Kulturizmas.net diskusijų forumas

TZR · 2006-08-23 21:11

NONE rašė:
TZR tai kaip supratau, nesilaikai jokios mitybos, valgai ka nori ir kiek nori.. tiesiog esi sportuojantis ir aktyviai gyvenantis zmogelis? na idomu butu pamatyti tavo foto..

O kas del mesos ruosimo, nieko ipatingo, perki vistos file (krutinele), meti i vandeni, ir verdi 30 min.. istrauki, atvesini ir valgai skanaus

valgau ne kiek noriu, o kiek telpa... smile na į pagrindinius mitybos aspektus atsižvelgiu, bet jokio maisto neriboju..

NONE · 2006-08-28 10:49

Visi sakote, kad vakare anglevandeniu vartojimas turi buti ribojimas, o ar lb blogai valgyti vaisius pries miega.. arba, kaip kad as megstu arbuza (gerai skrandi pravalo), ar sportuojanciam zmogui geriau nerekomenduojama to daryti?

nutis · 2006-08-28 19:16

Isikisiu i pokalbi..nuorejau paklausti kaip rauginti agurkai ir pamidorai ar jie tinkami ? ir paskeu vakuoti vaisiai ?

Vitamin_C · 2006-08-28 20:03

Juose nėra nieko ypatingo, gali valgyt nebent tik taip dėl skonio

Tadfas · 2006-08-28 23:31

kas cia labiausiai mityboj patyres ?? kaip del naktinio valgymo, kefyras tinka ?

nutis · 2006-08-29 14:24

Tadfas rašė:
kas cia labiausiai mityboj patyres ?? kaip del naktinio valgymo, kefyras tinka ?

Nakti reikai megoti ir ilsetis o ne valgyti tongue

TZR · 2006-08-29 18:11

Tadfas rašė:
kas cia labiausiai mityboj patyres ?? kaip del naktinio valgymo, kefyras tinka ?

manyčiau, kefyras ne, nes po to teks dar kartą papildomai keltis eiti į tualetą, beto toks dalykas kaip valgymas naktį tai turėtų prasidėti tikrai ne nuo pirmų, antrų ar net trečių sportavimo metų...

Tadfas · 2006-08-29 23:58

na cia savaime suprantama, kad didejant kunor sanaudom reikia daugiau ir valgyti, tai labiau priklausytu nuo poreikio.. aisku ir stazo. na tai cia jau kita tema.. bet tai kodel tavo manymu kefyras netinka ? ?

gedmis · 2006-12-15 22:00

Tadfas rašė:
na cia savaime suprantama, kad didejant kunor sanaudom reikia daugiau ir valgyti, tai labiau priklausytu nuo poreikio.. aisku ir stazo. na tai cia jau kita tema.. bet tai kodel tavo manymu kefyras netinka ? ?

tinka

TZR · 2006-12-15 22:07

Tadfas rašė:
na cia savaime suprantama, kad didejant kunor sanaudom reikia daugiau ir valgyti, tai labiau priklausytu nuo poreikio.. aisku ir stazo. na tai cia jau kita tema.. bet tai kodel tavo manymu kefyras netinka ? ?

kaip minėjau, teks po to dar kartą keltis eiti į tualeta... smile

regis · 2006-12-16 18:53

kelimasis ir vel ejimas miegot po trumpos pertraukos kiek zinau nera gerai.

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#26 2006-08-23 21:11

Re: Optimalus maisto pirkimas

NONE rašė:

#27 2006-08-28 10:49

Re: Optimalus maisto pirkimas

#28 2006-08-28 19:16

Re: Optimalus maisto pirkimas

#29 2006-08-28 20:03

Re: Optimalus maisto pirkimas

#30 2006-08-28 23:31

Re: Optimalus maisto pirkimas

#31 2006-08-29 14:24

Re: Optimalus maisto pirkimas

Tadfas rašė:

#32 2006-08-29 18:11

Re: Optimalus maisto pirkimas

Tadfas rašė:

#33 2006-08-29 23:58

Re: Optimalus maisto pirkimas

#34 2006-12-15 22:00

Re: Optimalus maisto pirkimas

Tadfas rašė:

#35 2006-12-15 22:07

Re: Optimalus maisto pirkimas

Tadfas rašė:

#36 2006-12-16 18:53

Re: Optimalus maisto pirkimas