Kulturizmas.net diskusijų forumas

TNT rašė:

filia rašė:

TNT rašė:

Na reikia vis karts nu krato sukelti kiekius, nes apsistovi ir sensoriai nebereaguoja i tai. As tik nesenai supratau, kad as viso to neisnaudodavau saleje.

o dabar jau isnaudoji ?

Dabar daug isnaudoju, bet esmej aisku ne 100%. Nes zmogus kol paeina, nevemia tol gali sportuoti ane? Saleje uztrunku 2.5-3val. Manau labai retas is cia esanciu istvertu mano trenkes. Beto pas mane ne  3pratimai krutinei, trys bicui, trys tricui Juokinga man tokias trenkes net skaityti. As per trenke pravarau 12 - 16 pratimu. Jungiu dvi grupes raumenu.

nu utiutiu, jei su tiek vaistu ir su gera mityba bei 16val miego per diena, manau, tai visai norma

apie persitreniravima ir as esu girdejes, taciau..jau esu savo skilty pasakojes, kad vienas veikejas, buves kaciokas, darydavo belekiek seriju po belekiek pakartojimu pvz tricui darydavo per ranku trenke 3 pratimus po 5 darbines serijas, o pakartojimu skaicius, pvz, 40 ar 30
bet...tricas buvo nesveiko dydzio tai cia kiekvienam savo

nenormalus rašė:

lolardas rašė:

TNT rašė:

Dabar daug isnaudoju, bet esmej aisku ne 100%. Nes zmogus kol paeina, nevemia tol gali sportuoti ane? Saleje uztrunku 2.5-3val. Manau labai retas is cia esanciu istvertu mano trenkes. Beto pas mane ne  3pratimai krutinei, trys bicui, trys tricui Juokinga man tokias trenkes net skaityti. As per trenke pravarau 12 - 16 pratimu. Jungiu dvi grupes raumenu.

Trefkės vidury užkandi kokių nors papildų?

utiutiu per 3val, manau, kokius 2l pieno, bcaa ir dar sokolado kokio juodo tikrai suesciau

Nezinau, bet man tai atvirksciai. I gala trenkiu pykinti pradeda ir po trenkes sheika isgeriu, taciau normaliai valgyti bent valanda negaliu. Manau del sio reikalo reikes slina i pagalba kviestis.

TNT rašė:

nenormalus rašė:

lolardas rašė:

Trefkės vidury užkandi kokių nors papildų?

utiutiu per 3val, manau, kokius 2l pieno, bcaa ir dar sokolado kokio juodo tikrai suesciau

Nezinau, bet man tai atvirksciai. I gala trenkiu pykinti pradeda ir po trenkes sheika isgeriu, taciau normaliai valgyti bent valanda negaliu. Manau del sio reikalo reikes slina i pagalba kviestis.

tai gal de nuovargio, ne?
bet tu fenomenas

TNT rašė:

nenormalus rašė:

Phobos rašė:

O jobskikmat 200mg oxy nu tu ir stumi, TNT

Tnt,

geriau pasidaryk VISU HORMONU tyrimus, ne tik kepenis. Ir daryk isvadas, gali toliau su savimi eksperimentuoti ar ne. Cia tik patarimas ir visada gali i ji neatzisvelgti

O kam juos darytis? AUgti augasi. Kepenys super, inkstai super, tik spaudimas uzkiles. Ka gali dar gero parodyti hormonu testas, kai varai sintetinus hormonus? Man esme gyvybei negresia ir viskas ok. Padarysiu trumpa PCT su gerais kiekiais ir viskas ok. As neieskau savyje problemu, man pagaliau pramuse ir pradejo viskas kilti, tai kam dar s...oj ieskot smegenu. Jeigu abai nori tai problemu visada rasi

TNT unikalus, turintis savo nuomone atletas, zinot man net patinka, kad jis toks uzsispyres siekia savo. Dauguma musu aisku bijotu to, ko nebijo TNT...

butuzzic rašė:

TNT rašė:

nenormalus rašė:

Tnt,

geriau pasidaryk VISU HORMONU tyrimus, ne tik kepenis. Ir daryk isvadas, gali toliau su savimi eksperimentuoti ar ne. Cia tik patarimas ir visada gali i ji neatzisvelgti

O kam juos darytis? AUgti augasi. Kepenys super, inkstai super, tik spaudimas uzkiles. Ka gali dar gero parodyti hormonu testas, kai varai sintetinus hormonus? Man esme gyvybei negresia ir viskas ok. Padarysiu trumpa PCT su gerais kiekiais ir viskas ok. As neieskau savyje problemu, man pagaliau pramuse ir pradejo viskas kilti, tai kam dar s...oj ieskot smegenu. Jeigu abai nori tai problemu visada rasi

TNT unikalus, turintis savo nuomone atletas, zinot man net patinka, kad jis toks uzsispyres siekia savo. Dauguma musu aisku bijotu to, ko nebijo TNT...

Dekui. Na kiekvienas turim savo siekius. Tik jie visi dazniausiai skiriasi. O as tai manau reikia eiti per roju ir pragara, bet pasiekti tai del ko gyveni

Makleris rašė:

Tnt, o nebandei prie galiunu trintis?

