Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Teodoras
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-11-11
Žinutės: 26
Atsiliepimai: 0

#51 2008-11-12 23:29

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Alibras rašė:

Teodoras rašė:

as pradejau sportuoti 13, pradeti eikia tada kada pradedi galvoti apie tai, kad nori sportuoti, amzius nesvarbu, svarbu kaip sportuosi, kol kaulai neissivyste geriau neimti laisvu svoriu ir apsiriboti staklemis, bet butina pasitarti su treneriu kokiomis, kad nekenktu stuburui. As patarciau iki 16 metu apsiriboti prisitraukimais su svoriu, atsispaudimais, atsilenkimais ir pritupimai ( be svorio pritupimai )

Tai koks cia sportas.. Manksta smile

gal ir manksta, bet manau kad jos uztektu, ir tikrai duotu kazka gero aisku galima imt laisvus svorius ir rizikuoti, gal viskas ir bus gerai tik sakau kaip galvoju

Neprisijungęs

 
ErikasM
Kalbus dalyvis
Vietovė: Marijampole
Registravosi: 2009-02-27
Žinutės: 73
Atsiliepimai: 0

#52 2009-03-11 12:12

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

As nuo 14 pradejau.pries tai lankiau "karate" ir "boksa" tikrai jegos igavau. Kol kas niekuo nesiskundziu. Stengiauosi daug ziniu igauti apie kulturizma sporto saleje sudo nemalu uzsiimu tai rimtai.

Paskutinį kartą taisė ErikasM (2009-03-11 15:05)

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4721
Atsiliepimai: 14

#53 2009-03-11 15:28

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

ganetinai anksti pradejai

Neprisijungęs

 
Zizou
Atkaklus dalyvis
Vietovė: TAURAGE
Registravosi: 2008-09-05
Žinutės: 144
Atsiliepimai: 0

#54 2009-07-15 18:13

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Pries neka nesu nusistates , bet as manau kad nuo koki 16 m butu geriause, nors pats pradejau anksciau big_smile

Neprisijungęs

 
edwiz
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2008-12-22
Žinutės: 74
Atsiliepimai: 0

#55 2009-07-15 19:36

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

as tai nuo 15 pradejau svorius kilnot...

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1878
Atsiliepimai: 0

#56 2009-07-15 23:31

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

edwiz rašė:

as tai nuo 15 pradejau svorius kilnot...

as 17 pradejau ir gailiuosi kad nepradejau tokiu laiku kaip tu smile

Neprisijungęs

 
Zizou
Atkaklus dalyvis
Vietovė: TAURAGE
Registravosi: 2008-09-05
Žinutės: 144
Atsiliepimai: 0

#57 2009-07-16 12:54

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

lawlis rašė:

edwiz rašė:

as tai nuo 15 pradejau svorius kilnot...

as 17 pradejau ir gailiuosi kad nepradejau tokiu laiku kaip tu smile

Zinokit kaip yra sakoma geriau veliau negu niekada big_smile svarbiause kad is viso pradejai cia jau pliusas yra smile

Neprisijungęs

 
dzidas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-03-25
Žinutės: 196
Atsiliepimai: 0

#58 2009-07-16 22:02

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

16 metu pats tas

Neprisijungęs

 
vilain
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-01-14
Žinutės: 726
Atsiliepimai: 0

#59 2009-07-17 00:39

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Manau vistik nuo 18 metu, zinoma kiekvienas auga ir bresta skirtingai, bet... Yra kitu puikiu sportu uzsiimti paauglysteje smile

Neprisijungęs

 
zks1
Kalbus dalyvis
Vietovė: Telšiai
Registravosi: 2009-07-07
Žinutės: 80
Atsiliepimai: 0

#60 2009-08-25 16:09

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

As nuo 8 ar 9 metu smile tevas liebdawo ir dabar jokiu nusiskundimu neturiu gal tik siek tiek del ugio bet uztenka , o taip manau geriause nuo kokiu 16 metu smile

Neprisijungęs

 
dzidas1978
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-01-11
Žinutės: 177
Atsiliepimai: 0

#61 2010-01-26 12:51

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

zks1 rašė:

As nuo 8 ar 9 metu smile tevas liebdawo ir dabar jokiu nusiskundimu neturiu gal tik siek tiek del ugio bet uztenka , o taip manau geriause nuo kokiu 16 metu smile

SVEIKI. man jau 32 pradejau budamas14 vis dar kilnoju ,tik jau nebe tokius svorius kaip anksciau.skaitau kad 12 metu tai atvares saziningai, be pravaikstu ,dideliu  intencyvumu.to pasekoje issivyste alkuniu ,keliu ir peciu  sausgysliu uzdegimai. todel teko palaipsniui teko mazint svorius. daugelis gal mano vietoje meta , bet ne as .juk judejimas-  tai gyvenimas. karoce pradejau manau paciu laiku ,tik nereikejo stengtis visada ant 5-6 didelius svorius kilnot. manau pakartojimai 10-12 butu ne tokie pavojingi sausgyslem.

