Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sinreen rašė:

Vanila rašė:

Ar visiem jum nuo Treno A taip musa prakaitas, ypatingai nakti, kai tiesiog "plauki"

Ir diena ir nakti

Diena tik truputi, bet nakti tai "plaukiu". Gal yra koks budas apmazinti ta prakaitavima nakti, lb jau sunku issimiegoti gerai..

fitnesas rašė:

Vanila rašė:

Sinreen rašė:

Ir diena ir nakti

Diena tik truputi, bet nakti tai "plaukiu". Gal yra koks budas apmazinti ta prakaitavima nakti, lb jau sunku issimiegoti gerai..

Yra,kelias val iki miego nevalgyk angliavandeniu,bet su trenu neatsimoka to daryt,nes jis myli anglis,o augi,kai miegi,tai stabdyt visa ta grozi neapsimoka. Sauni trena - susitaikai - nemiegi ilgiau 4-5h ir pyzdavotai

Kiek angliu suvalgydavai per diena?

Vanila rašė:

fitnesas rašė:

Vanila rašė:

Diena tik truputi, bet nakti tai "plaukiu". Gal yra koks budas apmazinti ta prakaitavima nakti, lb jau sunku issimiegoti gerai..

Yra,kelias val iki miego nevalgyk angliavandeniu,bet su trenu neatsimoka to daryt,nes jis myli anglis,o augi,kai miegi,tai stabdyt visa ta grozi neapsimoka. Sauni trena - susitaikai - nemiegi ilgiau 4-5h ir pyzdavotai

As cutinu, tai pas mane tu angliu ir taip minimaliai, o vakare visai be ju

ant treno neturėtu būti atvirkščiai? kad anglis turėtum valgyti? bent jau taip visi rašo.

Nabiarov rašė:

Vanila rašė:

fitnesas rašė:

Yra,kelias val iki miego nevalgyk angliavandeniu,bet su trenu neatsimoka to daryt,nes jis myli anglis,o augi,kai miegi,tai stabdyt visa ta grozi neapsimoka. Sauni trena - susitaikai - nemiegi ilgiau 4-5h ir pyzdavotai

As cutinu, tai pas mane tu angliu ir taip minimaliai, o vakare visai be ju

ant treno neturėtu būti atvirkščiai? kad anglis turėtum valgyti? bent jau taip visi rašo.

Nu idomu kodel kai varzybom ruosiasi pradeda carb cyclint,o ne pastoviai vien anglis eda

Nabiarov rašė:

Sinreen rašė:

Nabiarov rašė:

ant treno neturėtu būti atvirkščiai? kad anglis turėtum valgyti? bent jau taip visi rašo.

Nu idomu kodel kai varzybom ruosiasi pradeda carb cyclint,o ne pastoviai vien anglis eda

Turbūt supranti, kad varžybinei sportininkai išeina su tokių low bf, o prieš varžybas užsuka, o varžybų dieną valgo fast carbs, kad užsikraut gliukogenų, bet nėra ką lygint žmogų kuris ruošiasi varžyboms ir tas kuris sau. Anyway, nenaudojęs treno, tai iš asmeninės patirties negaliu sakyti.

Nu jeigu sitaip ruosiasi ,reiskias taip efektyviau o kam tada isvis ta farma leistis,jeigu sportuoji del saves,bet is kurso max isspaust nenori

Sinreen rašė:

Nabiarov rašė:

Sinreen rašė:

Nu idomu kodel kai varzybom ruosiasi pradeda carb cyclint,o ne pastoviai vien anglis eda

Turbūt supranti, kad varžybinei sportininkai išeina su tokių low bf, o prieš varžybas užsuka, o varžybų dieną valgo fast carbs, kad užsikraut gliukogenų, bet nėra ką lygint žmogų kuris ruošiasi varžyboms ir tas kuris sau. Anyway, nenaudojęs treno, tai iš asmeninės patirties negaliu sakyti.

Nu jeigu sitaip ruosiasi ,reiskias taip efektyviau o kam tada isvis ta farma leistis,jeigu sportuoji del saves,bet is kurso max isspaust nenori

60 % zmoniu kurie kursuoja ir nedalyvauja varzybuose, daro tai del pussy hunting

vlow34 rašė:

Mighti rašė:

Sinreen rašė:

Nu jeigu sitaip ruosiasi ,reiskias taip efektyviau o kam tada isvis ta farma leistis,jeigu sportuoji del saves,bet is kurso max isspaust nenori

60 % zmoniu kurie kursuoja ir nedalyvauja varzybuose, daro tai del pussy hunting

nu jo, pleksniu visokiu tusciagalviu gali prisigaudyt, 1/10 normaliu panu megsta "kaciokus"

Sutinku, bet bent jau is tu 5 saliu kur lankiau,  60% sportavo del to.
Kaip sakoma tusciagalviai traukia tusciaglvius .

