Kulturizmas.net diskusijų forumas

NATURAL1978 rašė:

dimon rašė:

lolardas rašė:

ta prasme 9kg pyst ir dingo?

Ne per diena, o metu begyje nubirejo viskas...

man taip savo laiku nubyrejo taip pat 10kg per 10metu pamazu.bet testas ant galo 12 buvo

16nmol/l 27meciui neperdaugiausiai yra, Manau bent jau virs 20nmol/l turetu buti. Nezinau gal clomido pakramtyti reikia?

lapinas rašė:

manau kad per labai reiksmini skaiciukus. Kaip savijauta? siaip jei maziau nei 10mol tai yra pirminis kiausu sutrikimas. Tai 16mol dar norma

Daznai bunu pavarges, be nuotaikos, jauciuosi kaip neissimiegojes. Po darbo, vaziuojant namo, daznokai uzmiegu autobuse. I treniruotes einu prisiversdamas, nes atrodo kad nebus jegu stangu kelti. Ir tik po treniruotes atsigaunu porai valandu, pakila nuotaika, kad ir pavarges bunu, bet esu zvalus, gyvibingas, norisi kaska nuveikti. Sustipreja pasitikejimas savim

Stengiuosi 8val, bet buna kad ir po 7val miegu. Miegas neara vientisas, prasibudineju po5-6kartus per nakti. Darbas ne sedimas, o fiziskai aktivus

dimon rašė:

Sportuodavau (dabar kai pasitempiau sausgysles, per skausus mankstinosi su lengvu ganteliuku) pagal sia fulbody programa http://www.kulturizmas.net/forumas/t168 … -programos
Mytiba stardastikai: ryziai, grikiai, avizu dribsniai pusryciams, kiausiniai vistos krutinele (pora kartu I savaite pakeici lasisa), varske pries miega. darzoviu minimaliai valgau, sriubu taipogi.
Papildai: mex size max- 1porcija po treniruotes ir 2porcijas darbe per pertraukas
               Myprotein Alpha Men po 1tab ryte ir vakare
               linu semenu aliejus

Gaunasi 7 maisto/maisto papildu vartojimai treniruotes diena ir 6 netreniruociu dienom, per kurios surenku riebalu 1-1.5gr/1kg savo svorio
baltymu 2.5gr/kg
angliavandeniu 5gr/kg
Pora savaiciu suvalgydavau po 7gr anglivandeniu 1kilogramui, bet svoris nejudejo, tik I tulika dazniau eidavau.
Darbas pas musu intensivus, dar slenkanciu grafiku.. Gali buti kad ir nedamiegu, nes dirbti reikia tai diena, tai nakti

Jei yra galimybe mesk utiutiu toki darba ,tai diena tai nakti visa organizma isderina, testa musa, imuniteta silpnina. Siektiek geresnis variantas tik nakti butu dirbt, per kuri laika apsiprastu organizmas, o dabar pastoviai ji stresuoji. O tie simptomai: pavargimas, nuotaikos nebuvimas, neissimiegojimas tai kritusio testosteron simtomai. 27metu bunant 25-30nmol/l butu norma.

Darbo pakeisti uz panasu atliginima nepaviks. Reikia pameginti melatonina pries miega gerti, geriau nakti issiilsesiu gal pasitaisys reikalai...

dimon rašė:

eslife rašė:

Nu
nuo per
mazo estro daznai problemos su traumom ir sanariais buna, tai sakyciau
nera visai viskas normose

Mazas estro kabina kaipnors sausgysles? Ta prasme ,jeigu uzkelciau estro
sintetiniu budu peties sausgysles greiciau gytu?

rysio tarp pakelto estro ir pagerinto sausgysliu gijimo nepastebejau.3m ant trt e2
buna ir 300mol visaip.bet traumos kaip puole taip puola.nieko ten
negeriau ,aisku gyja geriau nei be testo

Paskutinį kartą taisė NATURAL1978 (2015-03-05 05:57)

valdas4x4 rašė:

valdas4x4 rašė:

NATURAL1978 rašė:

nu va pas jaunima 42 testas leistinas,o diedam 33 ,
aukstesnes normos uzsieny  nei pas mus:D

sian gavau pries savaite darytus kraujo rezus,sustanonas 250 buvo sautas 6 dienos pries tyrima,hgh dvi dienos pries tyrima.
uzmesk aki i skaiciukus,gal patarima koki
http://s29.postimg.org/cvq42e4mb/20150209_135758_2.jpg

