Kulturizmas.net diskusijų forumas

lexusrx rašė:

zaliasss rašė:

lexusrx rašė:

Labai geros aminkes. Kogero vienos geriausiu rinkoje.

kuom geresnes uz betkurias kitas?

Geras padengimas. ( Coating) . Dydis geras taipogi = lengva nuryti. Na ir pati sudetis ir kaina labai konkurencinga.

Palygink su ON 2222 pavyzdziui pacia tablete ir skirtuma pamatysi akivaizdu.

Pritariu, Eurosupo tikrai aminkiu kokybe superine, nei stringa gerkleje, nei ka

Tautve rašė:

http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/aminorugstys-bcaa/ram-bcaa-1000.html o šitos aminkės nepadeda labai užauginti raumens, bet padeda grečiau organizmui atsistatyti po krūviųų ir gerina fizines savybes kitas taip?

kas yra BCAA

Andriuz rašė:

Sveiki nusipirkau amino 1500 gal galit pasakyti kaip mazdaug vartoti jas ant dezutes parasyta po 2-3 tabletes, bet cia ant kokio svorio kaip jas paskirstyti?

nesuprantu as siuolaikinio jaunimelio,sedi sitam forume +3metu ir net nzn mazdaug kaip vartoti sorry nesusilaikiau

ernestukas18 rašė:

piputapu rašė:

Andriuz rašė:

Sveiki nusipirkau amino 1500 gal galit pasakyti kaip mazdaug vartoti jas ant dezutes parasyta po 2-3 tabletes, bet cia ant kokio svorio kaip jas paskirstyti?

nesuprantu as siuolaikinio jaunimelio,sedi sitam forume +3metu ir net nzn mazdaug kaip vartoti sorry nesusilaikiau

man irgi kilo klausimas , kai pamaciau kad jau virs 3 metu prisiregistraves ...

nu ir? toil grazu neprisiregistravime esme. kazkada gal uzsuko, poto nieko ndare 3m

Ir varttoti zinau kaip tik  doze koke  reikia...

Muscleman rašė:

Vartoju proteiną,kreatiną,vartojau grynas bcaa,bet didelio skirtumo dabar gerokai ilgą laiką nevartojęs nepajaučiau.
Tai klausimas auginant masę ar labai jau būtinas dalykas yra bcaa? Nes kadangi tai nėra labai pigus produktas,gal geriau už tuos pinigus pasiimt AAKG ir vitaminų ?

Vitaminai, mineralai - butinas dalykas.
BCAA reikia tiem kas salej sportuoja, o ne nosi krapsto.
AAKG specifinis dalykas, norint naudos reikia ir treniruociu atitinkamu

Paskutinį kartą taisė emexas (2014-01-20 22:02)

emexas rašė:

Muscleman rašė:

Vartoju proteiną,kreatiną,vartojau grynas bcaa,bet didelio skirtumo dabar gerokai ilgą laiką nevartojęs nepajaučiau.
Tai klausimas auginant masę ar labai jau būtinas dalykas yra bcaa? Nes kadangi tai nėra labai pigus produktas,gal geriau už tuos pinigus pasiimt AAKG ir vitaminų ?

Vitaminai, mineralai - butinas dalykas.
BCAA reikia tiem kas salej sportuoja, o ne nosi krapsto.
AAKG specifinis dalykas, norint naudos reikia ir treniruociu atitinkamu

Vartojant BCAA užtektų jas vartot treniruočių dienomis? Prieš treniruotę,o ar reikia po treniruotės,jeigu geriu iškart proteiną? Ką tai duos?
O ne sporto dieną užtektų vartot iš ryto ir tada eit valgyt ar išgėrus jas dar išgert proteiną? Taip darydavau,bet kilo klausimas kam tai daryt dabar..

eslife rašė:

Muscleman rašė:

emexas rašė:

Vitaminai, mineralai - butinas dalykas.
BCAA reikia tiem kas salej sportuoja, o ne nosi krapsto.
AAKG specifinis dalykas, norint naudos reikia ir treniruociu atitinkamu

Vartojant BCAA užtektų jas vartot treniruočių dienomis? Prieš treniruotę,o ar reikia po treniruotės,jeigu geriu iškart proteiną? Ką tai duos?
O ne sporto dieną užtektų vartot iš ryto ir tada eit valgyt ar išgėrus jas dar išgert proteiną? Taip darydavau,bet kilo klausimas kam tai daryt dabar..

BCAA naudojasi tik treniruociu dienomis pries ir po treniruotes, arba jei patinka treniruotes metu gurksnot gali. Laisva diena jei neturi kur pinigu det irgi gali naudot, bet naudos mazai is to.

