Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

masiukas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2008-06-21
Žinutės: 121
Atsiliepimai: 0

#1 2008-06-22 21:58

pratimai tricepsui

kokius geraiusius 2 pratimus tricui galit patart? be lygegreciu tik su hanteliais.

Neprisijungęs

 
arviuzzz
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2008-02-08
Žinutės: 72
Atsiliepimai: 0

#2 2008-06-23 00:33

Re: pratimai tricepsui

vieno hanteliu lenkimas už galvos smile ir  kažkaip pasilenki ant suoliuko, ranka su hanteliu priglaudi prie šono ir tiesi ranka atgal big_smile pavadinimu nžn ,srry:)

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net