Kulturizmas.net diskusijų forumas

o del vartojimo manau gali pabandyti jei pinigu negaila

ar tu esi ji vartojes ?

as cia tik ant tu sawaites atostogu tepirksiu nes per 3 dienas 300lt gausiu ir pirksiu m stack,dar gal koki gera papilda patark?:?D

kaip tik ryt gausiu siunta su amino rugstimis ,geineri ,ir kretina:nykstys:

puiku sekmes tau sporte

Uz 2 simtus manau daug varskes ir kosiu iseitu..ir nuo ju zymiai daugiau mases uzisiauintum..

Nu as pats sende 90 lt paleidau ant papildu..bet 300 tai nzn..manai verta?tu kox atletas kuris ruosiesi varzybom?manau nea...puikiai uztektu proteino gero creatino ir aminkiu nu ir gliutamino...o tie stackai visi tai xuines yra...daugeliui stackas tik jegos dave..ir kaino joa..pz...

Paskutinį kartą taisė X(d)eface (2006-10-16 21:36)

mano nuomone, kad tu nusipirk proteino, isrugu baltymo, amynkiu...pavartok gera laika, o po to matysi, kad reikia jegai, istvermei daugiau, tai pradek pirkt pakus, o siaip tai pirma Animal Pak nusipirk, nu cia mano nuomone, nes pats vartojau ne karta Animal Pak, Anbolic Pak, dabar vartoju Animal Pump, tai pradziai Animal Paks tikrai gerai tau turetu suveikt. As bent taip galvoju, pataisykit jei klystu...

siaip Amino 2700 nieko gero, nu bet is tu pigiausiu efektyviausios...esu daug sugeres ju, nieka gera...geriau imk Amino 3001 arba Amino 2000

Maisto papildas raumenu masei auginti GAINER 737   
 
Maisto papildas GAINER 737 - tai aukštos biologines vertes baltyminis-angliavandeninis mišinys, kurio sudetyje yra pieno išrugu proteinas ir kokybiški angliavandeniai. Jis specialiai pagamintas sportininkams norintiems padidinti raumenu mase. 
( 100g produkto )
Baltymu- 30g
Angliavandeniu- 59g
Riebalu- 0,8g
Energine verte- 363 kcal/ 1543 kJ

Vartojimas: Rekomenduojama dienos doze yra 70g proteino su 300 ml vandens. Geriausia iškart po treniruotes. Arba vartoti pagal trenerio ar gydytojo nurodymus
Sudetis: Pieno išrugu proteinas, kvieciu daigu proteinas, maltodekstrinas, kolageno hidrolizatas, kvapioji medžiaga, vitaminai. 
Mažmenine kaina parduotuveje: 500g - 11 Lt;   3000g - 59 Lt 





TOTAL CREATINE plus - kreatino monohidratas, taurinas + 330g gliukozes. 
 
Total Creatine - tai 250g gryno kreatino monohidrato, 50g taurino + 330g gliukozes maišiukas nemokamai. Kreatinas dabar yra vienas dažniausiai vartojamu maisto papildu. Tyrimai parode , kad naudojant kreatino monohidrata , sportininkai, dirbdami maksimaliu pajegumu, lengviau perneša fizinius kruvius, padideja ju "sprogstamoji" raumenu galia, dideja ištverme. Tai paaiškinama tuo, kad kreatinas anaboliškai stimuliuoja baltymu sinteze raumenyse, kas turi itakos raumenu stiprejimui ir augimui. Kreatinas padidina lasteliu apimti, paskatindamas didesne raumenu proteino sinteze. Lasteles dideja, nes kreatinas sulaiko jose vandeni. Raumenys prisisotina kreatino ir vandens, todel treniruotes metu geriau "užsipumpuoja". Kreatinas duoda raumenims jegos ir energijos, padeda raumenims dirbti intensyviau ir ilgiau. Taurinas suteikia stimuliuojanti poveiki atliekant fizinius pratimus ir sustiprina kreatino poveiki. Gliukoze didina insulino kieki organizme, o insulinas pagerina kreatino transportavima i raumenu lasteles.

