Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 15 16 17 18 19 … 29

Prisijungti arba Registruotis

dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#401 2014-08-05 18:54

Re: Dovydo logas

DL 4x100x10
Prisitraukimai 4x5kg, 3x7.5kg, 3x10kg, 1x12.5kg, 1x15kg
Hantelio trauka 4x21x10
Prisitraukimai delnai vienas i kita 4x6
Bicas stovint su ez placiai 4x30x10
Plaktukas 4x16x10
Dilbis uz nugaros 4x40x10
Presas ant skersinio 4x10

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#402 2014-08-06 20:26

Re: Dovydo logas

SQ 4x110x10
FSQ 4x50x10
Itupstai su hanteliais 4x16x10
Spaudimas 3x70x15

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#403 2014-08-08 15:57

Re: Dovydo logas

Vertikalaus lyno trauka 4x10x15
Spaudimas 50x8, 80x4, 110x1, 125x1, 130x1!!!
Spaudimas su hantelias peciam 4x24x10
Sonai 4x10x10
Galas 4x10x10
Spaudimas siaurai 4x75x8
Prancuziskas sedint su hanteliu 4x21x10
Atsispaudimai siaurai 4x10

Neprisijungęs

 
Hekatonkheiras
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mamos rusys
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 1657
Atsiliepimai: 2

#404 2014-08-08 16:43

Re: Dovydo logas

Mldc

Neprisijungęs

 
Belekoks
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-04-25
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#405 2014-08-08 17:00

Re: Dovydo logas

kaip čia toks progresas spaudime?

Paskutinį kartą taisė Belekoks (2014-08-08 17:04)

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#406 2014-08-08 17:56

Re: Dovydo logas

Ziema esu 135 paspaudes

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#407 2014-08-08 18:32

Re: Dovydo logas

Metano uzsipirko :-D

Neprisijungęs

 
Hekatonkheiras
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mamos rusys
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 1657
Atsiliepimai: 2

#408 2014-08-08 18:40

Re: Dovydo logas

grifas00000 rašė:

Metano uzsipirko :-D

Tavi tėvo išmestą atsirado. :d

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#409 2014-08-08 23:39

Re: Dovydo logas

Greit cia mane prigavot big_smile

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#410 2014-08-11 17:03

Re: Dovydo logas

Spaudimas 4x90x10
Zemyn galva su hanteliasi 4x24x10
Plesimas 4x10x10
FSQ 4x50x15
Blauzdos sedint 4x100x10
Stovint 2x14x15

Svoris 90kg

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#411 2014-08-11 18:09

Re: Dovydo logas

Storas

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#412 2014-08-11 18:11

Re: Dovydo logas

grifas00000 rašė:

Storas

Reik pagaliau ta 100 pasiekt

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#413 2014-08-11 18:14

Re: Dovydo logas

dovizz rašė:

grifas00000 rašė:

Storas

Reik pagaliau ta 100 pasiekt

nykstys

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#414 2014-08-12 19:44

Re: Dovydo logas

Bbd nuo 11 iki 4 prasedejau regitroj, normaliai nepavalgiau.

Peciai 3x16x15
Prisitraukimai 4x2.5kg, 3x5kg, 3x7.5kg, 2x10kg, 2x12.5kg
DL 4x120x10   Galvojau kad itepsiu
Hantelio trauka 4x21x10
Vertikalaus lyno ttrauka prie krutines 4x13x10
Bitka stovint su ez placiai 4x30x10
Plaktukas 4x16x10

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#415 2014-08-14 15:25

Re: Dovydo logas

SQ 4x110x10
FSQ 4x60x10
Itupstai su hanteliais 4x18x10

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#416 2014-08-14 15:35

Re: Dovydo logas

Teises laikais? 18 jau turi?

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#417 2014-08-14 15:45

Re: Dovydo logas

16 dar tik

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#418 2014-08-14 15:47

Re: Dovydo logas

dovizz rašė:

16 dar tik

Tai moco teises laikais? Ar ko ten regitroj sedejai? big_smile

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#419 2014-08-14 15:49

Re: Dovydo logas

Tetis isvare i uzsieni tai pravariau technikini masinai ir pardaviau big_smile

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#420 2014-08-15 14:00

Re: Dovydo logas

Peciai sedint smite 4x30x10
Stangos trauka iki smakro 4x40x10
Galas su hanteliais 4x10x10
Prancuziskas gulint su ez placiai 4x42x10
Prancuziskas su hanteliu sedint 4x24x10
Su lynais 4x5x10

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#421 2014-08-18 17:24

Re: Dovydo logas

Spaudimas 4x95x10
Kampu 4x60x10
Plesimas 4x10x10
FSQ 4x50x15
Blauzdos sedint 4x100x10
Stovint 4x14x15

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#422 2014-08-19 14:56

Re: Dovydo logas

Prisitraukimai 4x5
Stangos trauka pasilenkus prie krutines 4x60x10
Tbar 4x50x10
Peciai sedint su hanteliais 4x18x15
Bicas su stanga stovint 4x30x10
Lari skotas su hanteliu 4x14x10
Stangos lenkimas delnais nuo saves 4x20x10

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#423 2014-08-20 15:06

Re: Dovydo logas

FSQ 4x80x10
DL tiesiom kojom 4x100x10
Itupstai su stanga 4x60x10

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#424 2014-08-21 16:29

Re: Dovydo logas

Vertikalaus lyno trauka 3x10x15
Peciai sedint su hanteliais 2x31x10, 2x31x5
Sonai 4x10x10
Stangos trauka iki smakro 4x30x10
Prancuziskas gulint su ez placiai 4x42x10
Spaudimas siaurai 4x70x10
Su lynais 4x3x10

Neprisijungęs

 
dovizz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Telsiai
Registravosi: 2010-10-07
Žinutės: 471
Atsiliepimai: 0

#425 2014-08-22 15:00

Re: Dovydo logas

Spaudimas 50x20, 100x12!! 120x1, 135x1!
Kampu su stanga 4x70x10
Plesimas 4x10x10
Pritupimai 3x80x15
Blauzdos sedint 4x110x10
Stovint 2x14x15

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 15 16 17 18 19 … 29

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net