Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Flesh35
Naujas dalyvis
Registravosi: 2017-07-30
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#1 2017-08-24 16:47

Bcaa

Sveiki aš nusipirkai Bcaa iš myprotein ir norėčiau paklausti dėl vartojimo🤔 man yra 16 metų turiu 6 treniruotes per sav. Ir ten rašo kad per dieną reikia suvartoti 2-4 porcijas ir aš manau kad man užtektų 2 porcijų🤔 vina prieš treniruotė kita po? Ar gerti tik 1 porciją? Prieš tai neesu gėręs bcaa

Neprisijungęs

 
Bonviveur
Dažnas senbūvis
Vietovė: Sverige
Registravosi: 2010-12-07
Žinutės: 1109
Atsiliepimai: 3

#2 2017-08-24 17:05

Re: Bcaa

Flesh35 rašė:

Sveiki aš nusipirkai Bcaa iš myprotein ir norėčiau paklausti dėl vartojimo🤔 man yra 16 metų turiu 6 treniruotes per sav. Ir ten rašo kad per dieną reikia suvartoti 2-4 porcijas ir aš manau kad man užtektų 2 porcijų🤔 vina prieš treniruotė kita po? Ar gerti tik 1 porciją? Prieš tai neesu gėręs bcaa

10g pries treniruote ir 10g po treniruotes, per akis

Neprisijungęs

 
Flesh35
Naujas dalyvis
Registravosi: 2017-07-30
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#3 2017-08-24 19:05

Re: Bcaa

Bet vienoje porcijoje yra 5 gramai tai reiškia kad reiks gerti iškart 2 porcijas?

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#4 2017-08-24 20:26

Re: Bcaa

Karocia, gerk per treniruote 20 gramu ir viskas bus gerai.
Visos.medziagos suvaikscios ten kur joms vieta wink

Taip, 4 dozatoriaus kauseliai

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net