Sudetis 100g:
Kreatino monohidratas -83g
Taurinas - 16g
Saponinai - 500mg

Vartojimas: 6g (vienas pilnas arbatinis šaukštelis) per diena 4-6 savaites, po to daryti 2-3 savaiciu pertrauka. Geriausia iškarto po treniruotes arba ryte esant tušciam skrandžiui. Kreatino isisavinimui pagerinti, kartu su kreatinu vartoti 30-40g (2 -3 arbatiniai šaukšteliai) gliukozes, ja išmaišius stiklineje vandens.. 
Svoris: 300g Kaina parduotuveje - 30 Lt (+ 330 g gliukozes maišelis nemokamai)!





Išsišakojusiu amino rugšciu kompleksas BCAA 2080
 
 
BCAA 2080 - tai didelio efektyvumo formule, savo sudetyje turinti nepakeiciamas amino rugštis: L-leicina, L-valina ir L-izoleicina. Šitos trys baltyma taupancios amino rugštys yra žinomos kaip išsišakojusios amino rugštys. Tyrimais nustatyta, kad išsišakojusios amino rugštys iš visu amino rugšciu yra pacios svarbiausios raumenu mases didinimo ir atsistatymo atžvilgiu. Jos greiciausiai absorbuojasi; faktiškai 70% ju nedelsiant praeina pro kepenis ir "ivaromos" i raumenu audinius, kur vyksta didžioji metabolizmo proceso dalis. Išsišakojusios amino rugštys taip pat yra "atsakingos" už raumenu didejima ir energijos gaminima. Išsišakojusios amino rugštys bus Jums naudingos griežtos dietos laikotarpiu, mažinant dietos kataboline itaka raumenu audiniams. Jusu organizmas negali pats pasigaminti išsišakojusiu amino rugšciu (BCAA yra nepakeiciamos). Todel reikia užtikrinti ju reikalinga kieki, itraukiant jas i savo maitinimo programa. 

Vartojimas:
1-2 kaps prieš ir 1-2 kaps po treniruotes
intensyviai besitreniruojantiems maksimali doze 1 kaps kiekvienai 10 kg kuno mases


Kiekis 100 kaps Mažmenine kaina parduotuveje - 33 Lt
Kiekis 240 kaps Mažmenine kaina parduotuveje - 64 Lt

Capsule mass: 690 mg
Energy value of 1 capsule: 1,7 kJ / 0,4 kcal Nutritive value of 1 capsule
Protein g 0
Fat g 0
Carbohydrates g 0,1
L-Leucine g 0,1
L-Isoleucine mg  150
L-Valine mg 150






SITAI KA NUSIPIRKAU,KAIP AR GERAI PADARIAU JUOS PIRKDAMAS?

Nuo gainerio daug nesitikek...arba isvis nesitikikek nes jis lievos kokybes,lenku.Gerk 2x dozem.Gal kasnors paskeis...creatinas kaip creatinas nera aukstos kokybes bet gal suveiks.Amino manau tau kaip tik.Turetu veikt.
Nepamirsk valgyt ir sportuot.

nzn, as kai pasakiau, kad tipo vartuoju rusiskaus baltymus ir pigiausia amino 2700 atrodo - vos neisjuokino, kad tipo sudai, nieko neduoda. As po treniruociu po 4 tabletes (3 kartai per savaite) suvalgydavau plius namo atvaziaves dar pigu rusiska kokteili... Man tiko siaip jau tiko ir buvo tas progresas. Ryskejo raumenys, didejo svoris. Na nzn, kai kito pabandysiu - gal pakeisiu nuomone. Bet dabar vel paemiau tu amino, baltymai bus varske ir proteinas RUSISKAS Artejant pavasariui paimsiu animal nitro. Ziurek kaip tau paciam, isbandyk ir zinosi. Vienam gal netinka, o kitam visai gerai pades