Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

ledukas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-09-28
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#1 2016-09-28 19:06

Derinimas

Sveiki, norejau pasidometi, kada geriasiai gerti whey gold standart proteina, ar derinas gerti juos s u creatine megacaps 1250, aakg, vita-min, ir carbonox papildais, kada ir kaip  butu geriausiai juos gerti, pats dabar geriu taip: Vitaminus po pusryciu, carbonax pries treniruote 30 min, kreatina geriau per treniruote, proteina po treniruotes ir vakarare, dekui uz protyngus atsakymus.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13716
Atsiliepimai: 91

#2 2016-09-28 19:09

Re: Derinimas

gerk kaip nurodyta ant pakuotes.
jei perskaitei ka as parasiau tai manau etikete turetum perskaityti smile nera magisku vartojimo budu smile

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6468
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#3 2016-09-28 19:10

Re: Derinimas

Vitaminus betkada dienoje kartu su maistu. Pietai/pusryciai geriau. Carbonax bbz kas ten per xuinia gerk kaip parasyta. Kreatinas dzin kada, bet gerk su saldziu gerimu. Kompotas/sultys ar tiesiog vanduo su gliukoze. O kada geri tai cai visiskai be skirtumo. Proteina po trefkes.

Neprisijungęs

 
ledukas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-09-28
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#4 2016-09-28 19:18

Re: Derinimas

Carbo nox- angliavandeniai

Paskutinį kartą taisė ledukas (2016-09-28 19:18)

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3481
Atsiliepimai: 10

#5 2016-09-28 19:57

Re: Derinimas

ledukas rašė:

Carbo nox- angliavandeniai

cukrus po 10e už kilogramą smile

Neprisijungęs

 
Oligarhasss
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-01-24
Žinutės: 11
Atsiliepimai: 0

#6 2016-10-25 16:35

Re: Derinimas

Sveiki, kaip derinti šitus maisto papildus? kada vartoti? proteinas gold standart, gaineris  Olimp Gain Bolic, kreatinas Olimp Creatine Mega Kaps ir Olimp BCAA Mega Caps

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6468
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#7 2016-10-25 16:40

Re: Derinimas

Oligarhasss rašė:

Sveiki, kaip derinti šitus maisto papildus? kada vartoti? proteinas gold standart, gaineris  Olimp Gain Bolic, kreatinas Olimp Creatine Mega Kaps ir Olimp BCAA Mega Caps

I mixeri po sauksta visko ir ryte ant tuscio skrandzio. Tada maziausiai 5h negalima nieko valgyt.

Neprisijungęs

 
Oligarhasss
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-01-24
Žinutės: 11
Atsiliepimai: 0

#8 2016-10-25 16:58

Re: Derinimas

kapsuliu juk nemesi y mixeri big_smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#9 2016-10-25 17:00

Re: Derinimas

Imesi jei noresi.
Bet pabandyk pasinaudoti instrukcijomis ant pakuociu....

Neprisijungęs

 
Peltor
Dažnas dalyvis
Vietovė: Norvegija
Registravosi: 2016-03-04
Žinutės: 749
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#10 2016-10-25 21:40

Re: Derinimas

blem čia visi taip afigėt litų pakėlę kad tik gold'us geria?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15137
Atsiliepimai: 45

#11 2016-10-25 21:57

Re: Derinimas

kai nieko nesupranti apie papildus, tai lieka pirkti tai kas labiau pareklamuota.. smile

Prisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8183
Atsiliepimai: 54

#12 2016-10-25 23:16

Re: Derinimas

kad to goldo kaina kaip eilinio proteino realiai smile tik skonis baisus, eina na... hmm

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net