O tarkim geriant po treniruotės iškart proteiną,tai ką pakeis įmestos bcaa? Proteine juk taipogi yra amino rūgščių ,aišku mažesni kiekiai.

Muscleman rašė:

eslife rašė:

Muscleman rašė:

Vartojant BCAA užtektų jas vartot treniruočių dienomis? Prieš treniruotę,o ar reikia po treniruotės,jeigu geriu iškart proteiną? Ką tai duos?
O ne sporto dieną užtektų vartot iš ryto ir tada eit valgyt ar išgėrus jas dar išgert proteiną? Taip darydavau,bet kilo klausimas kam tai daryt dabar..

BCAA naudojasi tik treniruociu dienomis pries ir po treniruotes, arba jei patinka treniruotes metu gurksnot gali. Laisva diena jei neturi kur pinigu det irgi gali naudot, bet naudos mazai is to.

O tarkim geriant po treniruotės iškart proteiną,tai ką pakeis įmestos bcaa? Proteine juk taipogi yra amino rūgščių ,aišku mažesni kiekiai.

Aminkes skaitosi tik tos, kurios yra laisvoje formoje, ten kas parasyta ant proteino - marketingas.

Viskas aišku. Dėkui tada.
Tik dabar klausimas kokias rinktis bcaa.. Gėriau grynas,kažkaip nelabai aš jų noriu vėl
Nes mačiau ir brandinių bcaa už tą pačią kainą. Tik žinoma kaikurių porcijoje yra mažesnis kiekis grynų bcaa,kita dalis priemaišai ir visa kita..
Krito į akį
http://shop.kulturizmas.net/activlab-bcaa-xtra-500-g , šitos net pigesnės negu grynos forume.
http://shop.kulturizmas.net/fitmax-bcaa-glutamine-600-g
http://shop.kulturizmas.net/olimp-bcaa-xplode-500-g
http://shop.kulturizmas.net/uns-bcaa-811-500-g ir šitos 8:1:1...

ką vertėtų rinktis? ar yra galbūt kažkas už panašią kainą (~80lt ) geresnio?

Muscleman rašė:

Viskas aišku. Dėkui tada.
Tik dabar klausimas kokias rinktis bcaa.. Gėriau grynas,kažkaip nelabai aš jų noriu vėl
Nes mačiau ir brandinių bcaa už tą pačią kainą. Tik žinoma kaikurių porcijoje yra mažesnis kiekis grynų bcaa,kita dalis priemaišai ir visa kita..
Krito į akį
http://shop.kulturizmas.net/activlab-bcaa-xtra-500-g , šitos net pigesnės negu grynos forume.
http://shop.kulturizmas.net/fitmax-bcaa-glutamine-600-g
http://shop.kulturizmas.net/olimp-bcaa-xplode-500-g
http://shop.kulturizmas.net/uns-bcaa-811-500-g ir šitos 8:1:1...

ką vertėtų rinktis? ar yra galbūt kažkas už panašią kainą (~80lt ) geresnio?

Ziurek BCAA kieki produkte o ne pakuotes ...

Muscleman rašė:

lexusrx rašė:

Muscleman rašė:

Viskas aišku. Dėkui tada.
Tik dabar klausimas kokias rinktis bcaa.. Gėriau grynas,kažkaip nelabai aš jų noriu vėl
Nes mačiau ir brandinių bcaa už tą pačią kainą. Tik žinoma kaikurių porcijoje yra mažesnis kiekis grynų bcaa,kita dalis priemaišai ir visa kita..
Krito į akį
http://shop.kulturizmas.net/activlab-bcaa-xtra-500-g , šitos net pigesnės negu grynos forume.
http://shop.kulturizmas.net/fitmax-bcaa-glutamine-600-g
http://shop.kulturizmas.net/olimp-bcaa-xplode-500-g
http://shop.kulturizmas.net/uns-bcaa-811-500-g ir šitos 8:1:1...

ką vertėtų rinktis? ar yra galbūt kažkas už panašią kainą (~80lt ) geresnio?

Ziurek BCAA kieki produkte o ne pakuotes ...

Tai ir žiūriu būtent BCAA kiekį produkte,todėl numečiau kelis variantus,kurie pasirodo padoresni,įdomu buvo sužinot žmonių nuomonę apie visus išvardintus produktus,gal į kurį visai neverta žiūrėt.
O gal dar yra variantų lenkiančių šitus?

Na ir kiek BCAA Randi Activlab BCAA Xtra ?