Neprisijungęs

 
Street'as
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-02-04
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#62 2010-02-04 14:40

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

As tai nuo 11-12m. rollhanteliai

Neprisijungęs

 
kurgitu
Atletas :)
Registravosi: 2009-09-30
Žinutės: 2907
Atsiliepimai: 12

#63 2010-02-04 14:43

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

sveiki ,su svoriais pradejau sportuoti 22m.bet su didelem pertraukom big_smilenykstys

Neprisijungęs

 
fanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Danija
Registravosi: 2009-09-03
Žinutės: 2422
Atsiliepimai: 1

#64 2010-02-04 15:55

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

na as kazkur ~12 metu ejau i karate , o paskui prie stangu dabar 16 metu tai kazkur puse metu sportuoju smile ir ka zn visai normaliai , jau pramokau ir kaip pratimus taisyklingai daryt ir panasiai , tai ne pradzioj big_smile

Neprisijungęs

 
AndriusK
Naujas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-11-30
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#65 2010-02-13 19:15

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Man paciam buvo pasake keli treneriai, kad kulturizmu uzsimineti galima kaip buni virs 150cm. gal jie ir klysta

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Vietovė: Šilalė
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#66 2010-02-17 13:51

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

AndriusK rašė:

Man paciam buvo pasake keli treneriai, kad kulturizmu uzsimineti galima kaip buni virs 150cm. gal jie ir klysta

Man sakė, kad michaleas Jackonas turėjo šlaunį 65 cm, bet kažin ar tai tiesa big_smile

Neprisijungęs

 
Counteris
Kalbus dalyvis
Vietovė: Elektrenai
Registravosi: 2009-05-08
Žinutės: 85
Atsiliepimai: 0

#67 2010-02-17 14:36

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Man rodos treniruotis verta pradet nuo 12m ,bet aisku su savo kuno svoriu ,o geriausias dalykas prasyt ,kad kasnors nuvestu i sporto sale ir pradetu pomazu mokyti ,bet protingai, o kai sueis 16 m jau turesi jegos ir zinosi tad galesi pradet rimtai.As pats sportuoju 5 men (su pertraukom apie 1men) ,dbr man 16 lygiai galiam sakyt .Aisku sunku buvo is pradziu kai ateini -nieko nzn,bijai ka daryt, paskui darai nesamones...bet bego savaites ir pramokau ,dbr pradejau papildus rimciau ir rezultatais esu patenkitas.Pries sporta sveriau 64 kg ,o ugis 186cm big_smile big_smile  ,dbr ugis 187cm ,zvoris 72kg ir vis auga toliau tikiuos per ateinancius metus pasieksiu 80-83kg bent.

Neprisijungęs

 
Donati
Naujas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2010-01-28
Žinutės: 28
Atsiliepimai: 0

#68 2010-02-17 17:07

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

nezinau kaip jum bet man atrodo kuo jaunesnis tuo geriau smile viskas pradeda formuotis ir t.t nuo 13 pradejau po truputi ir po pusmecio pradejau rimciau tai labai viskas norma smile jokiu problemu nera o jega ir kunas dvigubai platesnis uz klasiokus ;D

Paskutinį kartą taisė Donati (2010-02-17 17:08)

Neprisijungęs

 
Fanaticas
Naujas dalyvis
Vietovė: vilnius
Registravosi: 2010-02-17
Žinutės: 26
Atsiliepimai: 0

#69 2010-02-19 17:40

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

kosmonauts rašė:

richis rašė:

As manau kad gal nuo 15 ?

galima ir nuo 14 jei zmogus vyresnis atrodo.seip svarcui tevas jau nuo mazens liepe daryt atsispaudimus;D

is kur zinai?

Neprisijungęs

 
LARIS100
Kalbus dalyvis
Vietovė: Šilutė
Registravosi: 2009-12-28
Žinutės: 61
Atsiliepimai: 0

#70 2010-03-01 20:03

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

As  ir manau kad nuo 15, jai gryba nepjausi tai viskas buk ciki, As pradejau nuo 15, bet pradzia buwo grybo pjowimas, tai wa, kaskaip negerai, daba jau rimciau.

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#71 2010-03-02 11:04

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Įtariu, daugelis rašančiųjų nu kelių metų pradėjo, tokio dabar ir yra.

Neprisijungęs

 
Rokazs
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-09-20
Žinutės: 122
Atsiliepimai: 0

#72 2010-03-02 11:32

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Pradejau nuo 14, dabar man 13.

Neprisijungęs

 
jovial
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-02
Žinutės: 692
Atsiliepimai: 0

#73 2010-03-02 14:54

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

Rokazs rašė:

Pradejau nuo 14, dabar man 13.

lol

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#74 2010-03-02 14:59

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

jovial rašė:

Rokazs rašė:

Pradejau nuo 14, dabar man 13.

lol

Gal žmogus naudoja HGH ir atjaunėjo.

Neprisijungęs

 
Pornas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-10-30
Žinutės: 159
Atsiliepimai: 0

#75 2010-03-04 23:23

Re: Nuo kiek metų pradėti sportuoti?

as jau 4 men sportuoju man 16m ugis 196, kaip galvojat sustos ar dar ugtelsiu?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2018 Kulturizmas.net