Puslapiai: 1 … 10 11 12 13 14 … 74
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Bevalgant 2
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#276 2017-11-15 21:44
Re: Bevalgant 2
Kai isivaziuosi ir apsipras kunas prie kruvio,mesk ta full body i siuksliu deze jei nori,kad neatsibostu. Paimsi 3-4 dienu splita ir be sansu,kad nusibos o jei dabar 3 kart per savaite ta pati darai tai greit uzknis aisku pradziai nieko geriau ner
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#277 2017-11-15 21:46
Re: Bevalgant 2
Aisku roof scoopas sake mes nieko neismanom,o tik jo balkonas su vaizdu i jura pilnas informacijos, kaip teisingai sportuoti.
Ta prasme aka Ponas_Nuogas _Nuotraukoj_Avatare_Su Dideliais_Muskulais_Kuris_Mus_Cia_
_Bb_Seria
Paskutinį kartą taisė fitnesas (2017-11-15 21:48)
Neprisijungęs
- nesako
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-11-02
- Žinutės: 3552
- Atsiliepimai: 19
#278 2017-11-15 22:03
Re: Bevalgant 2
Presa pradzioje yra biski logikos daryt , kad kraujas susirinkes tam regione kur jis pagrinde ir renkas grc issivaiksciotu. Ir tai nenuvarginant per daug . Nu bet jei su treniruokliais programa be rimtu baziu kur reik stubura tiesu ir cora itempta laikyt tj gal ir pofik.
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#279 2017-11-15 23:16
Re: Bevalgant 2
Nu cia zinai tokia programele labiau ne treniruote,o manksta tai realiai gali daryt kaip ka nori, bet jei dabar savo programoj presa padaryciau pradzioj tai nekaip laikytu pavarges atliekant kitus pratimus
Neprisijungęs
- 21.30 PM
- Piktas
- Vietovė: London
- Registravosi: 2012-01-18
- Žinutės: 1562
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 11
#280 2017-11-16 07:21
Re: Bevalgant 2
fitnesas rašė:
21.30 PM rašė:
Kavioras rašė:
Į savo programa pažiūrėk, 80proc tavo postų susijusių su sportu yra apie bicepsus, net pritūpkių nedarai. Didis žinovas ką salėj reikia darytVisada prasom prisijungti pasportuoti.
Ziurek ir nuomone pasikeisIs kokio cia muskulu kaimo islindes kur sustruma matuoji raumenu turiu?
Nene mldc.
P.s. kiek uz panoramini stoga palikai?
Pasiuliau pasportuoti, o tu apsisikai, prisdengdamas vel nevykusiais juokeliais. Viskas su tavim aisku sudo gabaleli. Tema su tavim baigta, nebetersiu temos.
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2828
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#281 2017-11-16 07:30
Re: Bevalgant 2
21.30 PM rašė:
fitnesas rašė:
21.30 PM rašė:
Visada prasom prisijungti pasportuoti.
Ziurek ir nuomone pasikeisIs kokio cia muskulu kaimo islindes kur sustruma matuoji raumenu turiu?
Nene mldc.
P.s. kiek uz panoramini stoga palikai?Pasiuliau pasportuoti, o tu apsisikai, prisdengdamas vel nevykusiais juokeliais. Viskas su tavim aisku sudo gabaleli. Tema su tavim baigta, nebetersiu temos.
Turiu rimtą klausimą, be jokių pizdavonių. Ar atlikinėdamas pratimą vis dar žviegi per visą salę? Jei taip, man įdomi priežastis to spiegimo.
Neprisijungęs
- Pries_miega
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2012-11-30
- Žinutės: 1738
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#282 2017-11-16 07:43
Re: Bevalgant 2
Gal kaip moterys gimdydamos rekia. Na skauda ir panasiai. Ir kitiem svarbu parodyt kad skauda, kad zinotu kaip sunku. Bet cia tik spekuliacija. Negimdziau ir salej nerekiau. Nebent stenejau
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#283 2017-11-16 09:25
Re: Bevalgant 2
Labas rytas, Vytaute
Prisijungęs
- Savage
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-01-04
- Žinutės: 3145
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 39
#284 2017-11-16 09:59
Re: Bevalgant 2
Here we go again
Neprisijungęs
- Pries_miega
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2012-11-30
- Žinutės: 1738
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#285 2017-11-16 10:31
Re: Bevalgant 2
Dilema. Ar eit siandien i sale kardio daryt.
Ar eit sviesu festivalio ziuret.
Ir kitoki kardio veikt.
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#286 2017-11-16 10:38
Re: Bevalgant 2
Eik į šviesų festivalį daug fainiau,- prisivaikščiosi pakankamai.
Prisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#287 2017-11-16 10:55
Re: Bevalgant 2
21.30 PM rašė:
fitnesas rašė:
21.30 PM rašė:
Visada prasom prisijungti pasportuoti.
