Kulturizmas.net diskusijų forumas

mzslave rašė:

rmcha rašė:

Sveiki, norejau paklausti gal kas zino kur galeciau Anglijoje rasti sita papilda? Ar siaip kad butu panasi sudetis, aciu. http://www.burneikasports.lt/muscle-tes … uscle-test

daugiau zalos negu naudos is sito tavo papildo.   paimk Tribulus 1000mg + Normaliu ZMA.   tirbulus pradeda veikt nuo 750mg/d  tai po 2000mg/d drasiai

O kas per zala? Truputi placiau apie tai galeciau suzinot? Nes kas is draugu vartojo tai vien teigiami atsiliepimai..

Omni2 rašė:

lapinas rašė:

Omni2 rašė:

Esmė, kad laikinas ~mėnesinis pakėlimas net ant ilgų injekcinių testosterono esterių neduoda kažkokio super rezultato, o čia jau pakelia 5nmol mėnesiui, tai tik placebo suveikia. Ir didžiausia klaida, nepainiot libido su testosterono lygiais. Chebrai su neveikiančiomis sėklidėmis rytais stovi...
Va metus megadozuokit vitaminus E D A B (Z), tada galit įdomių rezultatų išlaužt.

O kaip del vitaminozes? Su megadozavimu.

Susižiūri tyrimus, kokios dozės maksimalios sveikos, ir žiūri ar pats tokias atlaikai. Viskas, tradiciškai, vyksta pagal trial'n'error.

ka nori ta sakyk bet organizmas nepadekos pastovei dubasinamas is sono virsiant keliais simtais procentu nustatytas vitaminu  normas

Omni2 rašė:

Dirbant su dideliais svoriais ir progressive loadus darant irgi nepadėkos, jei jau taip žiūrėt.

nu tu cia jau visai apie kitus dalykus kalbi jeigu tau tokie atmazai tinkami tada viskas ok

Omni2 rašė:

Yra tyrimai, kuriuose nustatytos ribos, kurios yra saugios vartojant. Rekomenduojamomis normomis tai megadozavimas, bet pats žinai, kad sportininkui "paros norma" visame kame tik juoką kelia. Toks "atmazaz" geresnis?

nereikia buti naiviu ir galvoti kad is suspaustos hemijos   organizmas pasisavins   tiek tu simtu pereboro % kiek raso ant pakuotes jeigu bet  maza dali  isisavins tai bus very good

nu ple as tau nepasakysiu kiek kokiu vitamino tavo organizmas pasisavins ? nuo vitamino formos dar daug priklauso. Jeigu tu nori varyti overdosis your choose

Viskas, kas per daug yra nesveika, sena kaip gyvenimas taisyklė. Negaliu žiūrėt į tas arkliškas dozes vitaminų kai kuriuose sporto papilduose, turint omeny, kad beveik visi vitaminai gaunami su maistu.

Paskutinį kartą taisė Wiliukazz (2015-02-24 15:44)

Wiliukazz rašė:

Viskas, kas per daug yra nesveika, sena kaip gyvenimas taisyklė. Negaliu žiūrėt į tas arkliškas dozes vitaminų kai kuriuose sporto papilduose, turint omeny, kad beveik visi vitaminai gaunami su maistu.

o tu tikrai isitikines, kad siais laikais is darzoviu ir vaisiu pirktu maximose gausi visus reikiamus vitaminus ? suprasciau, jeigu viskas butu uzauginta namuose, bet dabar... manau be papildomu vitaminu dozes niekaip.

Tai ir su kofeinu - nežinai, ar prabudins, ar ne... Bet turėtų prabudint. Taip ir vitaminai, turėtų poveikis būt.

Omni2 rašė:

Yra tyrimai, kuriuose nustatytos ribos, kurios yra saugios vartojant. Rekomenduojamomis normomis tai megadozavimas, bet pats žinai, kad sportininkui "paros norma" visame kame tik juoką kelia. Toks "atmazaz" geresnis?

Cia turejai galvoje tuos sportininkus, kurie 3-4 kartus per savaite po mokyklos nueina pasikacialinti?
Jei kalbant apie vitaminus is savo patirties, tai to nuotaikos pagerejimo ir energijos atsiradimo niekad nepajutau, gal nlb prisimenu, nes seniai nesu geres, bet tikrai tai nebuvo akivaizdziai pastebima. Nieko nesakau, ziema gal ir visai nk geru vitaminu trecdali ar puse dozes pavartoti, bet jau tikrai ne didziaja metu dali po rekomenduojama doze. Daug kur juk rasoma apie zalingus vitaminu pervirsio padarinius. Kam leisti pinigus ir dar rizikuoti?

smekla rašė:

ka manot?

https://www.facebook.com/photo.php?fbid … mp;theater

jau gan senai skaiciau vienoj knygoj su tyrimais kad tribulus vienas neveiksmingiausiu papildu

Libido pakelia ir viskas. Čia balvonėliai galvoja, kad jei stovi, tai jau testas sky-high.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24559105
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17530942

Paskutinį kartą taisė Omni2 (2015-02-27 12:12)

Omni2 rašė:

Libido pakelia ir viskas. Čia balvonėliai galvoja, kad jei stovi, tai jau testas sky-high.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24559105
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17530942

tai testas nesirisa su stovinciu?