Na kaip suprantu tyrimai pasitaise
http://s17.postimg.org/6q1nwwiej/201503 … DR_2_1.jpg

Praktiskai nuo tyrimo bus praeje dvi savaites,per tas dvi sav apart sustos ir hgh nieko nevartoju,nei arimedexo ,nei bromo,
Gal reikia vel pasidaryt tyrima,paziuret ar neuzkiles E2 ?
Aplamai ant sustos kurso bunant,kas kiek laiko reikia darytis tyrimus ?

Paskutinį kartą taisė valdas4x4 (2015-03-05 08:38)

na ir man atrodo, kad 30mol rodiklis turi būt retas, vien dėl to, kad jis yra viršutinėse lubose ir normalus masinis rodiklis bus vidutinis.

.

gal kas paaiskintu. nes nesuprantu.verta nerimauti ar nieko baisaus?

Paskutinį kartą taisė Nerka28 (2015-03-05 17:04)

iamALLNatural rašė:

Kodel daktaro nemeginai klaust kai atsiiminejai ?

Atsiunte i el pasta. Lt buvau sugalvojau pasidaryti tik dabar nezinau kur toliau kreiptis. Reik prabuti gal iki geguzes ir vel gryzus pereiti per daktarus normaliai.

lapinas rašė:

NATURAL1978 rašė:

lapinas rašė:

manau


kad per labai
reiksmini skaiciukus. Kaip savijauta? siaip jei maziau nei 10mol tai yra
pirminis kiausu sutrikimas. Tai 16mol dar norma

nekomentuok ko nesupranti.16 tai 60mecio norma.o prie savijautos zmogus
iprates,supranta kokioj siknoj buvo tik kada ant 30 pasedi.

komentuosiu nes suprantu, atspausdinti gal informacija is
endokrinologijos praktinio vadovo?  tu ziauriai klaidini zmones su sita
neteisinga info. Pas mane nemazai draugu issityre kuriem 16-17mol testas
ir jie puikiai jauciasi ir jokiu problemu neturi, kai kurie net
nekursave. Nebuk naivus kad visi vyrai tures 30-40mol testa, o jei
netures tai ka iskart trt, nes skaiciukai netinka?
uzvedei cia kazkokia kvaila mada ir varai zmones i kompleksus kurie
pasidare tyrimus nepamatys 30mol iskart prades vaistus gerti ir sesti
ant trt, mastyk gi biski ka sneki. Visi mes skirtingi, jei tu prie 16mol
paliegelis, nereiskia kad ir kiti tokie.

gerai,pabuk tu gudresnis.skaityk savo vadova toliau.as nekaltas kad
lenteles yra kur vyram iki 40m testas virs 20mol.ir dar kur as kam ant
TRT siulau sest.jeiskundzias bloga savijauta ir mazu testu tada sakau ka
pats darau.man padeda.apie supratima tavo apie kazkoki vidutini testa
taip pasakysiu,ateina sveikas ir ateina be kiausu ,vieno 35 kito 0,tai
vidurkis 17.mol.sveikinu.tai va guosk savo draugus kad i norma telpa.su 17 dar dar.bet kada pas pati bus 12 ir jausies gerai tai pranesk.na beprasmiska kalbet ir asilui ,kad aukstesnis testas geriau nei zemesnis.o kad kazkas gerai su 12 jaucias,nu dziugu girdeti

Paskutinį kartą taisė NATURAL1978 (2015-03-06 05:14)

Nerka28 rašė:

.
http://s11.postimg.org/wieglrba7/GUDZEVI_IUS_Page_1.jpg
gal kas paaiskintu. nes nesuprantu.verta nerimauti ar nieko baisaus?

Kepenis pasodinai neblogai (PLT rodo kepenu veikla).

edgarasbmw rašė:

Nerka28 rašė:

.
http://s11.postimg.org/wieglrba7/GUDZEVI_IUS_Page_1.jpg
gal kas paaiskintu. nes nesuprantu.verta nerimauti ar nieko baisaus?

Kepenis pasodinai neblogai (PLT rodo kepenu veikla).

dekui.