BritainFirst rašė:

vlow34 rašė:

Mighti rašė:

60 % zmoniu kurie kursuoja ir nedalyvauja varzybuose, daro tai del pussy hunting

nu jo, pleksniu visokiu tusciagalviu gali prisigaudyt, 1/10 normaliu panu megsta "kaciokus"

Betkokiam klube ar baliui ar kolektyve, visada visos pačios lys kai turi daugiau raumenų O rimtiem ilgalaikiam santykiam tai raumenys nebesvarbu, finansinė padėtis ir charakteris svarbiausia. O šiaip norint keist mergas, raumenys labai padeda.

Keisti taip, bet normalios protingos mergos raumenim neislaikysi. Is patirties galiu pasakyti kad labiausiai lemia viska charakteris.

vlow34 rašė:

BritainFirst rašė:

vlow34 rašė:

nu jo, pleksniu visokiu tusciagalviu gali prisigaudyt, 1/10 normaliu panu megsta "kaciokus"

Betkokiam klube ar baliui ar kolektyve, visada visos pačios lys kai turi daugiau raumenų O rimtiem ilgalaikiam santykiam tai raumenys nebesvarbu, finansinė padėtis ir charakteris svarbiausia. O šiaip norint keist mergas, raumenys labai padeda.

nu cia bukaprociu mastymas

Pabandyk nueit į klubą ar vakarėlį kur truputi vyresnės mergos apie 30 +. Ten būna visokie lavonai su pilvais, bando pakabint visas. O jeigu gerai pasportavęs, gražiau apsirengęs, pačios lys prie tavęs. Bet čia jeigu ieškai trumpų nuotykių

BritainFirst rašė:

vlow34 rašė:

BritainFirst rašė:

Betkokiam klube ar baliui ar kolektyve, visada visos pačios lys kai turi daugiau raumenų O rimtiem ilgalaikiam santykiam tai raumenys nebesvarbu, finansinė padėtis ir charakteris svarbiausia. O šiaip norint keist mergas, raumenys labai padeda.

nu cia bukaprociu mastymas

Pabandyk nueit į klubą ar vakarėlį kur truputi vyresnės mergos apie 30 +. Ten būna visokie lavonai su pilvais, bando pakabint visas. O jeigu gerai pasportavęs, gražiau apsirengęs, pačios lys prie tavęs. Bet čia jeigu ieškai trumpų nuotykių

Trumpiem nuotykiam pats tas raumenys, bet rimtesniem santykiam , kaip ir minejo - finansai ir charakteris

valdas4x4 rašė:

BritainFirst rašė:

vlow34 rašė:

nu cia bukaprociu mastymas

Pabandyk nueit į klubą ar vakarėlį kur truputi vyresnės mergos apie 30 +. Ten būna visokie lavonai su pilvais, bando pakabint visas. O jeigu gerai pasportavęs, gražiau apsirengęs, pačios lys prie tavęs. Bet čia jeigu ieškai trumpų nuotykių

Trumpiem nuotykiam pats tas raumenys, bet rimtesniem santykiam , kaip ir minejo - finansai ir charakteris

Sakyciau kad charakteris labai daznai nulemia finansine padeti.

Mighti rašė:

valdas4x4 rašė:

BritainFirst rašė:

Pabandyk nueit į klubą ar vakarėlį kur truputi vyresnės mergos apie 30 +. Ten būna visokie lavonai su pilvais, bando pakabint visas. O jeigu gerai pasportavęs, gražiau apsirengęs, pačios lys prie tavęs. Bet čia jeigu ieškai trumpų nuotykių

Trumpiem nuotykiam pats tas raumenys, bet rimtesniem santykiam , kaip ir minejo - finansai ir charakteris

Sakyciau kad charakteris labai daznai nulemia finansine padeti.

Kaip ir nuo finansines padeties , taip pat keiciasi charakteris

Finally, perverciau visos temos puslapius. Ir galiu pasakyti,kad ranka dreba ji paliesti,  nors labai noreciau pabandyti.
Isvada susidariau aiskia del salutiniu,doziu ir tt. Nors labai sunkiai ejo atsirinkti informacija po visu blevyzgu ne i tema.
Norejau paklausti ar is cia esanciu yra tokiu kur trena vartojo  ne 1 ir ne 2 kartus, o ganetinai daznai ji pajungia i kursa?
Nelabai pagaunu, kodel tren e nera toks populiarus, jis lyg ir svelnesnis salutiniams? Turi pazystama kuris 3 metus ant jo sedi ir test e po 15-20 sav su 1 men pertrauka ir be jokiu tiltu, net Jokiu Caberiu ir AI nevartoja 😬 ir atrodo puikiai ir jauciasi gerai. Kazkoks fenomenas ar kaip?
As visdelto svarstau pajungti ji kitame kurse ir tik va neapsisprendziu del  ace ar Ethanate, pasidalinkite  paskutiniais ispudziais. Aciu

Paskutinį kartą taisė intuziastas (2019-08-13 11:44)