Kulturizmas.net diskusijų forumas

zaliasss rašė:

Vartotojas258 rašė:

Ernestas rašė:

pzd koks tu nesveikas

Degintoja nusipirko, drąsus dabar .
Šiandien pas mane irgi nesveikai cheat day suėjo, pica, tortas, saldainiai, cola, ledai

pas mane snd irgi nesveikai
12 kiausiniu is ju 3pilni
300 keptos vistos, 150 jauciu
1500 kg isvirtu briuselio kopustu ir sparagu... (4 saldyti maisiukai)

tai cia tik kazkas +-1000 kcal, marinies badu ?

Vartotojas258 rašė:

Ernestas rašė:

Vartotojas258 rašė:

Degintoja nusipirko, drąsus dabar .
Šiandien pas mane irgi nesveikai cheat day suėjo, pica, tortas, saldainiai, cola, ledai

cia jus tiesiog saves nekontruoliujat ar tiesiog megstat visoki suda ? man per 4 menesius su virsum viena karta buvo ziauruminis crashas, kai norejosi kazkokio sudo suvalgyt, dar prie pat sales kfc, piza hut, hamburgeriu ten bbz kiek visokiu uzeigu, kinu maistas, krch ozo 3 aukstas, tai galvojau is kart po trenkes tenais sausiu, bet kazkaip praejo

Tipo neskanu visoks šūdas? Pas mane tai tiesiog tokios aplinkybes buvo, tai kai pradedi tokį maistą valgyt, sunku sustot.

jo tas maistas viliuoja, nors manes visiskai netraukia jis, bet karta sedejom su draugeliu kfc, tas valge, nu tai mazdaug praejus 1o min pajauciau kaip kvapai mane valdo  ir as vos valdausi bet realiai pastebejau,kad nuo tu kvapu pradedi saves nekontruoliuoti, nu o jei manau dar uzvalgai tai jau nepaeina korta

Vartotojas258 rašė:

Ernestas rašė:

Vartotojas258 rašė:

Degintoja nusipirko, drąsus dabar .
Šiandien pas mane irgi nesveikai cheat day suėjo, pica, tortas, saldainiai, cola, ledai

cia jus tiesiog saves nekontruoliujat ar tiesiog megstat visoki suda ? man per 4 menesius su virsum viena karta buvo ziauruminis crashas, kai norejosi kazkokio sudo suvalgyt, dar prie pat sales kfc, piza hut, hamburgeriu ten bbz kiek visokiu uzeigu, kinu maistas, krch ozo 3 aukstas, tai galvojau is kart po trenkes tenais sausiu, bet kazkaip praejo

Tipo neskanu visoks šūdas? Pas mane tai tiesiog tokios aplinkybes buvo, tai kai pradedi tokį maistą valgyt, sunku sustot.

Klaunas jis negaliu
Vaidina tai bbd koki uzvalgyk tu to sudo daugiau tai gal i sportuojanti panasus busi

Paskutinį kartą taisė Jonn (2015-05-17 22:51)

Jonn rašė:

Vartotojas258 rašė:

Ernestas rašė:

cia jus tiesiog saves nekontruoliujat ar tiesiog megstat visoki suda ? man per 4 menesius su virsum viena karta buvo ziauruminis crashas, kai norejosi kazkokio sudo suvalgyt, dar prie pat sales kfc, piza hut, hamburgeriu ten bbz kiek visokiu uzeigu, kinu maistas, krch ozo 3 aukstas, tai galvojau is kart po trenkes tenais sausiu, bet kazkaip praejo

Tipo neskanu visoks šūdas? Pas mane tai tiesiog tokios aplinkybes buvo, tai kai pradedi tokį maistą valgyt, sunku sustot.

Klaunas jis negaliu
Vaidina tai bbd koki uzvalgyk tu to sudo daugiau tai gal i aportuojanti panasus busi

  niekas cia nieko nevaidina. rasau kaip yra. kai noresiu tai butinai pacheatinsiu , nepergyvenk

Nepamirsk, kad maistas tai vienintelis is maloniausiu dalyku

Ernestas rašė:

Jonn rašė:

Nepamirsk, kad maistas tai vienintelis is maloniausiu dalyku

su situo postu neimano nesutikti   bet kaifa gaudau ir is normalaus maisto kol kas, tik pagamint reik moket o ne virta vistiena kapot

nu tavo maista kai paziuri, tai nei cheat nereikia kazkuria diena blyneliai afygienai atrode

zaliasss rašė:

