kokia, tas pats kas gerti nealkoholini alu big_smile
cukrine cola ftw

Paskutinį kartą taisė smekla (2014-02-22 17:02)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 490 491 492 493 494 … 1064

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net