Kulturizmas.net diskusijų forumas

gazuotas rašė:

L-K-S rašė:

tai mono ugis kazkur 1.75 mazdaug tai jaigu mano svoris butu 75kg tai dar maza mases?

Čia jau pats turi nuspręst kiek tau reikia.

ziurint kas is tu 75 kg ten pas tave yra...zinau zmogeli kur su 80 kg atrodo ispudingai ir zinau toki viena su 120 kg kur atrodo kaip shudo maishas

na mano dabar tik 62kg.mazdaug tai ce tik seipsau toks svoris:D tai kokiu dar 10kg.reikia varyt. o su gaineriu ar proteinu nebutu geriau nei su creatinu?

na labai daug pinigu neturiu o parduotuvese daug kainuoja tai kaip pas tuos dylerius ar kaip ten juos ar nabgauna ten jie? pas senas sportas maciau daug ko turi ir kainos mazesnes.

Bardo rašė:

L-K-S rašė:

na mano dabar tik 62kg.mazdaug tai ce tik seipsau toks svoris:D tai kokiu dar 10kg.reikia varyt. o su gaineriu ar proteinu nebutu geriau nei su creatinu?

Skirtingi dalykai.
Gaineris - kcal/angl
Proteinas- Baltymai
Kreatinas- jėga teigia jog 12%
Jei gali rinktis tik du tavo vietoje imčiau gainerį ir proteiną. Jei vieną proteiną.
Parašyk pardavėjui PM ir atsakys klausimus

aisku dekui uz atcakyma:)

Shvedas rašė:

gazuotas rašė:

L-K-S rašė:

tai mono ugis kazkur 1.75 mazdaug tai jaigu mano svoris butu 75kg tai dar maza mases?

Čia jau pats turi nuspręst kiek tau reikia.

ziurint kas is tu 75 kg ten pas tave yra...zinau zmogeli kur su 80 kg atrodo ispudingai ir zinau toki viena su 120 kg kur atrodo kaip shudo maishas

sauniai pasakyta

visa laika imdavau x plode kaip no boosteri, bet siandien nusprendziau vistik pabandyti kazka kitko, apsistojau tarp superpump250 ir HP? kuris jusu nuomone geresnis?kainos/kiekio santykis nesvarbu, savrbu tik kokybe, o gal yra ir geresniu variantu? na naujo x plode nenoriu imti kadangi dar nemaciau nei vieno realaus argumento kuom jis pranasesnis uz senaji kurio jau esu atsikandes normaliai

gedas80 rašė:

Shvedas rašė:

visa laika imdavau x plode kaip no boosteri, bet siandien nusprendziau vistik pabandyti kazka kitko, apsistojau tarp superpump250 ir HP? kuris jusu nuomone geresnis?kainos/kiekio santykis nesvarbu, savrbu tik kokybe, o gal yra ir geresniu variantu? na naujo x plode nenoriu imti kadangi dar nemaciau nei vieno realaus argumento kuom jis pranasesnis uz senaji kurio jau esu atsikandes normaliai

Tai vartok ir HP ir Superpump. Is HP gausi kreatino, AAKG ktu naudingu medziagu plius nera energetiku tai kiekviena diena ir vartoti gali, o superpumpa siaip pries treniruote tonusui pasikelti.

nu nematau tikrai reikalo abieju vartoti is karto, ypac kai ir kreatina ir aakg turiu atskirai

emexas rašė:

Shvedas rašė:

gedas80 rašė:

Tai vartok ir HP ir Superpump. Is HP gausi kreatino, AAKG ktu naudingu medziagu plius nera energetiku tai kiekviena diena ir vartoti gali, o superpumpa siaip pries treniruote tonusui pasikelti.

nu nematau tikrai reikalo abieju vartoti is karto, ypac kai ir kreatina ir aakg turiu atskirai

superpump imk

o, trumpai ir aiskiai viskas imu superpump

verbis rašė:

Sveiki. BSN No Xplode jau eina i pabaiga norisi pabandyti ka nors kita be energetiku:) Gal galit pasiulyt isbandyta produkta, kuris daugiau duotu jegos ir pumpo?

horse power, xpand senesnis

verbis rašė:

SenasSportas rašė:

verbis rašė:

Sveiki. BSN No Xplode jau eina i pabaiga norisi pabandyti ka nors kita be energetiku:) Gal galit pasiulyt isbandyta produkta, kuris daugiau duotu jegos ir pumpo?

horse power, xpand senesnis

O jeigu paimciau superpump 250 neprasauciau, nes kiek girdejau atsiliepimus apie Hp kad skonis ne koks ir dirgina oda, bet gal cia ne visiems

skonis taj tikraj nekoks, bet sp250 taj jau su energetikajs

Dekui uz atsakymus, reiks ka nors naujo pabandyt, nes ziuriu per ilgai apsistojau ties BSN No Xplode

Papajus rašė:

O ka manote apie Reflex nos fusion niekur nerandu straipsniu apie si papilda.

Vienas iš geresnių, tik gal mažiau žinomas. Veiks ne blogiau negu no-xplode ar superpumpas.

NONE rašė:

Nesuprantu, kaip ta NO naudoti tinkamai, rasoma ir patariama gert ant tuscio skrandzio, sutinku, veikia gerai.. Bet tarp valgiu kada tas skrandis buna tuscias, tik ryte.. Pavalgai tarkim pietus ir nori traukti i treniruote, reik laukt kol bus tuscias skrandis? Bet juk per tas 1.5 val. skrandis tikrai nebuna tuscias ir NO poveikio beveik nebuna. Paaiskinkit neismaneliui Aciu.

na tai viskas paprasta, pavalgai, palauki 1-2val (ziurint kaip stipriai valgei) ir to per akis, kad no veiktu gerai jeigu koki proteina su vandeniu isgeri, uztenka ir 30min kokiu, jeigu ten prisivalgai keptu bulviu su kokiais kiaulienos troskiniais, tai gal ir 2val reiktu palaukti ir nebutu per daug na bet zodziu normaliai pavalgant kokios vistos ir ryziu ar pan, po 1.5val galima ramiai gerti  NO ir eit sportuot.