Istikro nebandziau. Bet turiu dabar tokiu minciu, pabandyti. Zinoma as dar nezinau ar patiks, bet potrauki turiu.

butuzzic rašė:

TNT rašė:

Makleris rašė:

Tnt, o nebandei prie galiunu trintis?

Istikro nebandziau. Bet turiu dabar tokiu minciu, pabandyti. Zinoma as dar nezinau ar patiks, bet potrauki turiu.

jei sumastysi juo tapti, galiu supazindinti su kai kuo..., kas ten dalyvauja ir turi zodi.

Dekui. Turesiu omenyje

Dekui CLuB

sportininkas7 rašė:

TNT rašė:

Sveiki, visi. Kaip ir zadejau anksciau sukuriau savo kursu loga. Be problemu cia galime aptarti kursus. Pakritikuoti manuosius ir siaip gal pasijuokti is abile ko

Pirmasis, mano kursas buvo kai man buvo 25metai. Ir tebuvo vaistineje pirktas Sustanon 250. Po 500mg i savaite. Trukme jeigu gerai pamenu buvo apie 8sav. Priaugau 15kg is kuriu 5kg atrodo nukrito.

Na poto seke eile kursu, kuriu ne visus pamenu. Ziauriausias pries tai buves kursas: 420mg Tren A, 1.5g Sustanon, 50mg metankes, 600mg decos, 80IU slino. Trukme 4men. Uzsimeciau 25kg is kuriu 20kg liko. Kodel ziauriausias, nes kurso viduryje, jau galvoje muses skraide, agresijos pilnos kelnes, bet super didele ramybe viduje (gali per vaziuojamaja dali eiti neapsizvalges).

Einamasis kursas:

525mg Tren A
1.5g sustos
500mg Test Enanthato
1.2g decos
100mg Oxio
Savo eiles laukia: EQ, masteris, winis, kaip priedas prie esamo kurso, finise 3sav visas testas keis test suspencija ir deca ir oxis iskris.
Tada greitas PCT 2500IU HCG 8 suviai kasantra diena, Tamoksa 40mg ed ir po dvieju savaiciu PCT Kazkas vel naujo pasides. Del to dar nera planu, bet jie priklausys nuo rezultatu.


Laiko eigoje vis updatinsiu kurso info. Ir pranesiu kokie neigiami ar teigiami pokyciai.
Tiesa man 30metu, ugis 186cm, esamas svoris 130kg

gerai varai palaikau tave, tikiu kad pasieksi 150kg. tik galetum surasyt dar apimtys ir darbinius svorius.

Dekui. Na darbiniu svoriu nerasiau, nes jie gi kinta pastoviai. Apimtys juolabiau. na imesiu gal po PCT iskarto.

Metropolitan rašė:

Geriau be zodzio GAL butu

Tai kad as tingi tokiom nesamonem uzsiimineti. Is sales vos parvelki kojas ir dar cia matuok, suk galva, ieskok metro. Imesiu prie progos. Beto manau visiem aisku, kad apimtys tai ziauriai sokineja, o svoriai dideja ir dideja. Na mirtis su 270kg, spaudimas 180kg, pritupkes 270kg. Cia va apytikslis oriantacinis paskutinis setas siuo metu. Velgi jis kinta nuo savijautos Keista man i tokius klausimus atsakineti, bet jei reikia tai reikia

TNT rašė:

Metropolitan rašė:

Geriau be zodzio GAL butu

Tai kad as tingi tokiom nesamonem uzsiimineti. Is sales vos parvelki kojas ir dar cia matuok, suk galva, ieskok metro. Imesiu prie progos. Beto manau visiem aisku, kad apimtys tai ziauriai sokineja, o svoriai dideja ir dideja. Na mirtis su 270kg, spaudimas 180kg, pritupkes 270kg. Cia va apytikslis oriantacinis paskutinis setas siuo metu. Velgi jis kinta nuo savijautos Keista man i tokius klausimus atsakineti, bet jei reikia tai reikia

cia darbiniai tokie? o kokie max?

TNT rašė:

sportininkas7 rašė:

TNT rašė:

Tai kad as tingi tokiom nesamonem uzsiimineti. Is sales vos parvelki kojas ir dar cia matuok, suk galva, ieskok metro. Imesiu prie progos. Beto manau visiem aisku, kad apimtys tai ziauriai sokineja, o svoriai dideja ir dideja. Na mirtis su 270kg, spaudimas 180kg, pritupkes 270kg. Cia va apytikslis oriantacinis paskutinis setas siuo metu. Velgi jis kinta nuo savijautos Keista man i tokius klausimus atsakineti, bet jei reikia tai reikia

cia darbiniai tokie? o kokie max?

utiutiu man tie max. Ne jegai as dirbu. Va jei kada persoksiu i galiunu sporta tada ir suzinosiu savo max, Dabar man neaktualu. O tavo kokie max

galetum jau bandyt i galiunus eit. Nes su 270 pakartojimus daryt tai ohoho. Gal as apie savo maxus patylesiu