Ziurek ir nuomone pasikeisIs kokio cia muskulu kaimo islindes kur sustruma matuoji raumenu turiu?
Nene mldc.
P.s. kiek uz panoramini stoga palikai?Pasiuliau pasportuoti, o tu apsisikai, prisdengdamas vel nevykusiais juokeliais. Viskas su tavim aisku sudo gabaleli. Tema su tavim baigta, nebetersiu temos.
kad net ne man siulei kiek supratau, bet, apsimesiu,kad man siulei, tai
1) jei nori, dalek, visada galima bus parodyt tau keleta pratimu. Aka pritupkes, lunges, sldl
2) kas jei mano bicke didesne?
3) kodel tu ant galvos palikes ta vienuolio pricioske is 10 plauku?
4) kiek kv. m. Tavo balkonas su vaizdu i jura?
Neprisijungęs
- Pries_miega
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2012-11-30
- Žinutės: 1738
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#288 2017-11-16 17:06
Re: Bevalgant 2
Sviesu festivalio ner siandien kas i sale?
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#289 2017-11-16 17:29
Re: Bevalgant 2
Aš jau buvau, spėjau ir pamedituoti
Prisijungęs
- Pries_miega
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2012-11-30
- Žinutės: 1738
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#290 2017-11-16 17:34
Re: Bevalgant 2
Tu kazkoks keistas
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#291 2017-11-16 17:36
Re: Bevalgant 2
Kodėl?
Prisijungęs
- Pries_miega
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2012-11-30
- Žinutės: 1738
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#292 2017-11-16 17:39
Re: Bevalgant 2
Gal kas nors paaiskins? Man per sunku.
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#293 2017-11-16 17:43
Re: Bevalgant 2
Normalus aš, kaip ir visi Rekomenduoju meditacijai, sesija kokia 30-40 min.
Prisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#294 2017-11-16 17:47
Re: Bevalgant 2
Normalua dalykas ta meditacija,pats neuzsiimu bey tikrai kazkada manau teks pasipraktikuot. Ia yo ka skaiciau tai tikrai nauda kunui.
O cia tipo gal pagal ja bachuru panetkes prasilenkia su meditacija tai zn
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#295 2017-11-16 17:47
Re: Bevalgant 2
enox rašė:
Kodėl?
ilgai cia tampai kazka
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2828
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#296 2017-11-16 17:50
Re: Bevalgant 2
utiutiu.t kaip čia nieks nekerta nieko :DDDD
Žodžiu, paaiškinsiu, Vytautei nereikia jokių enox'ų. Meditacija čia ne prie ko
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#297 2017-11-16 17:54
Re: Bevalgant 2
Baikit chebra, reikia kažkaip surimteti kavos pasidariau, nenoriu visos loptopo klaviatūros aplaikstyti besijuokdamas
Prisijungęs
- Pries_miega
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2012-11-30
- Žinutės: 1738
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#298 2017-11-16 18:02
Re: Bevalgant 2
Aciu uz pagalba
Siaip jo meditacija dalykas turetu but neblogas.
As dazniausiai antimedituoju su telefonu. Tokia busena arti transo, bet poveikis priesingas meditacijai, labai sekina galva.
Enox toks labai taisyklingas.
As grizau be energijos. Nieks neina i sale, tai ir as neisiu. Pertraukele siandien. Valgyt noriu, bet ir miego noriu. Tai persirengiau iki apatiniu ir tingiu sau lovoj su telefonu. Reik motyvacijos keltis nes tikrai tuoj uzmigsiu
Neprisijungęs
- Pries_miega
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2012-11-30
- Žinutės: 1738
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#299 2017-11-16 18:04
Re: Bevalgant 2
Loptopas nuo zodzio lopinys.
Kaip greipfruKtas is fruktu gimines.
Ir proteinas labai pucE.
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2828
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#300 2017-11-16 18:05
Re: Bevalgant 2
Pries_miega rašė:
Aciu uz pagalba
Siaip jo meditacija dalykas turetu but neblogas.
As dazniausiai antimedituoju su telefonu. Tokia busena arti transo, bet poveikis priesingas meditacijai, labai sekina galva.
Enox toks labai taisyklingas.
As grizau be energijos. Nieks neina i sale, tai ir as neisiu. Pertraukele siandien. Valgyt noriu, bet ir miego noriu. Tai persirengiau iki apatiniu ir tingiu sau lovoj su telefonu. Reik motyvacijos keltis nes tikrai tuoj uzmigsiu
Su meditacija atsargiai. Zuikis yra rašęs, kad meditavo, atsivėrė dvi čiakros, tai iki pat dabar neužsiveria
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 10 11 12 13 14 … 74
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Bevalgant 2