Ernestas rašė:

Jonn rašė:

Nepamirsk, kad maistas tai vienintelis is maloniausiu dalyku

su situo postu neimano nesutikti   bet kaifa gaudau ir is normalaus maisto kol kas, tik pagamint reik moket o ne virta vistiena kapot

nu tavo maista kai paziuri, tai nei cheat nereikia kazkuria diena blyneliai afygienai atrode

tai vat stengiuos kazka pasigaminti skanaus, pasigamini ir nesinori jokio brudo o tuos blynus tai isbandyk , realiai kcal oras, o gaunasi dideli , purus blynai + dar ta typo ale nutela tai isvis super, dabar tai mano kasdieninis mealas

Ernestas rašė:

zaliasss rašė:

Ernestas rašė:

su situo postu neimano nesutikti   bet kaifa gaudau ir is normalaus maisto kol kas, tik pagamint reik moket o ne virta vistiena kapot

nu tavo maista kai paziuri, tai nei cheat nereikia kazkuria diena blyneliai afygienai atrode

tai vat stengiuos kazka pasigaminti skanaus, pasigamini ir nesinori jokio brudo o tuos blynus tai isbandyk , realiai kcal oras, o gaunasi dideli , purus blynai + dar ta typo ale nutela tai isvis super, dabar tai mano kasdieninis mealas

reikia reikia, bet as vis neprsiruosiu...
tai ir valgau nuobodziai... plius minus tas pats per tapati... mesas ir kruopas pakaitalioju ir viskas

tumuxas rašė:

Ernestas rašė:

tumuxas rašė:

Jau ilgą laiką valgau virtą ir man visai patinka

per pora metu cia viena diena pasibandziau issivirti, tai fu utiutiu slykstyne. kodel verdi, nes tas skonis pats afigienas ar tiesiog tingi kazkaip kitaip gamintis ?
snd tingejau zaisti su vistiena, reikejo ant staigiuju pasidaryt, tai ant grilio o ant virsaus dziugo surio nu tai

Šiaip jo, dažniausiai tingiu. Kai netingiu ir skaniau pasidarau, bet man gerai ir virta lenda, tai nėr problemų Šiaip viena jinais man be skonio, tai man čia nėra kokia nors šlykštynė(aišku nepalyginsi su tuo kai skaniau pasidarai).

virti ir skaniai pasidaryti skirtumas mazdaug 5 min

tumuxas rašė:

Aš per tas 5min geriau su katinu pažaisiu šiaip ne vienas gyvenu, beveik kaip bendrabuty, tai kartais būna tokių momentų kai tiesiog ateini, meti kaip gali greičiau viską virti ir išeini, vėliau tik dar ateini kai viskas pagaminta, pasiemi ir išeini, vsio.

ziurek duosiu ideja pagal tavo plana '' meti greiciau viska , iseini, ateini kai viskas pagaminta '' nu tik galbut pora veiksmu bus
paimi krutinele, pepjauni skersai ( seip kubeliais , bet tau per daug darbo ) dedi i keptuve, paprieskoniuoji,uzpili jogurtu ( realiai bet kas tinka, rugpienis,kefyras ar kazkas panasaus )  ir gali dar del skonio kokiu darzoviu imesti , geriausiai tinka kukuruzai, zirneliai arba paprika, pastatai ant silpnos ugnies ir troskini zymiai skaniau gausies nei virta + tas jogurtas mesa paliks labai minksta ir sultinga atejai, imetei, uzpilei jogurta, darzoves, isejai, atejai ir suvalgei

Gal kada nors kai nusibos man virta, tai pabandysiu. 

Stallion rašė:

Proga buvo, tai ir jėdžiau Bet nieko baisaus, tik +3kg, greit išsivaikščios. O ir šūdo atsivalgiau ilgam

cia ilgam iki sekancio savaitgalio?

Stallion rašė:

giedriuvz rašė:

Stallion rašė:

Proga buvo, tai ir jėdžiau Bet nieko baisaus, tik +3kg, greit išsivaikščios. O ir šūdo atsivalgiau ilgam

cia ilgam iki sekancio savaitgalio?

Ilgiau. Įprastai cheat'inu sekmadienį ryte, o dabar eis sekmadienį vakarop labiau

Tu gal geriau visai necytink