Puslapiai: 1
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Treniruočių programų kritika
- » 4 Dienų programa
- hazak
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Klaipėda
- Registravosi: 2011-08-14
- Žinutės: 17
- Atsiliepimai: 0
#1 2011-09-12 15:49
4 Dienų programa
.
Paskutinį kartą taisė hazak (2014-02-13 16:21)
Neprisijungęs
- DjDog
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2011-07-17
- Žinutės: 145
- Atsiliepimai: 0
#2 2011-09-12 18:36
Re: 4 Dienų programa
Kojom ismesk press leg'as ir geriau pritupimus daryk. kaip tas deginims atroda? O kodel nenori bicepso su krutine daryt, o nugara su tricepsu? Ir seip tai viskas mazdaug gerai yra.
Neprisijungęs
- takeitdown
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-03-22
- Žinutės: 1184
- Atsiliepimai: 4
#3 2011-09-12 18:55
Re: 4 Dienų programa
DjDog rašė:
Kojom ismesk press leg'as ir geriau pritupimus daryk. kaip tas deginims atroda? O kodel nenori bicepso su krutine daryt, o nugara su tricepsu? Ir seip tai viskas mazdaug gerai yra.
deginimas , trumpi greiti atsilenkimai kiek zinau
Neprisijungęs
- hazak
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Klaipėda
- Registravosi: 2011-08-14
- Žinutės: 17
- Atsiliepimai: 0
#4 2011-09-13 10:59
Re: 4 Dienų programa
.
Paskutinį kartą taisė hazak (2014-02-13 16:21)
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1
- Pradžia
- » Treniruočių programų kritika
- » 4 Dienų programa
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net